Aktueller Inhalt von ernesTo

AW: Cyclocross im Straßeneinsatz Ich hab auch nur nen Crosser und kein RR, fahre somit mit dem Crosser auch auf der Straße. Besitze aber zwei LRS und der Unterschied ist schon gewaltig. Wenn ich von Straßen auf Geländebereifung wechsle, hab ich das Gefühl der Asphalt klebt. - Cross LRS...

AW: Joggingfrust: Wer spendet Trost? Ich betreibe auch beides parallel und habe das Gefühl, dass es sich super ergänzt. Allerdings habe ich nach 14 Monaten verletzungsbedingter Sportabstinenz mit beidem gleichzeitig angefangen. Auch fahre ich nicht "normal" Rennrad, sondern bin meistens mit...

AW: Cube Cyclocross-Bike Beratung bitte Die einfachste Möglichkeit ist eine Probefahrt. Wenn du es beim Händler vor Ort kaufen willst, dann lässt er dich bestimmt mal ne kleine Runde drehen. Sonst kannste als Anhaltspunkt ja mal die Oberrohre vergleichen, finde ich persönlich aussagekräftiger...

mal ganz davon abgesehen wie genau welches gerät ist, ist die trainingssteuerung mit einem gerät, welches nur auf abruf den puls misst und dann auch nur durch komische verrenkungen auf dem rad (rechten arm auf uhr am linken arm 10sec drücken) messen kann, doch sehr schwierig. mfg ernesto

ich hab meine letztens noch zerlegt :D. aber die zahl der teile habe ich komischerweise nicht gezählt :eyes:. es sind auf jedenfall mehr als es auf den ersten blick den anschein hat. meine hat auf jedenfall nun mehr als vorher. ich hab das gleitlager mit dem die zwei arme verbunden werden...

ich fahre auch 10fach ergos mit shimano 9fach problemlos. hab damals aufgrund von snowdans positiver erfahrung umgerüstet und bin nicht enttäuscht worden. mfg ernesto

ozonloch? - ich hab noch keins gesehn. so halte ich es auch mim knielot. solange meine knie keine probleme machen, stell ich alles nach gefühl ein. ist aber zugegebenermaßen nicht die klügste einstellung. mfg ernesto

rx100 war sicherlich hochwertiger als es tiagra heutzutage ist. mfg ernesto

ich plädiere auch fürs anlassen des trikots. nen gutes trikot ist was feines und hat seinen sinn. auch bei hitze. ich schwitze zugegebenermassen beim sport SEHR schnell und mache meistens nichtmal den reissverschluss auf. mfg ernesto

talent meint doch nicht nur das bewegungstalent. das richtige verhältnis der muskelfasern. maximale sauerstoffaufnahme. günstige hebelverhältnisse der beine. große leidensfähigkeit. da könnte man nun noch tausend sachen anführen. mfg ernesto

ohne talent gewinnt man keinen blumentopf. talent gibt quasi die ladekapazität des akkus vor und training füllt ihn auf. schon bei den amateuren kann man in meinen augen als untalentierter zeitgenosse nichts reissen. bei der tour fahren garantiert nur talente. man unterscheidet eventuell...

ich würde auch in ne neue stütze investieren. wenns schief geht ist nicht nur die stützte im eimer, sondern auch du und dein rahmen ;). die ganze geschichte ist für den rahmen nämlich vermutlich unangenehmer als für die stütze selber. mfg ernesto

das soll mal jemand verstehen :D. die dichte ändert sich zwar, aber bestimmt nicht das gewicht ;). mfg ernesto

ich habe beim wiegetritt auch immer das gefühl, dass er wesentlich anstrengender ist. ich benutze den wiegetritt eigentlich meistens, um die beine etwas zu lockern oder um kurz zu beschleunigen, wenn ich das gefühl habe im sitzen den ganz nicht mehr angenehm treten zu können. über längere...

wenn ulle nen super tag hat, dann kann er basso noch kriegen. beim abschlusszeitfahren war basso meine ich 1:49 hinter ulle. und das zeitfahren war kürzer und ulle in meinen augen nicht so fit wie dieses jahr. ich kann mir vorstellen, dass basso schiss bekommt nach den ersten zwischenzeiten...