Unterwegs mit dem Klassikerersatz

[FSD]

Glaube mir, es gab Zeiten da waren 3 km viel für mich. Aber Hauptsache überhaupt unterwegs gewesen. Und was die Leibesfülle angeht, kann ich auch ein Lied von singen. Aber dagegen kann man etwas machen, auch wenn es sehr schwer fällt. Eine Freundin von mir ist von über 170 kg auf unter 100 kg. Und das ohne Sport, wenn man Wassergymnastik ab und zu nicht dazuzählt. Ich selber bin vor Corona von 140 kg auf 90 kg mit viel Sport und Ernährungsumstellung. In der Coronazeit ging es wieder auf 135 kg hoch. Und ich konnte krankheitsbedingt kaum Sport machen. Trotzdem schwinge ich mich jetzt wieder aufs Rad und versuche das Gewicht etwas zu reduzieren. Mein Frustessen muss ich allerdings auch wieder in den Griff bekommen. Was ich sagen möchte, es gibt fast immer einen Weg. Man muss ihn nur gehen, egal wie beschwerlich er ist. Irgendwann geht es dann auf jeden Fall bergauf.

Bei mir ist es ähnlich, wenn auch zum Glück bei meiner Größe eine andere Gewichtsklasse, aber trotzdem merke ich wann ich meine Schmerzgrenze vom Gewicht erreicht habe, und dann muss ich gegen steuern, sonst artet es aus mit dem Gewicht. Bei mir bedeutet das, einfach für eine längere Zeit dem Alkohol eine Absage erteilen, letztes Jahr waren es 3 Monate, ohne große Ernärungsumstellung, da gibt es eigentlich auch nix umzustellen, und ohne großen sportlichen Aktivitäten, habe ich in der Zeit knapp 10 Kg Gewicht verloren.
Ich denke das dies auch der Hauptgrund bei Andreas ist, das er über den Winter so zugelegt hat.

 

[Andreas P.]

Fressen und Saufen ist eben das, was ich immer noch am Besten kann.

 

[Oude Baas]

Fressen und Saufen ist eben das, was ich immer noch am Besten kann.

Alle Achtung , soweit hat hier noch keiner seine Hose runter gelassen

 

[Dolittle]

Fressen und Saufen ist eben das, was ich immer noch am Besten kann.

Ich glaube, NOCH BESSER, als daß Du Fressen & Saufen kannst,
baust Du klassische Räder – vornehmlich Randonneure – auf!​

 

[𝐻𝑒𝓍𝑒𝓇]

Fressen und Saufen ist eben das, was ich immer noch am Besten kann.

Vielleicht wohnt ja einer aus dem Forum bei Dir in der Nähe und klemmt Dich mal unter den Arm...
Das was Du in letzter Zeit so schreibst macht mich ziemlich traurig.
Letztes Jahr noch so schöne Berichte...
Guck Dir das nochmal an und versuche da anzuknüpfen.
Ich weiß wie schwer das ist, lohnt sich aber.
Das schwerste ist der Weg aus der Tür

 

[Deichkletterer]

Habe heute eine klitzekleine Runde in der Stadt gedreht, welche (von der Anzahl der Kilometer) bei den meisten hier nicht mal erwähnenswert wäre und welche die hierbei gefahrene Geschwindigkeit den meisten die Schamesröte ins Gesicht treiben würde.

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Selbst mit diesem Rad kann ich (aufgrund meines im Winter noch wesentlich vergrößerten Leibesumfanges) kaum noch fahren, auf ein Rennrad zu sitzen, kann ich mir (derzeit) völlig abschminken (da bekäme ich überhaupt keine Luft mehr).

Immerhin sind die Fotos einigermaßen hübsch geworden.

Also das ist echt ein schönes Rad! Mache Dich doch nicht selber schlecht. Ich glaube nicht, dass dies angemessen ist. Ich finde Deine ausgewogenen Beiträge echt angenehm. Ich wohne aber leider nicht um die Ecke.

 

[Deichkletterer]

Irgendwie passt das Rad aus Bochum ganz gut in dieses Schema. Ich fahre mit dem Null-Schnickschnack Rad echt gerne, zumal es auf Maß einfach passt. Stahl ist zudem einfach leise, wenn man keine Ofenrohre fährt. Heute gab es Frühlingsidylle bei frischen Wind in den Elbmarschen in SH.

Krückaumündung


Rennstrecke am Deich


Klevendeich


Der Wind war echt frisch

 

[𝐻𝑒𝓍𝑒𝓇]

Irgendwie passt das Rad aus Bochum ganz gut in dieses Schema. Ich fahre mit dem Null-Schnickschnack Rad echt gerne, zumal es auf Maß einfach passt. Stahl ist zudem einfach leise, wenn man keine Ofenrohre fährt. Heute gab es Frühlingsidylle bei frischen Wind in den Elbmarschen in SH.

Krückaumündung


Rennstrecke am Deich


Klevendeich


Der Wind war echt frisch

Gangschaltung brauchst du für unterschiedliche Windstärken und -richtungen?

 

[montabici]

Endlich mal wieder eine Runde gedreht. Angenehm wars. Die 11-fach Super Record bleibt unerreicht.

 

[Oude Baas]

Gangschaltung brauchst du für unterschiedliche Windstärken und -richtungen?

Wind sind die Berge Schleswig Holsteins

 

[Deichkletterer]

Gangschaltung brauchst du für unterschiedliche Windstärken und -richtungen?

Ja und Blankenese!

 

[FSD]

Irgendwie passt das Rad aus Bochum ganz gut in dieses Schema. Ich fahre mit dem Null-Schnickschnack Rad echt gerne, zumal es auf Maß einfach passt. Stahl ist zudem einfach leise, wenn man keine Ofenrohre fährt. Heute gab es Frühlingsidylle bei frischen Wind in den Elbmarschen in SH.

Krückaumündung


Rennstrecke am Deich


Klevendeich


Der Wind war echt frisch

Der Sven macht feine Räder, gefallen mir sehr gut

 

[private_ron]

Heute konnte ich die erste kleine Tour seit dem 02. März fahren. Dazwischen lagen fünf lange Wochen mit einer hartnäckigen Virusinfektion. Es ist ein unbeschreibliches Gefühl wieder draußen auf dem Rad zu sitzen. Der unten abgebildete Weinkran in Oestrich-Winkel ist sonst nur der erste POI auf meiner Rhein-Runde, heute war es der Wendepunkt. Aber immerhin. Puls ist auch ok, bei Steigungen geht er hoch und danach wieder runter. Was will man mehr. Jetzt muss ich nur noch an den Distanzen und an den Höhenmetern arbeiten.

Das Leben ist schön

 

[Andreas P.]

Alle Achtung , soweit hat hier noch keiner seine Hose runter gelassen

Ich glaube, NOCH BESSER, als daß Du Fressen & Saufen kannst,
baust Du klassische Räder – vornehmlich Randonneure – auf!​

Vielleicht wohnt ja einer aus dem Forum bei Dir in der Nähe und klemmt Dich mal unter den Arm...
Das was Du in letzter Zeit so schreibst macht mich ziemlich traurig.
Letztes Jahr noch so schöne Berichte...
Guck Dir das nochmal an und versuche da anzuknüpfen.
Ich weiß wie schwer das ist, lohnt sich aber.
Das schwerste ist der Weg aus der Tür

Also das ist echt ein schönes Rad! Mache Dich doch nicht selber schlecht. Ich glaube nicht, dass dies angemessen ist. Ich finde Deine ausgewogenen Beiträge echt angenehm. Ich wohne aber leider nicht um die Ecke.

Vielen Dank für Euren Rückhalt.

Ich alter Jammerlappen sollte einfach mal die Arschbacken zusammenkneifen und (als ersten Schritt) eine Trinkpause (also Wasser trinken, anstatt Wein) einlegen und mich (im zweiten Schritt) etwas gesünder ernähren.

Das "wieder mehr Radfahren" wird mir leider gründlich durch meine inzwischen sehr ramponierten Knie vermiest (jeder Tritt ist mit Schmerzen verbunden, mal mehr, mal weniger).

 

[Oude Baas]

Vielen Dank für Euren Rückhalt.

Ich alter Jammerlappen sollte einfach mal die Arschbacken zusammenkneifen und (als ersten Schritt) eine Trinkpause (Wein, kein Wasser) einlegen und mich (im zweiten Schritt) etwas gesünder ernähren.

Das "wieder mehr Radfahren" wird mir leider gründlich durch meine inzwischen sehr ramponierten Knie vermiest (jeder Tritt ist mit Schmerzen verbunden, mal mehr, mal weniger).

Hol dir im Leasing ein E Biker damit du raus kommst
Das ist keine Schande ,es geht um deine Gesundheit
und Wohlbefinden
Wenn man will kann man sich selbst aus dem Sumpf ziehen.Man muss nur wollen

 

[derArmin]

Am Wochenende mal wieder Karbon getreten.

 

[Fichtenopa]

Eben die Regenpause genutzt, und mit meiner Lieblingsmaschine, die mir jetzt knapp 18 Jahre die Treue hält ne Runde gedreht. Der Hund hinterm Zaun ist ein Dobbermann, ich weiß nicht ob ich dem wegfahren könnte, zum Glück mein eigener

 

[DaleCannon]

Heute Feierabendrunde mit Gary:

 

[NORDISCH]

Letzte Woche relativ spontan mit dem 26er nach Copenhagen geradelt, 280km in angenehmen Tagesetappen hin und mit der Bahn zurück!

 

[xbiff]

Kleine Feierabendrunde per pedes.