-
Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos
Unterwegs mit dem Klassikerersatz
- Ersteller xbiff
- Erstellt am
Anzeige
personalisierte kuscheldecke .
BodenseeFerdi
Auf einem guten Berg ist ein guter Biergarten 🍺
Ich habe den Mai mit 650Km und 6666Hm abgeschlossen.Nicht so viel.Wir steigern eins nach dem anderen. Keine 5000 hm
Juni vielleicht wieder flacher.
R
rschmitz
dann geht das schon mit dem Kuchen,hab auch nen 2er
samsara
Aktives Mitglied
Ich bin vermutlich auch wesentlich langsamer unterwegs als du und brauche dann auch entsprechend lang. Ich hatte auch schon Monate mit weniger KM und etwas mehr Höhenmeter. Ich hab die letzten Wochen jedoch den Fokus auf Ausdauerbasis schaffen gelegt und bin nur 1x die Woche hüglig gefahren. Wobei es diese Woche ausfiel, da ich versucht habe ins strukturierte Training einzusteigen. Also so ein wenig, d.h. bei mir das Lauftraining von einst ins Radtraining zu übertragen. Bin da aber direkt übers Ziel hinausgeschossen, da nach der Intervall Einheit das linke Knie paar Tage nicht so gut angefühlt hat. Da wollte ich dann nicht noch Anstiege hochkraxeln sondern besser knieschonend fahren..Ich habe den Mai mit 650Km und 6666Hm abgeschlossen.
Juni vielleicht wieder flacher.
Fadenfischfan
Gios - un sogno blu 🇮🇹
- Registriert
- 27 März 2011
- Beiträge
- 4.478
- Reaktionspunkte
- 22.747
An was erinnert mich das nur?
Ah...ich habs:
BodenseeFerdi
Auf einem guten Berg ist ein guter Biergarten 🍺
Nein, denke nicht das du langsamer unterwegs bist....Ich bin vermutlich auch wesentlich langsamer unterwegs als du und brauche dann auch entsprechend lang. Ich hatte auch schon Monate mit weniger KM und etwas mehr Höhenmeter. Ich hab die letzten Wochen jedoch den Fokus auf Ausdauerbasis schaffen gelegt und bin nur 1x die Woche hüglig gefahren. Wobei es diese Woche ausfiel, da ich versucht habe ins strukturierte Training einzusteigen. Also so ein wenig, d.h. bei mir das Lauftraining von einst ins Radtraining zu übertragen. Bin da aber direkt übers Ziel hinausgeschossen, da nach der Intervall Einheit das linke Knie paar Tage nicht so gut angefühlt hat. Da wollte ich dann nicht noch Anstiege hochkraxeln sondern besser knieschonend fahren..
samsara
Aktives Mitglied
Ich bezweifle es. Ich hab für die ü1000km über 2 Tage und 4 Stunden gebrauchtNein, denke nicht das du langsamer unterwegs bist....
Dabei war es mein bislang flottester Monat. Immerhin stimmt die Tendenz optimistisch.
BodenseeFerdi
Auf einem guten Berg ist ein guter Biergarten 🍺
Ok, langsamer, aber nur ein kleines bisschenIch bezweifle es. Ich hab für die ü1000km über 2 Tage und 4 Stunden gebraucht
samsara
Aktives Mitglied
Ich bin aber auch einiges mit Gegenwind gefahren und die Runde mit meinem Mann sind immer etwas langsamer. Daher ist noch etwas Luft nach oben bei den ZahlenOk, langsamer, aber nur ein kleines bisschen
. Fahre allgemein eher entspannt als am Anschlag, außer eben es ist eine Temporunde. Heute waren es fast 60km mit 23km/h und ohne das Wetter auf den letzten 15 km wäre es noch flotter geworden. Vom Belastungsgefühl war es wie ein etwas flotterer Dauerlauf (aber kein flotter). 
BodenseeFerdi
Auf einem guten Berg ist ein guter Biergarten 🍺
Ich würde dir ja mal meine mobile Rückenwindmaschine ausleihen, aber die ist gerade kaputt, ich warte auf Ersatzteile...Ich bin aber auch einiges mit Gegenwind gefahren und die Runde mit meinem Mann sind immer etwas langsamer. Daher ist noch etwas Luft nach oben bei den Zahlen
samsara
Aktives Mitglied
Ich finde Wind gar nicht so schlimm. Den hat man hier eigentlich immer. Bin schon vom laufen an ihn gewöhnt. Ich fahr dann halt viel Unterlenker. Immer lustig bei den RTFs, die hier herführen. Die Städter wundern sich immer über den Wind und ich mich drüber, warum keiner von denen Unterlenker fährtIch würde dir ja mal meine mobile Rückenwindmaschine ausleihen, aber die ist gerade kaputt, ich warte auf Ersatzteile...
Oude Baas
Vormals Olddutsch
Is der schwarze Keil ein E Booster
FSD
Gurken Sammler u. Fahrer
Helmholtz
Aktives Mitglied
Mit dem Crosser von der Kolbatzer Mühle durch die ursprüngliche Wald und Seenreiche Landschaft nach Templin, Zehdenick und dann die Havel entlang.
Immer abwechselnd Waldwege und Radwege. Insbesondere die Strecken um Lychen sind immer wieder beeindruckend schön.
xbiff
Motobecaniseur
Ald Giddinge.
private_ron
Absolute Beginner
Wenn ich die ganzen Berichte hier lese & die Bilder sehe und ja auch selbst in einer schönen Ecke Deutschlands (Rheingau 
) wohne denke ich wir haben es hier in Deutschland, Österreich und der Schweiz doch sehr schön !! Wer einen weiteren Beleg dafür möchte, der gibt am besten mal "Himmelfahrtskommando Interlaken" in die Suche hier im Forum ein. Steht in einer anderen Ecke des Forums, Kudos gehen an @Scheinregen für den tollen Tourenbericht.
Und hier war ich heute unterwegs, bzw. das hat mich zu den philosophischen Gedanken inspiriert. Wer die Eroica Germania mitgemacht hat kennt es vielleicht, Weinberge links und im Hintergrund Schloss Vollrads. Heute ist das Schloss nebst Weingut im Besitz der örtlichen Sparkasse, übernommen aus der Konkursmasse. Der letzte Graf von Greiffenklau hatte sich erschossen als die Schulden immer weiter anwuchsen.
) wohne denke ich wir haben es hier in Deutschland, Österreich und der Schweiz doch sehr schön !! Wer einen weiteren Beleg dafür möchte, der gibt am besten mal "Himmelfahrtskommando Interlaken" in die Suche hier im Forum ein. Steht in einer anderen Ecke des Forums, Kudos gehen an @Scheinregen für den tollen Tourenbericht.Und hier war ich heute unterwegs, bzw. das hat mich zu den philosophischen Gedanken inspiriert. Wer die Eroica Germania mitgemacht hat kennt es vielleicht, Weinberge links und im Hintergrund Schloss Vollrads. Heute ist das Schloss nebst Weingut im Besitz der örtlichen Sparkasse, übernommen aus der Konkursmasse. Der letzte Graf von Greiffenklau hatte sich erschossen als die Schulden immer weiter anwuchsen.
samsara
Aktives Mitglied
Heute war es Mental sehr fordernd., da es von Anfang an ziemlich windig war und sehr schleppend lief. Später zwickte das Knie leider auch wieder, wodurch der Rückweg im Gegenwind eine Herausforderung wurde. Kann halt nicht immer schön und gut sein.
Ich muss unbedingt die Sitzposition prüfen. Vermute, das die Stütze etwas reingerutscht ist und es deswegen aufs Knie geht.
Ich muss unbedingt die Sitzposition prüfen. Vermute, das die Stütze etwas reingerutscht ist und es deswegen aufs Knie geht.
DaleCannon
Cycle Collector
Heute nach Feierabend Lieblingsgravelrunde rückwärts:
Man kommt natürlich trotzdem an den Stellen vorbei wie gegen den Uhrzeigersinn hat aber ganz andere Eindrücke
..und sieht tolle Greifvögel, ziemlich großes Tier, bin am Rätseln was es hier noch größeres gibt als Milane
Man kommt natürlich trotzdem an den Stellen vorbei wie gegen den Uhrzeigersinn hat aber ganz andere Eindrücke
..und sieht tolle Greifvögel, ziemlich großes Tier, bin am Rätseln was es hier noch größeres gibt als Milane
Bitte beachte unsere Verhaltensregeln beim Antworten. Danke 🙂