Der Fräd der Pubertierenden!

[crossfire]

AW: Der Fräd der Pubertierenden! - Teil 3

Mr.Gee jetzt schon wieder online ?



Kauf dir doch so ein Distanzstück dürfte es doch für kleines Geld geben^^

 

[Mr.Gee]

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Tja wenn ich wüsste was da für ein distanzring hinkommt

 

[BochumerGhostrider]

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Ich hatte heute verdammtes glück, das ich zu fuß von der schule nach hause gefahren bin!
http://www.presseportal.de/polizeipresse/pm/11530/1632002/polizei_bochum
Die stehen jetzt noch ein paar straßen weiter von zu hause mit polizeiautos...

 

[Mr.Gee]

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wow :0

Bei mir ist die kacke mächtig am dampfen, muss meinen rahemn warscheinlich zu drössiger einschicken lassen
bin meine trainingsrunde heute schon auf dem mountainbike im windschatten meiner beiden freunde gefahren,die beiden waren aufm rr. nach einer runde(sie sind 2 gefahren)und einem dreißiger schnitt auf den 25 hatte ich auch glasklar keine lust mehr.den triathlon am nächsten we kann ich damit auch vergessen....

 

[Mr.Gee]

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ich geh pennen leutz

 

[crossfire]

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Jungs mal ne frage kann man den normalen 105er Bremsbelag durch Koolstop Beläge austauchen also

Die Bremsschuhe
http://www.bike24.net/1.php?content=8;navigation=1;product=2770;page=1;menu=1000,4,170;mid=0;pgc=0

mit dem Bremsbelag
http://www.cycle-basar.de/Bremsen-Z...-Felgenbremsen/Kool-Stop-Road-Belag::149.html

Glaub nicht oder ?

 

[BochumerGhostrider]

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Ich würds nicht machen, weil die einzelnen Firmen haben alle ihre eigenen unterschiede,
auch wenn es auf dem ersten Blick aussieht. als würde es passen.
Die erfahrung musste ich schon bei Klickpedalen und schuhen machen...

 

[crossfire]

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Das glaub ich eher nicht wenn das vom System her passt dann passt das ^^

Ich will nur nicht 50euro oder mehr für Bremsschuhe und Bremsbeläge von koolstop oder Swissstop ausgegeben ,die Bremsschuhe sind einfach zu teuer ..

 

[BochumerGhostrider]

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Das glaub ich eher nicht wenn das vom System her passt dann passt das ^^

Ich will nur nicht 50euro oder mehr für Bremsschuhe und Bremsbeläge von koolstop oder Swissstop ausgegeben ,die Bremsschuhe sind einfach zu teuer ..

Das war das gleiche pedalsystem!

Aber du kannst es natürlich auch bei nem anderen hersteller kaufen,
du musst aber damit rechnen das du es umtauschen musst

 

[crossfire]

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:d

 

[BochumerGhostrider]

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:d

So doof bin ich auch wieder nich..

was esst ihr eigtl. beim training?
Ich futter gerne von Power Bar die Banane-Riegel:love::lutsch:

 

[crossfire]

AW: Der Fräd der Pubertierenden! - Teil 3

So doof bin ich auch wieder nich..

was esst ihr eigtl. beim training?
Ich futter gerne von Power Bar die Banane-Riegel:love::lutsch:

Beim Training ? Vllt nen Apfel, Banane oder nen Corny reicht auch meistens bei 2h Training.

Letzten Sonntag gabs beim RTF so geile Sachen zu essen zum glück bin ich die 150er gefahren

Morgen wollte ich mir ein paar Gels besorgen welche von Powerbar schmecken gut ?

 

[BochumerGhostrider]

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Ich hab bisher nur den mit apfel gegessen, aber nach dem ersten schluck sofort weggeschmissen, der ist absolut scheiße!

Mir wurden gels von einer decathlon marke empfohlen, hab die selber aber noch nich gekauft

Ich geh nacht

 

[Cr3ckb0t]

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Guten Morgen

[yt=Amazing]5z1fSpZNXhU[/yt]

 

[BochumerGhostrider]

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Guten Morgen

[yt=Amazing]5z1fSpZNXhU[/yt]

Hab ich hier schon gesehn

Boar war das heute ein sch** wetter
Aber irg. hats auch spaß gemacht:dope:

 

[Cr3ckb0t]

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Naja war gerade wirklich nicht schön draußen.
Man bin seit 3 Wochen kein Rad mehr gefahren.

 

[BochumerGhostrider]

AW: Der Fräd der Pubertierenden! - Teil 3

Ich werd die nächsten wochen mehr laufen gehen, weil ein kleiner volkslauf ansteht

 

[Cr3ckb0t]

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Ich werd die nächsten wochen mehr laufen gehen, weil ein kleiner volkslauf ansteht

Wer wo was?
Will auch :heul:

 

[Mr.Gee]

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crossfire,ich mag die von squeezy.zum beispiel ananas ist ganz nett
powerbar hab ich noch nicht pobiert.aber ich fresse extrem selten wenn ich fahre.vorher gibts ne normale portion und danach wird dann richtig reingelangt . energieriegel nur auf rtf's, wettkämpfe fahre ich ja nciht.

 

[BochumerGhostrider]

AW: Der Fräd der Pubertierenden! - Teil 3

Wer wo was?
Will auch :heul:

Am/im Signal Iduna Stadion
Ist am 13.07
Anmelden muss man sich bis zum 25.03
Ist nur die frage, ob man da ohne team antreten darf?!
Weil ich trete da mit meiner mutter für das team Signal Iduna an (weil die da arbeitet darf ich bei denen mitlaufen)

Edit:
Weißt du wo im Ruhrgebiet dieses Jahr noch Marathons/Volksläufe stattfinden?