B
brulp
AW: jedermanns-triathlon
wie wärs mit gladbeck ende mai?
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wenn wir dabei sind, welchen trainingsumfang braucht man ca. wöchentlich um olympische zu packen?
gregs
Mal ne ganz blöde Frage: Gibt es eigentlich einen Unterschied zwischen Sprint-, Volks- und Jedermanntriathlone? Die Distanzen sind doch jeweils ca. 500 m - 20 km - 5 km.
Ironman 70.3 ist die Mitteldistanz-Wettkampserie der ("offiziellen",kommerziellen) Ironman Lizenzgeber-Company. (Die, die die Langdistanz WM in Hawai / Kona austragen)Wenn ich das richtig kapiert habe, ist die 70.3 Variante quasi die Mitteldistanz.
Ich tippe mal darauf, dass die Gesamtdistanz in Meilen (Swim+Bike+Run) bei der Distanz 70,3 ist.
Hi möchte mich auch einmal dran versuchen !
Hat denn jemand ei paar Tips oder Trainingspläne für einen anfänger ,leider bin ich im Schwimmen noch schwach![]()
1-1,5 / ca. 40 / 10 ist kurz/olympisch
300-700 / 15-25 / 3-5 sind dann sprint/volks/jedermann