Hungerast...was ist das eigentlich genau...???

[Fritte]

Danke

 

[Efix]

AW: Hungerast...was ist das eigentlich genau...???

Fahr mal drei Stunden auf Knirsch ohne Essen und trinken, stell danach nochmal die Frage....

Und frag jetzt nicht, was auf Knirsch bedeutet -> Anschlag

 

[pjotr]

AW: Hungerast...was ist das eigentlich genau...???

Eine Erschöpfung der KH Speicher mit folgender Unterzuckerung ( Hypoglykämie)

 

[liBerté]

AW: Hungerast...was ist das eigentlich genau...???

wenn du weiter radelst obwohl du eigentlich schon tot bist

 

[Fritte]

AW: Hungerast...was ist das eigentlich genau...???

???
Bisschen genauer...

 

[liBerté]

AW: Hungerast...was ist das eigentlich genau...???

???
Bisschen genauer...

diesen Einwand hab ich von dir erwartet... geht aber nicht genauer... tot iss tot <=> kaputt, fertig, elend, usw usf

 

[da dude]

AW: Hungerast...was ist das eigentlich genau...???

http://de.wikipedia.org/wiki/Hungerast
Erstes google ergebnis...

 

[inuh]

AW: Hungerast...was ist das eigentlich genau...???

Ich versuchs mal in eigene (laienhafte) Worte zu fassen:

Jeder Mensch hat einen Glykogenspeicher, das ist quasi der Speicher der
sofort verügbaren Energie, und der schwankt von Mensch zu Mensch zwischen ungefähr 1500 und 3000 kcal.

Der Speicher wird kosntant, aber seeehr langsam bei Bedarf (also wenn er nicht voll ist) aus deinen Fettreserven wieder "aufgefüllt".

Wenn du nun intensiv Sport treibst, dann verbrennt Enegrie aus dem Glykogenspeicher schneller als das sie wieder aus den Fettreserven aufgefüllt werden kann.

Irgendwann ist der besagte Speicher dann logischerweise leer, d.h. du hast quasi keine sofort verfügbare Energie mehr zur Verfügung -> NIX geht mehr -> das nennt sich "Hungerast".

Da gibts jetzt noch eine Menge mehr drüber zu sagen (z.B. warum zuckerhaltige Snacks/Riegel/Bars den Glykogenspeicher auch teilweise relativ "schnell" wieder auffüllen oder warum man sich bei leerem Glykogenspeicher doch noch bewegen kann), aber vielleicht ist deine Frage ja schon beantwortet.

Wie gesagt: Kein Anspruch auf wissenschaftlich korrekte Darstellung

 

[ralf]

AW: Hungerast...was ist das eigentlich genau...???

Sicheres Zeichen für einen Hungerast: mehr als 5Freds täglich:dope:

 

[Fallback]

AW: Hungerast...was ist das eigentlich genau...???

http://de.wikipedia.org/wiki/Hungerast
Erstes google ergebnis...

Das is bei dem hoffnungslos .. Fritte hat irgendwie hier in's forum gefunden und kommt jetzt auf keine andere seite mehr. :eyes:

 

[Efix]

AW: Hungerast...was ist das eigentlich genau...???

Das is bei dem hoffnungslos .. Fritte hat irgendwie hier in's forum gefunden und kommt jetzt auf keine andere seite mehr. :eyes:

Da gibts doch so Bücher für Kinder um die 5 Jahre, wenn sie anfangen den Eltern Löcher in den Bauch zu fragen...