Butter bei die Fische

[soyac]

Mich würde mal interessieren
1. mit welcher jährlichen km-Leistung ihr so unterwegs seid
2. wie lange ihr schon fahrt
3. Eure Ziele (Hobby-Freizeit; RTF's; Verein; Rennen; Profi? )
4. wie lang Eure Touren je Trainingseinheit so sind (was sicherlich abhängig sein wird vom gewählten Intensitätsbereich)
5. bei welcher Geschwindigkeit
6. und Herzfrequenzen
7. und falls es nicht ganz so intim ist, wie alt ihr so ungefähr seid.

Hintergrund meiner Frage ist es eine bessere Einschätzung über die eigenen Ziele und deren realistische Umsetzung zu bekommen. Anhand der bislang hier gelesenen Beiträge vermute ich da nämlich schon Unterschiede!

Ich fang dann mal an:
zu 1) 2-4000 km (im 1.Jahr waren es mal 5000 km)
zu 2) seit 7 Jahren (wieder) regelmässig
zu 3) bislang nur Hobbyfahrer ohne Vereinszugehörigkeit
zu 4) Streckenlängen im Schnitt 50 km. Im reinen GA1-Training auch mal knapp über 100 km.
zu 5) Geschwindigkeit zwischen 23-27 km/h (je nach Jahreszeit, Witterung, Trainingsart, Lust & Laune)
zu 6) Hfmax = 180, GA1 um 130, sonst bis 140
zu 7) Alter 40-45 Jahre

 

[achilles]

AW: Butter bei die Fische

Mich würde mal interessieren
1. mit welcher jährlichen km-Leistung ihr so unterwegs seid
2. wie lange ihr schon fahrt
3. Eure Ziele (Hobby-Freizeit; RTF's; Verein; Rennen; Profi? )
4. wie lang Eure Touren je Trainingseinheit so sind (was sicherlich abhängig sein wird vom gewählten Intensitätsbereich)
5. bei welcher Geschwindigkeit
6. und Herzfrequenzen
7. und falls es nicht ganz so intim ist, wie alt ihr so ungefähr seid.

1. 12 kkm
2. 3 Jahre
3. Triathlon... Hawaii
4. intensität 60 km, ga 100-160 km
5. ga 29-31 km/h
6. ga 120-140
7. 22

 

[Fichtenopa]

AW: Butter bei die Fische

1. Hab keinen Tacho....
2. Seit Winter 2005 wieder auf`m Rad
3. Besser werden......
4. (8-15 km Laufen) 50-120 km Rad, länger will ich eigentlich auch nicht
5. 1-........ Km/h
6. Hfmax 201, rest selbst ausrechnen
7. 38 gefühlt 50

Bis denn

 

[haggi]

AW: Butter bei die Fische

Mich würde mal interessieren
1. mit welcher jährlichen km-Leistung ihr so unterwegs seid
2. wie lange ihr schon fahrt
3. Eure Ziele (Hobby-Freizeit; RTF's; Verein; Rennen; Profi? )
4. wie lang Eure Touren je Trainingseinheit so sind (was sicherlich abhängig sein wird vom gewählten Intensitätsbereich)
5. bei welcher Geschwindigkeit
6. und Herzfrequenzen
7. und falls es nicht ganz so intim ist, wie alt ihr so ungefähr seid.

1. ca. 13.000 km
2. seit 1980
3. Lizensrennen (Masters), Marathon, RTF
4. 40 km bis 300 km
5. bei ganz kurzen Strecken: 40 km/h, bei den langen Strecken ca. 25 - 30 km/h, je nach Gelände
6. ??? (wird nicht gemessen)
7. 42

 

[Jonny22]

AW: Butter bei die Fische

1. 5000-12000 hängt davon ab wieviel ich in dem Jahr Rudere
2. seit 2000 hab ich ein Rennrad
3. Eventuell nächstes Jahr mal Kriterien fahren
4. 40-120km
5. 29-33 km/h im Schnitt
6. HFmax 197, GA 1 135
7. 23

 

[whynot]

AW: Butter bei die Fische

zu 1) 3 - 5000 KM, dieses Jahr ca. 6000 KM
zu 2) seit 1992 mit Pause von 1997 - 2003
zu 3) purer Hobbyfahrer mit Lust und Spaß am Radfahren
zu 4) Trainingstrecken zwischen 40 KM (unter der Woche) und 150 KM (Wochenende)
zu 5) pendelt je nach Wetter, Lust und Fitness zwischen 20 und 28 km/h. Der Jahresschnitt 2007 liegt bei 23,93 km/h
zu 6) HFmax = 187, die Bereiche lassen sich daraus errechnen. Bei GA1 schaue ich zu, daß der Puls nicht über die 139 geht
zu 7) 43

 

[Fun4Robin]

AW: Butter bei die Fische

1. 10-12.000 Km
2. 7 Jahre
3. Lizenzrennen
4. 50-200 Km
5. 25-35 je nach trainingsinhalt
6. egal, kann man eh nicht vergleichen
7. 38

 

[Wheeler56]

AW: Butter bei die Fische

Mich würde mal interessieren
1. mit welcher jährlichen km-Leistung ihr so unterwegs seid
2. wie lange ihr schon fahrt
3. Eure Ziele (Hobby-Freizeit; RTF's; Verein; Rennen; Profi? )
4. wie lang Eure Touren je Trainingseinheit so sind (was sicherlich abhängig sein wird vom gewählten Intensitätsbereich)
5. bei welcher Geschwindigkeit
6. und Herzfrequenzen
7. und falls es nicht ganz so intim ist, wie alt ihr so ungefähr seid.

zu 2: seit Mai 2006
1: letztes Jahr ca. 3.500 km, dieses bis jetzt ca. 5.000 (weiß es nicht ganz genau, weil manchmal mit Trackingrad und die km weiß ich nicht.
3: Wieder fit werden und bleiben, Stress abbau, Spaß
4: 60 bis 100 km (längste Tour bis heute 115 km)
5: 25 bis 28 km/h
6: 80% 120 bis 140, die restlichen 20% höher, bis 185
7: in meinem Namen ist mein Baujahr, viel Vergnügen beim rechnen :aetsch:

 

[LanceII]

AW: Butter bei die Fische

1. Erstes Jahr 7.500km, dieses Jahr werden's ca. 10.000km
2. Rennrad 3/4 Jahr
3. (aktuell: ) U17-Lizenzrennen durchfahren
4. 20-130km xD
5. 20-30km/h Durchschnitt xD
6. HFmax 205 (Bereich könnt ihr selber ausrechnen)
7. 15


Je nach Trainingsintensität gibt es bei Streckenleistung, Durchschnitts km/h und Herzfrequenz natürlich große Unterschiede.

 

[bergabkönig]

AW: Butter bei die Fische

Wow - die hier genannten Zahlen sehen ja auf den ersten Blick glaubwürdig aus....wie kommt denn das?

Also bei mir;
1. bislang <5.000 - dieses jahr sind 6.500 angepeilt
2. seit 3 Jahren wieder - angefangen 91
3. RTFs und Trainingsausfahrten mithalten können (kommt natürlich auf die Leute an...) und lange Touren von 100 - 150km "problemlos" fahren zu können
4. 30-50 unter der Woche, 50 - 150 am WE
5. 25-28, natürlich auch öfter deutlich drunter
6. ?
7. ungefähr zwiwchen 35 und 37

 

[IhmSeinRad]

AW: Butter bei die Fische

Mich würde mal interessieren
1. mit welcher jährlichen km-Leistung ihr so unterwegs seid
2. wie lange ihr schon fahrt
3. Eure Ziele (Hobby-Freizeit; RTF's; Verein; Rennen; Profi? )
4. wie lang Eure Touren je Trainingseinheit so sind (was sicherlich abhängig sein wird vom gewählten Intensitätsbereich)
5. bei welcher Geschwindigkeit
6. und Herzfrequenzen
7. und falls es nicht ganz so intim ist, wie alt ihr so ungefähr seid.

1. ziel 12kkm geschafft werden dies jahr wohl nur 10kkm
2. 2 1/2 jahre
3. Dies Jahr erfahrungen und kleinere Platzierungen sammeln, nächstes Jahr Top 10 Platzierungen in kleinen Rennen (Kriterien usw) Top 20 Platzierungen in größeren Straßenrennen und Top 40 in großen Straßenrennen
4. Dienstags um die 50-70, Mittwochs zwischen 40 und 100, Donnerstags >100, Wochenende Rennen oder 80 bis 120
5. Einfahren/Ausfahren und Ga zwischen 27 und 30 im Sommer, Kraftausdauer je nach Wind zwischen 35 und 45 schnellkraft zwischen 50 und 60
6. mir bislang egal, Pulsgurt kommt erst nach der LD ran
7. 17 (erstes Jahr U19)

 

[Wheeler56]

AW: Butter bei die Fische

Wow - die hier genannten Zahlen sehen ja auf den ersten Blick glaubwürdig aus....wie kommt denn das?

Ich glaube dass (fast) jeder begriffen hat, dass 6 Stunden GA-Training mit nem 45er Schnitt nicht zu schaffe und deshalb lächerlich ist.

 

[moffa]

AW: Butter bei die Fische

Wow - die hier genannten Zahlen sehen ja auf den ersten Blick glaubwürdig aus....

vielleicht ändert sich das jetzt. Ist trotzdem wahr.

1. 2006: ca. 5000km; 2007: ca. 10000km
2. fast 2 Jahre
3. weitere Langstrecken
4. 15-1200km
5. 16-28km/h
6. max. 195
7. 2te Hälfte 30


Gruß
moffa

 

[Trecker]

AW: Butter bei die Fische

Mich würde mal interessieren
1. mit welcher jährlichen km-Leistung ihr so unterwegs seid
2. wie lange ihr schon fahrt
3. Eure Ziele (Hobby-Freizeit; RTF's; Verein; Rennen; Profi? )
4. wie lang Eure Touren je Trainingseinheit so sind (was sicherlich abhängig sein wird vom gewählten Intensitätsbereich)
5. bei welcher Geschwindigkeit
6. und Herzfrequenzen
7. und falls es nicht ganz so intim ist, wie alt ihr so ungefähr seid.

1. letztes Jahr ca. 5000; dieses Jahr eher 4000 km
2. 2 Jahre
3. Hobby-Freizeit, bei Göttinger Jedermannrennen + einem Weiteren im Jahr jeweils nicht Letzter werden.
4. 40 bis 100 km
5. 24 bis 30 km/h je nach Profil
6. Herzfrequenz? Hab ich sowas auch?
7. 41

 

[Fun4Robin]

AW: Butter bei die Fische

vielleicht ändert sich das jetzt. Ist trotzdem wahr.

1. 2006: ca. 5000km; 2007: ca. 10000km
2. fast 2 Jahre
3. weitere Langstrecken
4. 15-1200km
5. 16-28km/h
6. max. 195
7. 2te Hälfte 30

...und die 1200 km waren an einem stück? ich schätze mal mindestens 50 stunden?

 

[Wheeler56]

AW: Butter bei die Fische

vielleicht ändert sich das jetzt. Ist trotzdem wahr.

1. 2006: ca. 5000km; 2007: ca. 10000km
2. fast 2 Jahre
3. weitere Langstrecken
4. 15-1200km
5. 16-28km/h
6. max. 195
7. 2te Hälfte 30


Gruß
moffa

Hi moffa,
die "-1200km" und "-28km/h" streichen wir und dann isses glaubhaft :aetsch:
Spaß beiseite, Langstreckenfahrer bewundere ich, ist für mich eine unheimliche Leistung!!
Gruß

 

[moffa]

AW: Butter bei die Fische

...und die 1200 km waren an einem stück? ich schätze mal mindestens 50 stunden?

Das Zeitlimit beträgt 90h. das musste ich auch fast komplett ausnutzen (Sturz). 50h können Rennfahrer, ich bin nur Hobbyfahrer.

moffa

 

[GulliDeckelHüpfer]

AW: Butter bei die Fische

1. ich habe kein tacho
2. 3 Jahre Rennrad - Trekkingrad/Mountainbike 4 Jahre
3. RAAM - man darf ja mal träumen
4. siehe 1. aber bis jetzt 1250km - jedenfalls laut Roadbook
5. siehe 1.
6. ich habe kein Pulsmesser
7. unter 30.

 

[Fun4Robin]

AW: Butter bei die Fische

Das Zeitlimit beträgt 90h. das musste ich auch fast komplett ausnutzen (Sturz). 50h können Rennfahrer, ich bin nur Hobbyfahrer.

moffa

ja aber ist das dann eine fahrt bei 90h? bist du die 4 tage durchgefahren? hast du geschlafen? dann ist das für mich nicht eine fahrt...

 

[achilles]

AW: Butter bei die Fische

ja aber ist das dann eine fahrt bei 90h? bist du die 4 tage durchgefahren? hast du geschlafen? dann ist das für mich nicht eine fahrt...

das wäre aber eine coole leistung, 1200 km in 90 h nonstop mit einem 13-er schnitt ohne einzuschlafen oder umzufallen