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RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

  • Ersteller Ersteller Le Baron
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das war doch ne Fehlentscheidung vom Ref, oder? Ich würde sagen der Pass war vollständig und er hat ihn dann verloren. Was sagt ihr?
 
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Die Entscheidung ist gefallen, Greenbay Packers sind die neuen SuperBowl Champions. Yeha :D
 
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Moin Moin,
da brauche ich mir den Superbowl ja nicht mehr auf Festplatte anschauen!!
Danke ihr Nachteulen!!

So - neue Woche neues Glück!

Auf gehts nach der Woche Urlaub gar nicht so leicht.
Heute morgen werde ich erstmal eine 2h Radausfahrt absolvieren, allerdings mit dem MTB (da ja der Rest ohne Licht ist). Ich glaube aber es ist egal ob ich die Touren mit dem MTB oder dem RR fahre, das Ergebnis sollte das gleiche sein. Was sagen die Experten??

@ Kochi,
super, beim Trinken gehen, zählt als durchgelaufen!!
Deine Formkurve scheint schön nach oben zu gehen!! Weiter so!
 
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Guten Morgen....

alles fit?

Die Wetteraussichten sind für diese Woche echt klasse....hoffentlich bleibt der Rest des Winters auch so...net dass wir nochmal im April Minusgrade kriegen....

jetzt Kaffee und dann schaffen gehen...

Schönen Tag!
 
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Morsche!

Was sagen die Beine? :D :devil:

@Super-Bowl-Verrückte
Ihr seid ja krass, habt euch tatsächlich die Nacht um die Ohren geschlagen :eek:
@Max
Wie jetzt, das Ergebnis wird das gleiche sein? Verstehe ich nicht :ka:
@all
Nachher geht`s schwimmen, dann Physio, dann heim und ich überlege, ob ich meine lange Radausfahrt schon heute mache da es am W-Ende trübes, nasses Wetter geben soll, mal sehen wie ich mich entscheide. Erstmal wach werden :D
 
Morsche!

Was sagen die Beine? :D :devil:

@Super-Bowl-Verrückte
Ihr seid ja krass, habt euch tatsächlich die Nacht um die Ohren geschlagen :eek:
@Max
Wie jetzt, das Ergebnis wird das gleiche sein? Verstehe ich nicht :ka:
@all
Nachher geht`s schwimmen, dann Physio, dann heim und ich überlege, ob ich meine lange Radausfahrt schon heute mache da es am W-Ende trübes, nasses Wetter geben soll, mal sehen wie ich mich entscheide. Erstmal wach werden :D

Er meint dass das trainingsergebniss einer MTB Fahrt und einer RR Fahrt gleich ist.
 
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Morsche!

und ich überlege, ob ich meine lange Radausfahrt schon heute mache da es am W-Ende trübes, nasses Wetter geben soll, mal sehen wie ich mich entscheide. Erstmal wach werden :D

Guten Morgen,
ich würde die lange Radausfahrt heute machen wenn das Wetter gut ist. Was ich hab das hab ich.
Sollte dann am Wochenende doch schönes Wetter sein dann halt noch ne lange Radeinheit.:D
Gruß
triduma;)
 
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Morgen Mädels,


bin auch mal wieder hier :D

Erst einmal Glückwunsch und Respekt allen WE Wettkämpfern > tolle Leistung die ihr vollbracht habt :daumen:

Ansonsten war ja einiges los hier :eek: > aber ich glaube ihr habt euch alle wieder lieb ;)
So soll es sein :D

Wünsche allen einen schönen Wochenstart :dope:
 
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Morgen Mädels,


bin auch mal wieder hier :D

Erst einmal Glückwunsch und Respekt allen WE Wettkämpfern > tolle Leistung die ihr vollbracht habt :daumen:

Ansonsten war ja einiges los hier :eek: > aber ich glaube ihr habt euch alle wieder lieb ;)
So soll es sein :D

Wünsche allen einen schönen Wochenstart :dope:

Morsche!

Was wird die Woche dir bringen? Außer Arbeit :o

Ich stehe in den Startlöchern für`s schwimmen, obwohl es mir heute früh schwer fällt, war ja gestern erst. Aber egal, von nix kommt nix! :D
 
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Guten Morgen zusammen,

@Superbowl: bleibt mir ein Rätsel...was machen diese Menschen mit dieser komischen ovalen Kugel? :D

Ich war gerade 2,1K Technik-Schwimmen. Gestern abend das erste Mal auch wieder auf dem Rad. Beide Male hat der Rücken gehalten....es geht also aufwärts. :):)
 
Guten Morgen all!

Beine sind ok. Ein wenig müde aber nicht zerstört.

Allen einen guten Wochenstart!

Hier noch ein Bild vom sub 4:00 h Finisher beim "Speicher füllen"

50bb6a41-9c96-1ece.jpg
 
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Was sehen meine trüben Augen???? JUNK FOOD??????

*kopfschüttel*

Nenene, also sowas! Tsts.

:D

Na ich würde sagen das hattet ihr euch alle REDLICHST verdient :daumen:

Wer Bestzeiten knackt, der darf und muss sündigen :D

Bin weg zum schwimmen :wink2:
 
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Morsche!

Was wird die Woche dir bringen? Außer Arbeit :o

:ka: schau ma mal, zumindest derzeit noch nichts außergewöhnliches in Sicht
Hoffe ich kann die Woche scön trainieren ;)


Ich stehe in den Startlöchern für`s schwimmen, obwohl es mir heute früh schwer fällt, war ja gestern erst. Aber egal, von nix kommt nix! :D

genau, wat mut dat mut :D
hab heute abend auch Schwimmtraining
 
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So zurück von der morgendlichen Runde!
Licht am MTB ist für die Stadt ok, für durch´n Wald viel zu wenig!
1:34 h sind geworden, für Montag früh gar nicht so verkehrt

Memo an Max: Vor dem Radfahren was Essen!
 
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