o.k. komme aus Bochum und schreibe mal auf was ich so kenne :
Stadtgebiet Bochum : eigentlich alles was so von der Ruhr auf so hochführt,hier einige Beispiele
1) Kemnader Str. Länge 2 km Steigung im Mittel so 5%
2) Krockhaus Str. Länge 1 km im Mittel so 7-8%
3) Blankensteiner Str. Länge auch ca. 1-1.2 km An manchen Stellen 12%
4) Am Röderschacht, Länge ca. 400m aber extrem giftiger gleichbleibender Anstieg mit ca. 16%
Velbert:
1) Hüser Str. Länge ca. 2km ca. 150 hm
2) Wilhelmshöher-Str.-> Finkenstr. -> Hopscheider Weg bis ganz nach oben, ca. 120 hm mit extrem heftiger Steigung die letzten 500 Meter
hier ist wirklich der Puls auf Max
Hattingen :
1) Durch den Schulenbergtunnel bis zum alten Bahnhof nach Schee
Ist eher was für groberes Profil da nur Schotterweg. Vom Tunnel ca. 12 Kilometer mit ständiger Steigung im Bereich von 1% - 2%
Hervorragend für die Kraftausdauer
Wengern/Wetter :
1) Voßhöfener Str.-> Albringhauser Str
Länge ca. 8km, die ersten 2,5 km gehts nur berghoch danach nur noch rauf und runter
sehr schöne Landschaft, durch den schlechten, rauhen Asphalt teilweise anstrengend zu fahren
Witten
1) Rauendahlstraße : ca. 12% Steigung über ein paar Serpentinen
