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Oh böse. Wie ist das passiert.? Geschrieben mit meinem Asus Tablett.

Mein Rücken ist wieder ok. Die Erklärung ist auch weg. Ich fange diese Woche wieder mit radeln an. ENDLICH! Geschrieben mit meinem Asus Tablett.

Mein Rücken ist wieder in Ordnung. Morgen werde ich mich wieder aufs Rad setzen. ENDLICH!!! Geschrieben mit meinem Asus Tablett.

Ich bin schon wieder außer Gefecht. Nach meiner Tour am Samstag habe ich mir beim Betreten der Dusche wieder eine Blockade im Rücken geholt. Jetzt gehe ich zum Arzt und hole mir Pillen und ein Rezept für den REHA Sport. So geht's nicht weiter. Geschrieben mit meinem Asus Tablett.

Ich würde dann jetzt gerne bei dem Bier mitmachen. Geschrieben mit meinem Asus Tablett.

Ich wünsche allen frohe Weihnachten. @smi, leider wird das heute nichts mit fahren. Ich bin fester Bestandteil der Familienfeier bei meinem Schwager. Fugg Geschrieben mit meinem Asus Tablett.

Dann lass uns morgen früh telefonieren. Geschrieben mit meinem Asus Tablett.

Da können wir uns die Hand reichen. Was machst du über die tage? Sollen wir eine kleine runde drehen? Geschrieben mit meinem Asus Tablett.

Wir haben es auch nicht besser erwischt. Die letzten 1,5 Stunden hat es ordentlich geregnet. Aber egal. Mit Crosser durchs Gelände zur und um die Sengbach, danach R-Weg zurück, mit Schleife um die Wupper und Beversperre Geschrieben mit meinem Asus Tablett.

4 cl machen 4 Punkte. Das Aspirin am nächsten noch mal ein Punkt. Geschrieben mit meinem Asus Tablett.

Die glorreichen 7, Zwerge haben 7 Zehen (glaube ich), 7 Todsünden, Spiel aus 77 (okay, ein bisschen weit her geholt), 7er BMW ist die Luxus klasse, um an Doris nur ein wenig anzuknüpfen. Geschrieben mit meinem Asus Tablett.

Sag ich doch. 7 ist besser als 2 Ich bin wieder fit. Ab morgen wieder mit Rad zur Arbeit. Geschrieben mit meinem Asus Tablett.

Ich nehme immer Tabletten. Diclo 75 mg. Schmerz stillend und Entzündung hemmend. Verträgt aber nicht jeder, wegen Magen Schmerzen. Aber heute war ich schon wieder arbeiten. Waschmaschine reparieren und Tische und Stühle schleppen. War eine blöde Idee. Jetzt ist es wieder schlimmer...

Ich habe vorhin die zweite Diclo eingeworfen. Bis jetzt hilft sie nicht. Morgen fahre ich mit dem Auto zur Arbeit. Ein paar Sachen klären und dann zum Arzt. So ein Scheiß! Geschrieben mit meinem Asus Tablett.

Ich liege jetzt mit Rücken flach. Kurz vorm radeln verrenkt Geschrieben mit meinem Asus Tablett.

Guten morgen. Möchte jemand heute morgen durch den Regen fahren? Max 2 Stunden. Ich nehme den Crosser. Kein Dreck. Schön langsam Geschrieben mit meinem Asus Tablett.

Meine Frau hat mich gut gefahren. Ich bin gerade wieder reingekommen, viel Straße und ein bisschen Wald. Geschrieben mit meinem Asus Tablett.

WAS?!? Hinter Burscheid gibt's noch was? Ich dachte immer, da wäre die Scheibe zu Ende und man fällt runter, wenn man zu weit fährt und bei Schlebusch nicht links abbiegt. Geschrieben mit meinem Asus Tablett.

Ich spiele gerade mit meiner neuen Lupine Piko 4 Rum und suche die perfekte Befestigung am Helm. Geiles Teil. Geschrieben mit meinem Asus Tablett.

Schade, ich wäre gerne mitgefahren. Alleine konnte ich mich aber nicht aufraffen. Jetzt fahre ich zum OBI, kaufe Montagekleber und mache meine Fussleisten fest. Geschrieben mit meinem Asus Tablett.