. Außerdem habe ich den Eindruck, mich noch etwas mehr zusammenfalten zu können, wenn ich den Profis eine zeitlang zugesehen habe
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moin, nun was soll ich sagen, das Leben ist nun anders ohne Magen. Ernährung immer ein großes Thema. Beim Sport esse ich fast nichts außer ne Banane und versuche mich mit Gels über Wasser zu halten. Meine Leistungssteigerung ist enorm und ich bin fitter als vor 10 Jahren. Liegt wohl daran das Rad fahren das einzigste ist was mich ablenkt und mal keine großen Schmerzen als die üblichen verursacht. Cu
Jau, das es ne riesen Umstellung ist liegt auf der Hand. Mich hat es halt deshalb interessiert, wie du es bgl der leistungsorientierten Ernährung handhabst, weil ich auch in diversen Sportarten Leistungsorientiert bin und Ernährung vor allem für mich auch ein großes Thema ist aus Interesse und beruflich (bin PersonalTrainer). Von meinem Opa kenn ich, dass er nur geringe Mengen essen kann, da der fehlende Magen ja nicht mehr vorverdaut für den Darm, je nach dem fängt dann da ja schon die Problematik möglicherweise an, dass man seinen KCAL Bedarf nur schwer decken kann.
Das Wichtigste ist doch: Lance Armstrong ist ein Arschloch. Wer Tyler Hamiltons Secret Race gelesen hat (oder auch das Buch „Wheelmen“ gelesen oder die vielen guten Dokus wie zB Stopping at Nothing gesehen hat), kann daran keinen Zweifel haben.
