Warburg, Höxter, Holzminden

[KAITO]

AW: Warburg, Höxter, Holzminden

http://last-minute.rennrad-news.de/entries/my

@SaKe trägst du dich auch ein?

 

[SaKe]

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Wo denn da?

 

[KAITO]

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na Sascha war dein EIS lecker?

Ich hatte 118 km auf meinem Tacho mit 1073Hm und 27,4 Durchschnitt
Haben wir beide gut gemacht, trotz Gegenwind und deiner Bummelei

 

[SaKe]

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Waren aber gefühlte 2000Hm!
Wie siehts morgen aus?

 

[KAITO]

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Ja morgen sieht es gut aus! Ich würde zu 8:30 Uhr tendieren.

 

[SaKe]

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Wenns denn sein soll

 

[SaKe]

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Das Grupetto meldet für heute 111km mit 26,7km/h und 846Hm, aber zum Schluss noch rauf nach Bosseborn hätte ich mir schenken sollen, bah war das warm :devil:

 

[KAITO]

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du wolltest ja unbedingt :wink2:

Fahre Sonntag nicht nach Duderstadt mit dem RR, sondern mit dem PKW
Meine Beine sind dicht ...egal, somit habe ich ein Tag Regeneration

Schaust du noch mal, wegen dem 2.10.2010


Heute ohne Bosseborn

Dauer 03:42:00 h
Distanz 104,17 km
km/h (Mittel) 28.15 km/h
km/h (Maximum) 59.2 km/h
Höhenmeter 594 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2

 

[SaKe]

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So hier: http://www.rund-um-den-solling.de
und das ist am 2. Oktober, man kann also den Münsterlandgiro am 3. fahrn

 

[KAITO]

AW: Warburg, Höxter, Holzminden

@SaKe

Heute wollte ich es mal wissen

Erkeln-Tietelsen-Bruchhausen-Bosseborn-Modexen-Brakel

...bei den Hügeln habe ich nicht gebummelt

Dauer 01:16:17 h
Distanz 39,03 km
km/h (Mittel) 30.70 km/h
km/h (Maximum) 80 km/h
Höhenmeter 605 hm
Trainingsbereich Kraftausdauer 2

...bekomme ich jetzt Beifall

 

[SaKe]

AW: Warburg, Höxter, Holzminden

Wie sieht es denn mit Höhenmeter sammeln am Sonntag aus?
Hab mal was gebastelt: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=dcjszogxobhekfei

 

[KAITO]

AW: Warburg, Höxter, Holzminden

Wie sieht es denn mit Höhenmeter sammeln am Sonntag aus?
Hab mal was gebastelt: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=dcjszogxobhekfei

Ja, laß uns Höhenmeter sammeln fahren, Strecke sieht ja gut aus, kann man ja noch verlängern.

Habe mich wegen der "Strecke RTF 2010
14. Warburger Diemel-Börde Tour" nochmals erkundig, die bleibt zum Vorjahr gleich und 111km haben nur 790Hm dagegen die 151km 1270Hm

 

[SaKe]

AW: Warburg, Höxter, Holzminden

Morgenfrüh muss ich leider ausfallen lassen :-/
aber wie sieht es mal unter der Woche mit ne kleinen Runde aus?

 

[KAITO]

AW: Warburg, Höxter, Holzminden

SCHADE

Ich sammle dann HM für dich morgen früh mit:i2:

Nächste Woche ist bei mir schlecht, könnte dann erst am Freitag. Melde dich!
Wünsche dir noch einen schönen Sonntag:wink2:

Bis die Tage

 

[SaKe]

AW: Warburg, Höxter, Holzminden

Freitag ist blöd, weil ich erst Schlaaaand schaue, ob danach noch fahrn möglich ist

Am WE weiss ich noch nicht, kann sein das ich da an einem Tag morgens arbeiten muss.

 

[KAITO]

AW: Warburg, Höxter, Holzminden

Verdammt, gib dir Mühe!!

 

[SaKe]

AW: Warburg, Höxter, Holzminden

Also am WE sieht es bei mir nun doch schlecht aus :-/
aber wir sollten vor Warburg unbedingt mal noch eine Runde drehen!

 

[KAITO]

AW: Warburg, Höxter, Holzminden

aber wir sollten vor Warburg unbedingt mal noch eine Runde drehen!

Ja das sollten wir machen! Nächste Woche kann ich Nachmittags fahren, dann besprechen wir weiteres.

 

[SaKe]

AW: Warburg, Höxter, Holzminden

Sehr gut, also ich kann normal eigentlich jeden Abend immer so ab 17Uhr ab HX oder 17:30Uhr ab Ottbergen.

 

[KAITO]

AW: Warburg, Höxter, Holzminden

Ist mir egal von wo wir fahren. Hauptsache ist, das wir fahren