RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Adrenalino]

Pics or it didn't happen

Nee, lieber Junkie, ich lass mich bestimmt net beim schippen und räumen fotografieren, das nervt mich eh schon so an da brauche ich kein fotografisches Andenken daran

 

[Mad Max]

@ martin,
da der Müritzlauf ja nun doch stattfinden soll, welche Pace ist dort annehmbar?
Voraussetzung der 50 km Lauf geht mit sub 4 h (4:45 min/km) in der Vorbereitung gut.
Wäre es da vermessen mit ner PAce von 5:30 min/km anzugehen?

 

[bikehumanumest-rennrad]

Ach stahli,
wir können doch nicht immer alle nur streicheln und lieb sein!
Es darf auch mal richtig krachen, solange man sich hinterher wieder einbekommt!

wie in jeder guten Ehe

JOE
btw...hier noch sonnig,gerade Leistungsdiagnostik gefahren...Ergebnis...so lala...mit leichten dunklen Wolken...

 

[bikehumanumest-rennrad]

Morgen! Noch kein Schnee in München. Bisher.
Jetzt: Akupunktur. Geburtsvorbereitend. Was es net alles gibt.
Schnupfen wird besser.
Weitermachen.

den bringt dann spätestens meine Holde morgen Mittag mit nach Minga, wenn Sie zur Inhorgenta annreist...oder wie auch immer diese Schmuckmesse heisst...und ich bin dann ne Woche auf Diät...

JOE

 

[Mad Max]

den bringt dann spätestens meine Holde morgen Mittag mit nach Minga, wenn Sie zur Inhorgenta annreist...oder wie auch immer diese Schmuckmesse heisst...und ich bin dann ne Woche auf Diät...

JOE

Wieso, kannste nicht kochen?

 

[Ausdauerjunkie]

Nee, lieber Junkie, ich lass mich bestimmt net beim schippen und räumen fotografieren, das nervt mich eh schon so an da brauche ich kein fotografisches Andenken daran

Es würde mit ja der Flaum reichen den es scheinbar gibt, denn es ist ja so eine seltenes Phänomen in Maintal....

 

[Mad Max]

Vielleicht ist dieser Tool ja für den Ein oder Anderen interessanT!
http://www.kinovea.org/
Einsetzbar unter anderem zum Bikefitting

 

[stump1967]

Dann auch mal von mit ein kurzes hallo in die runde. Mit Training war in den letzten Wochen nicht viel, wie man auch am WP sehen kann. Habe gerade den Arbeitgeber gewechselt und jetzt soll es langsam aber sicher wieder losgehen mit dem Training. Hab aber auch keine Lust bei dem bescheidenen Wetter draußen was zu machen.....
Naja der Frühling kommt bestimmt irgendwann..........

 

[Mad Max]

@ stump,
wieder so viele Reisen?

 

[bikehumanumest-rennrad]

Wieso, kannste nicht kochen?

nee aber ich hab hier nen Chinesen,nen Italiener etc...buche das alles als Geschäftsanbahnungen...aber miese Arbeitszeiten...alles so von 20-22Uhr... da werde ich hoffentlich nicht verhungern...

JOE

 

[Mad Max]

..ach deswegen fährst du immer ins Trainingslager, da gibts Buffet!!

 

[Ausdauerjunkie]

Wer kochen kann ist klar im Vorteil.
btw- Hunger.
Aktueller Blick aus dem Fenster:

 

[stump1967]

@ stump,
wieder so viele Reisen?

Nein, weniger Reisen.

 

[TiJoe]

@ Kitty,
wie sind die INOV8 hinsichtlich der Haltbarkeit?

Im Trailrun-Forum gibt es einige kritische Stimmen, insbesondere wegen der Haltbarkeit...

Ist aber kein eigener Erfahrungsschatz, da ich eher Asics und LaSportiva laufe.

Gruß Joe

 

[Adrenalino]

So, die Gefahr von vereister Strecke am Sonntag in Dudenhofen scheint gebannt, crossig-eklig wird es aber werden
Bin mir noch nicht über die Material-bzw. Reifenwahl schlüssig. In Rüsselsheim bin ich mit meinem Crosser und den Vittoria Randonneur Cross ( kaum Profil ) schwer eingegangen, entweder zieh ich die "echten" Crossreifen auf oder ich nehme gleich das MTB, wobei, wenn es bis Sonntag trocken bleibt dann wäre Crosser mit Stollenbereifung erste Wahl.

 

[cube04]

stump1967: arbeitest du jetzt in der Innenstadt? Wenn ja, kannst dich ja mal auf
nen Kaffee melden.

 

[saxoshuttle]

So, die Gefahr von vereister Strecke am Sonntag in Dudenhofen scheint gebannt, crossig-eklig wird es aber werden
Bin mir noch nicht über die Material-bzw. Reifenwahl schlüssig. In Rüsselsheim bin ich mit meinem Crosser und den Vittoria Randonneur Cross ( kaum Profil ) schwer eingegangen, entweder zieh ich die "echten" Crossreifen auf oder ich nehme gleich das MTB, wobei, wenn es bis Sonntag trocken bleibt dann wäre Crosser mit Stollenbereifung erste Wahl.

vielleicht hab ich am Samstag Zeit um mal die Strecke abzufahren, wenn ich schon am Sonntag nicht dabei bin

 

[Adrenalino]

saxoshuttle
Ja, wenn du das machst, dann gib doch mal nen Streckenbericht ab

 

[stump1967]

stump1967: arbeitest du jetzt in der Innenstadt? Wenn ja, kannst dich ja mal auf
nen Kaffee melden.

Ja arbeite jetzt in der Innenstadt, im Maintower. Klar können wir uns mal auf'n Kaffee treffen. Bist du diese Woche im Büro?

 

[cube04]

Ja arbeite jetzt in der Innenstadt, im Maintower. Klar können wir uns mal auf'n Kaffee treffen. Bist du diese Woche im Büro?

Perfekt. Ich arbeite am Börsenplatz. Jo, bin die Woche noch im Büro bevor ich nächste Woche auf einer Konferenz bin und dann 1.5 Wochen in Urlaub gehe Wollen wir mal was ausmachen? Passt Dir Donnerstag vormittag?