Cycling Team Lippe

[Holgi_Hart]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

So wegen gesundheitlicher Beschwerden ist Schluß mit Berge fahren! :heul:

N`abend Michi!

Was ist passiert --> ich hoffe, nicht´s ernstes?!

 

[Sara]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

morgen gehts wieder an die heimische Küste :heul:
Abschlussrunde ist erst um 10Uhr und das wird mir dann wirklich zu spät.....

 

[Wickerman]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

Morgen soll`s hier 26 °C werden. Um nur in der Sonne zu liegen hättest Du auch hier bleiben können. Quälen sollst Du Dich und nich sonnen
Nimm Dir ein Beispiel an Marion

Ja das mit dem schönen Wetter habe ich schon gehört! :aufreg:

Und ab Sonntag wieder Regen! :wut:

 

[Wickerman]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

So melde mich mal kurz zurück aus Bella Italia!

Nach einer langen sonnigen Rückfahrt wieder in OWL und schon ziehen Wolken am Himmel auf! :heul:

Jetzt wird am Montag erstmal das Hinterrad zum zentrieren gebracht!

Dagegen sind unsere Straßen ja teilweise in vorbildlichem Zustand!

 

[Sara]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

SAISONAUFTAKT LIGURIEN

Tag 1
52.1km, 842hm, 2:45Std.

Tag 2
77.4km, 1622hm, 4:17Std.

Tag 3
53km, 1144hm, 2:51Std.

Tag 4
90km, 1600hm, 5:09Std.

Tag 5
76.3km, 1663hm, 4:22Std.

Tag 6
85.6, 1353hm, 4:34Std.

Tag 7
51km, 1025hm, 2:28Std.

---> 485.4km + 9.249hm + 26.43Std.

 

[Ventilkappe]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

So melde mich mal kurz zurück aus Bella Italia!

Nach einer langen sonnigen Rückfahrt wieder in OWL und schon ziehen Wolken am Himmel auf! :heul:

Jetzt wird am Montag erstmal das Hinterrad zum zentrieren gebracht!

Dagegen sind unsere Straßen ja teilweise in vorbildlichem Zustand!

Na Michi,
bei dem heutigen Wetter sehnt man sich sofort wieder zurück nach Italien, oder

Was hast Du denn mit Deinem Hinterrad gemacht ?
Ich hoffe, Du hast keinen Crash gebaut und bist ohne nennenswerte Blessuren wieder in Asemissen eingetroffen

 

[Wickerman]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

Na Michi,
bei dem heutigen Wetter sehnt man sich sofort wieder zurück nach Italien, oder

Was hast Du denn mit Deinem Hinterrad gemacht ?
Ich hoffe, Du hast keinen Crash gebaut und bist ohne nennenswerte Blessuren wieder in Asemissen eingetroffen

Oh ja das sagst du was! :love:

Vor allem das leckere italienische Essen wird schmerzlich vermisst!

Keine Ahnung warum das unrund läuft, aber bei den teilweise "rustikalen" Straßenbelägen eigentlich nen Wunder das ich keinen Platten mit den Ultremos hatte!

Denke ich werde durch irgendein Schlagloch den Achter in die hintere Felge bekommen haben, aber bis auf reichlich Mückenstiche keinerlei Blessuren! Ne Ne kein Crash!

Und hast du bei dem schönen Wetter hier auch wieder reichlich Kilometer gemacht???

Wo bleiben eigentlich Beweisfotos von Malle?? :aufreg:

Hat dich der fotogeile Kenianer noch gar nicht deswegen gelöchert?? :lol:

 

[Ventilkappe]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

Oh ja das sagst du was! :love:

Vor allem das leckere italienische Essen wird schmerzlich vermisst!

Keine Ahnung warum das unrund läuft, aber bei den teilweise "rustikalen" Straßenbelägen eigentlich nen Wunder das ich keinen Platten mit den Ultremos hatte!

Denke ich werde durch irgendein Schlagloch den Achter in die hintere Felge bekommen haben, aber bis auf reichlich Mückenstiche keinerlei Blessuren! Ne Ne kein Crash!

Und hast du bei dem schönen Wetter hier auch wieder reichlich Kilometer gemacht???

Wo bleiben eigentlich Beweisfotos von Malle?? :aufreg:

Hat dich der fotogeile Kenianer noch gar nicht deswegen gelöchert?? :lol:

Nee, das Rad habe ich seit der Rückkehr Anfang der Woche noch nicht wieder angepackt Bin jetzt 3-4 Mal gejoggt. Vom Rad habe ich z.Z. erstmal die Schn.....ze voll Schätze mal nächstes Wochenende werde ich wieder anfangen zu Rollen. Fotos gibt`s nich. Hatte keinen Bock auch noch die Kamera mitzuschleppen.

Hoffentlich wird das Wetter wieder besser

 

[Wickerman]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

Nee, das Rad habe ich seit der Rückkehr Anfang der Woche noch nicht wieder angepackt Bin jetzt 3-4 Mal gejoggt. Vom Rad habe ich z.Z. erstmal die Schn.....ze voll

Und sowas aus deinem Munde??

Das hätte ich jetzt nicht gedacht......

Dachte du wärst so radgeil und würdest das ganze Jahr dein tägliches hartes Programm runterreißen! :lol:

 

[Ventilkappe]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

Und sowas aus deinem Munde??

Das hätte ich jetzt nicht gedacht......

Dachte du wärst so radgeil und würdest das ganze Jahr dein tägliches hartes Programm runterreißen! :lol:

Nee Nee,

Winterpokal habe ich wegen des Radtrainings auf Malle mitgemacht

Ansonsten fahre ich auch nicht mehr als 2-3 mal die Woche

und das reicht mir auch voll und ganz, wenn ich dazu noch nen bißchen jogge

 

[Wickerman]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

Nee Nee,

Winterpokal habe ich wegen des Radtrainings auf Malle mitgemacht

Ansonsten fahre ich auch nicht mehr als 2-3 mal die Woche

und das reicht mir auch voll und ganz, wenn ich dazu noch nen bißchen jogge

achso..... Ich kenne diese Aufteilung eigentlich nur etwas anders....

2-3 mal die Woche laufen und dazu noch nen bißchen Rad fahren (so 5-10 Mal im Jahr)! :lol:

Mist jetzt habe ich mich vertan mit dem Kenianer!

 

[Bergmuffel]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

SAISONAUFTAKT LIGURIEN

Tag 1
52.1km, 842hm, 2:45Std.

Tag 2
77.4km, 1622hm, 4:17Std.

Tag 3
53km, 1144hm, 2:51Std.

Tag 4
90km, 1600hm, 5:09Std.

Tag 5
76.3km, 1663hm, 4:22Std.

Tag 6
85.6, 1353hm, 4:34Std.

Tag 7
51km, 1025hm, 2:28Std.

---> 485.4km + 9.249hm + 26.43Std.

wow!

Sehe vorallem den ersten und den letzten Eintrag!
Wesentlich mehr hm in einer viel kürzeren Zeit!!!


Hat der Alltag euch denn schon wieder oder seid ihr noch auf der wohlverdienten "Regeneration"?


LG,
Claudia

 

[Ventilkappe]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

wow!

Sehe vorallem den ersten und den letzten Eintrag!
Wesentlich mehr hm in einer viel kürzeren Zeit!!!


Hat der Alltag euch denn schon wieder oder seid ihr noch auf der wohlverdienten "Regeneration"?


LG,
Claudia

Schätze mal, dass der Wickerman gerade an der italienischen Grenze ist

Marion hat ihn nicht mit zurückgenommen, weil er ihre geforderte Vorgabe nicht erfüllt hat :aufreg: Soll sich laut wohlinfomierten Informanten des öfteren krank gemeldet und tatsächlich den Tag am Pool in der Sonne verbracht haben

 

[Sara]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

@Claudia
ich werde morgen locker laufen gehen, abends radel putzen und wenn es so fein wie jetzt grad ist ne Runde drehen...

kein Muskelbeschwerden, gar nichts und nach wie vor motiviert

 

[Bergmuffel]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

Schätze mal, dass der Wickerman gerade an der italienischen Grenze ist

Marion hat ihn nicht mit zurückgenommen, weil er ihre geforderte Vorgabe nicht erfüllt hat :aufreg: Soll sich laut wohlinfomierten Informanten des öfteren krank gemeldet und tatsächlich den Tag am Pool in der Sonne verbracht haben

Soso, aber immer fleißig ablästern.... den Herrn Wickermann meine ich...

@Claudia
ich werde morgen locker laufen gehen, abends radel putzen und wenn es so fein wie jetzt grad ist ne Runde drehen...

kein Muskelbeschwerden, gar nichts und nach wie vor motiviert

Finde ich klasse!

Mal ganz ehrlich! Hat der "alte Mann" viel gejammert?

 

[Ventilkappe]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

Soso, aber immer fleißig ablästern.... den Herrn Wickermann meine ich...




Finde ich klasse!

Mal ganz ehrlich! Hat der "alte Mann" viel gejammert?

Dito

 

[Sara]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

@Ulf
dazu hatte ich doch schon nen Kommentar abgegeben Du erinnerst Dich? Nagel auf kopf und so?

@Claudia
jammern höre ich gar nicht....

 

[Bergmuffel]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

Ohhh, du hast dir also Ohrenstöpsel besorgt um deine Ruhe zu haben????

 

[Sara]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

@Claudia
die hatte ich zwar mit, aber nicht benutzt.... Jammern wird bei mir pauschal ausgeblendet

 

[Ventilkappe]

AW: Cycling Team Lippe - Teil 2

Angeblich war sein Lieblingsspruch:

"No ir tan rapido" und " Estoy molido. Ya no puedo mas"