Wie ist das bei Euch? Ab wann wisst ihr, ob ihr jenseits der Norm einen richtig guten Tag erwischt habt oder einen den man besser schnell vergessen sollte? Schon bevor ihr losfahrt oder wie bei mir meist erst nach rund 1h Fahrt?
Da gibt es Tage da denke ich richtig gut drauf zu sein, was sich in den ersten 10-15 min. auch noch wohl bestätigt, aber nach 1,5-2h kehrt dann oft die Normalität ein. Andererseits gibt es Tage wie den heutigen, an denen ich keinerlei Erwartungen an meinen Körper hatte, weil ich irgendwie schlecht geschlafen hatte, gestern noch 2,5 h im GA2-Bereich unterwegs war und meine Nahrungszufuhr heute berufsbedingt auch nicht optimal war. Aber nach zähen 30 min. lief es immer besser, sodass ich hinten raus völlig unerwartet noch richtig gute Beine hatte. Gar nicht auszudenken wenn ich richtig ausgeruht gewesen wäre …
Da gibt es Tage da denke ich richtig gut drauf zu sein, was sich in den ersten 10-15 min. auch noch wohl bestätigt, aber nach 1,5-2h kehrt dann oft die Normalität ein. Andererseits gibt es Tage wie den heutigen, an denen ich keinerlei Erwartungen an meinen Körper hatte, weil ich irgendwie schlecht geschlafen hatte, gestern noch 2,5 h im GA2-Bereich unterwegs war und meine Nahrungszufuhr heute berufsbedingt auch nicht optimal war. Aber nach zähen 30 min. lief es immer besser, sodass ich hinten raus völlig unerwartet noch richtig gute Beine hatte. Gar nicht auszudenken wenn ich richtig ausgeruht gewesen wäre …
nach einer durchgemachten nacht soll man ja eine erhöhte leistungsfähigkeit haben :eyes:
