Tach zusammen,
ich komm aus dem Pott, und fahre jetzt seit 2 Jahren begeistert regelmäßig, aber immer noch zu selten, mit dem Rad zur Arbeit.
Mit Mitte 30 habe ich festgestellt, das ich leider viel zu viele Jahre nicht mehr Fahrrad gefahren bin, ... oder überhaupt Sport gemacht habe.
Die 20km einfache Pendelstrecke trainieren für den Anfang ganz ordentlich.
Daher konnte ich auch schon die ein oder andere größere Runde an freien Tagen drehen.
Gruß, Sebastian
ich komm aus dem Pott, und fahre jetzt seit 2 Jahren begeistert regelmäßig, aber immer noch zu selten, mit dem Rad zur Arbeit.
Mit Mitte 30 habe ich festgestellt, das ich leider viel zu viele Jahre nicht mehr Fahrrad gefahren bin, ... oder überhaupt Sport gemacht habe.
Die 20km einfache Pendelstrecke trainieren für den Anfang ganz ordentlich.
Daher konnte ich auch schon die ein oder andere größere Runde an freien Tagen drehen.
Gruß, Sebastian