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Vegane Ernährung und Radsport

P. Baboumian hat am vergangenen Woche (mal wieder) einen neuen Weltrekord aufgestellt.
Ich mag den Kerl. ;)

Ich finde P.B. auch sehr symphatisch und habe ihn schon persönlich kennen lernen dürfen.
Hatte auch damals dieses Foto in meinem Album hochgeladen.
Es war vorm Kaffeetrinken und Kuchenessen nach dem Mähdrescherziehen in Harsewinkel.
Die Jungs waren lustig und cool drauf.
Am Abend hat P.B. eine Lesung gehalten und sein damals neues Buch "Vegan ganz anders" vorgestellt, d.h. eigentlich war es keine Lesung, sondern ein freies Erzählen über seinen Sport und seine Ernährung. Jederzeit konnten die Zuhörer Fragen stellen. Der Typ ist schwer in Ordnung! Im wahrsten Sinne des Wortes... ;)

Gruß
Djeiby

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Abendessen neulich: Schnitzelbrötchen

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Entschuldigt die schlechte Bildqualität. War leckerer als es aussieht. ;)
Ich wünsche euch schonmal ein schönes Wochenende mit sonnigen Radkilometern! :)

Liebe Grüße
Pica
 
hier hatte mal jemand ne gute Quelle für Trockenfrüchte. Suche Aprikosen und Datteln in Bioqualität. Wo war das noch mal ?
 
danke auch ne gute Quelle, zumal die auch Aprikossen haben, aber 12,5 kg ist dann doch zu viel :)
 
Veganer kühlschrank.

Veganer Kühlschrank oder veganer Inhalt? Falls in dem Gerät Klebstoff verwendet wurde, könnte dieser unvegane Bestandteile enthalten. Nicht einmal alle Fahrradreifen sind vegan - siehe Diskussion im englischsprachigen Vegan Fitness Forum (ist zwar etwas offtopic, aber Veganer sollten IMHO dennoch über Reifen Bescheid wissen).
 
Veganer Kühlschrank oder veganer Inhalt? Falls in dem Gerät Klebstoff verwendet wurde, könnte dieser unvegane Bestandteile enthalten. Nicht einmal alle Fahrradreifen sind vegan - siehe Diskussion im englischsprachigen Vegan Fitness Forum (ist zwar etwas offtopic, aber Veganer sollten IMHO dennoch über Reifen Bescheid wissen).

Es ist veganer Inhalt. Und seien wir mal ehrlich - wenn man genauer hinschaut, würde man vermutlich über noch mehr unvegane Dinge stoßen, als den Kühlschrank oder Fahrradreifen.

Edit: ist aber echt interessant, was die richtig hart gesottenen Veganer alles bedenken!
 
Mal dazwischengefragt:
Welches B12 nehmt ihr zu euch?
Ich nehme 2xWoche je eine Jarrow Methyl-B12 mit 1000ug. Hoffe das ist ausreichend

Gruß,
Thomas

Kommt halt auf darauf an, wie gut du das aufnehmen kannst. Grundsätzlich aber erst mal keine schlechte Wahl, ausser du kannst das nicht aufnehmen.
Spritzen ist am sichersten. 1x pro Monat ne 1000er Ampulle reicht um über 200 zu bleiben, mehr ist aber besser.
 
Hat nicht noch jemand Interesse am Winterpokal mitzuwirken und Team Laubfresser zu unterstützen? :) Die Idee kam vor Jahren, ein veganes Team zu erstellen.

http://winterpokal.rennrad-news.de/team/87
Coole Idee, habe aber schon ein Team.

Mal dazwischengefragt:
Welches B12 nehmt ihr zu euch?
Ich nehme 2xWoche je eine Jarrow Methyl-B12 mit 1000ug. Hoffe das ist ausreichend

Gruß,
Thomas
Ich benutze auch die Zahnpasta.

@all
Neulich: Nachtisch im "Universo vegano":
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Vorher beim Wandern ist mir dieser nette Erdmitbewohner über den Weg gelaufen. :)
Er hat - zumindest bevor er aufgegessen wird - ein schönes Leben und darf sich (fast) in Freiheit bewegen.

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Gruß
Djeiby
 
Meine Freundin hat für die letzte Ausgabe der Slowly Veggy kurz etwas über die vegan Überraschungsbox Lucky Vegan geschrieben. Als Dankeschön haben wir heute eine große Überraschungsbox zugestellt bekommen :)

Darin waren unter anderem vegan Handcreme, Lakritze, Schokokekse, Wirsingchips, getrocknete Tomaten, Tortellini mit "Käsefüllung", Cappuccinopulver, Kokswasser und und und...sehr feine Box. Mal schauen, es gibt von denen auch eine vegan Sportbox, die werde ich mir wohl einmal bestellen.

Man kann nicht genau sagen was einen in der Box erwartet, lediglich die grobe Ausrichtung kann man per Bestellung steuern, also "normal" vegan, laktose oder glutunfrei, oder alles drei gemeinsam.
 
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