Speichennippel
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Manchmal habe ich Probleme mich die ganze Nacht vernünftig wachzuhalten. Woran das liegt weiß ich nicht. Beim Fleché war ich praktisch gar nicht müde, beim 600er in Twisteden musste ich mehrere Schlafpausen machen. (5-10 Minuten)
Kaffee hilft, bzw. das Koffein darin. Nur bekommt man sowas Nachts manchmal nicht. Sind Koffeintabletten Doping? Oder gibts bessere Tipps?
Kaffee hilft, bzw. das Koffein darin. Nur bekommt man sowas Nachts manchmal nicht. Sind Koffeintabletten Doping? Oder gibts bessere Tipps?