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Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger? - Teil 2

:lol:

solche sperenzien mach ich nur auf der rolle;)

beim lofeu musst du eher aufpassen, der macht das sogar am stohren:D:devil:
 

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Re: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?
AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger? - Teil 2

hallo leute:)

wieder zurück vom rollen.

schöne 1,5h an der ga1/ga2 schwelle mit 2 minütigen wiegetrittpassagen im EB:D

einbeininges training geht gut wenn man einen fuss auf den lenker stellt:floet:

geschaut haben wir tenascius D:devil::i2:


ich hab heute mal wieder eine mittlere pyramide gefahren. man hab ich getropft:D
 
AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger? - Teil 2

der stohren ist eine von 4 möglichkeiten auf den schauinsland zu kommen. ist die brachialste mit bis zu 18%. da geht dem lofeu immer das herz auf:D
.... ich merke schon. Nächstes Jahr gibt es noch ne Menge "netter Sachen" hier für mich zu entdecken:o
 
AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger? - Teil 2

watt pyramide. gestartet bei -2 und bis +5 hochgearbeitet. tf so um die 90 und alles in einem gang gefahren. puls ging maximal bis 160. laut ld vom april ist das grenze zu ga2.

ah, ok:)

ich hatte nen schnittpuls von 161:D
noch 7 schläge bis ga2.
ausser bei der wiegetrittaction, da bin ich bis in den EB rein.
ab und an etwas gas geben tut guut:)
 
AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger? - Teil 2

hallo labici,

runter isses da eigentlich nicht soooo schwer. :D

Was erzählst Du denn, Red? :eek:
Runter ist der viel schlimmer als hoch: kurvig, eng, sausteil und ausschliesslich entweder ortskundige Raser oder nixblickende Flachlandtouris in den Autos.
Ne ne ne, lieber hoch :love:
 
AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger? - Teil 2

Was erzählst Du denn, Red? :eek:
Runter ist der viel schlimmer als hoch: kurvig, eng, sausteil und ausschliesslich entweder ortskundige Raser oder nixblickende Flachlandtouris in den Autos.
Ne ne ne, lieber hoch :love:

hab natürlich den kraftaufwand gemeint:)
 
AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger? - Teil 2

ah, ok:)

ich hatte nen schnittpuls von 161:D
noch 7 schläge bis ga2.
ausser bei der wiegetrittaction, da bin ich bis in den EB rein.
ab und an etwas gas geben tut guut:)

muss mich korrigieren, bei wiegetritt gings natürlich auf den grössten gang.
mein durchschnitt war unter 140 schläge. :)

kurz gas geben mach ich lieber draussen. an diversen kraftwerksrampen etc.:cool:
 
AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger? - Teil 2

Was erzählst Du denn, Red? :eek:
Runter ist der viel schlimmer als hoch: kurvig, eng, sausteil und ausschliesslich entweder ortskundige Raser oder nixblickende Flachlandtouris in den Autos.
Ne ne ne, lieber hoch :love:
Ach Du ..... [ihr wisst schon :D]: also lieber hoch:o
@HL: jaaaa, deswegen bin ich hier :love:
 
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