RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Ausdauerjunkie]

und weiter geht's auch heute mit Langlauf!
Gestern (Anfahrt 35 Minuten):

 

[Mad Max]

Frankfurt bekommt im April den ersten Backyard Ultra. Im Nidda-Park.
Vielleicht mal was Neues für die Locals.

https://www.rabbit-fuel.com/pages/last-rabbit-standing

...die Dinger schiessen ja wie Pilze aus dem Boden, selbst FFO hat so ein Backyard (wurde angefragt, habe aber abgesagt)

 

[cube04]

Sehr schöne Aktion @Adrenalino

 

[solution85]

...die Dinger schiessen ja wie Pilze aus dem Boden, selbst FFO hat so ein Backyard (wurde angefragt, habe aber abgesagt)

Frankfurt Oder? Ich finde dieses Format grundsätzlich sehr gut.

 

[QTrotter]

Frankfurt Oder? Ich finde dieses Format grundsätzlich sehr gut.

Neee, FFM. Nidda park bei mir umme Ecke
Aber wenn ich da mitmachen würde, wäre ich nach 2x raus

 

[solution85]

Neee, FFM. Nidda park bei mir umme Ecke
Aber wenn ich da mitmachen würde, wäre ich nach 2x raus

Er hatte FFO geschrieben.

 

[QTrotter]

Er hatte FFO geschrieben.

Sorry, hatte den Link oben im Auge...

 

[sir-florian]

Danke euch für die Tipps. Erste station werden die 10km am 7.2. in Rodgau

So, Rodgau war eine tolle Veranstaltung. Danke für eure Tipps nochmal.
Eher Cross als Straßenlauf, die Strecke war zu 90% auf Schotter.
Auch Matsch und stellenweise Schnee war noch dabei.
Nach einem zu schnellen ersten KM in 4:09 konnte ich noch nachjustieren und am Ende sind es 43:43 min bei einer pace von 4:21 geworden.

Als nächstes werde ich mir glaube ich mal einen 5er raussuchen.

Und für den Backyard in FFM im Niddapark habe ich mich auch gemeldet. Einfach um mal was Neues auszuprobieren.

 

[triduma]

So, Rodgau war eine tolle Veranstaltung. Danke für eure Tipps nochmal.
Eher Cross als Straßenlauf, die Strecke war zu 90% auf Schotter.
Auch Matsch und stellenweise Schnee war noch dabei.
Nach einem zu schnellen ersten KM in 4:09 konnte ich noch nachjustieren und am Ende sind es 43:43 min bei einer pace von 4:21 geworden.

Als nächstes werde ich mir glaube ich mal einen 5er raussuchen.

Und für den Backyard in FFM im Niddapark habe ich mich auch gemeldet. Einfach um mal was Neues auszuprobieren.

Klasse Lauf von dir auf einer Strecke mit so viel Schotteranteil und Schnee.
Ich laufe hier bei mir in der Gegend in 3 Wochen einen 10km Wettkampf. Ist auf einer durchgehend asphaltierten flachen Strecke. Leider für dich etwas zu weit entfernt.