Da passt beides ähnlich gut, ist wirklich dazwischen. Musst eher wissen, wie flexibel dein Oberkörper ist.
Ich bin sogar das S eine kkm mit 88 Innenbeinlänge und 179cm gefahren (oder irgendwas zwischen 178 und 180, bei der Musterung sogar 182, da sollte ich wohl T1 gemustert werden...). Das Nuroad ermöglicht da recht viel, da die Geo sehr entspannt ist.
Wie lange ist denn die Armspanne. Wenn die groß ist, würde ich zu L gehen, sonst M, außer die Lendenwirbel sind steif, dann wieder L notfalls mit kurzem Anbau.