Hallo zusammen,
ich habe seit ca. 2 Wochen nach einem sehr langen Spaziergang Beschwerden in der Leistengegend.
Der Hausarzt hat einen Leistenbruch ausgeschlossen, der Orthopäde meint, es wäre eine Sehnenreizung. Sport soll ich weiterhin machen, allerdings nur bis zur Schmerzgrenze.
Besonders zieht es beim Sitzen, wenn ich z.B. das Bein anhebe, um den Schuh zu binden. Generell habe ich den Eindruck, dass die Beschwerden im Sitzen stärker sind als im Stehen. Beim Radfahren merke ich es beim Hochziehen des Beins.
Hat jemand schon einmal ein ähnliches Problem gehabt? Soll ich Dehnübungen für den Hüftbeuger machen (der dürfte auch das Problem sein)??
Gruß
Neo
ich habe seit ca. 2 Wochen nach einem sehr langen Spaziergang Beschwerden in der Leistengegend.
Der Hausarzt hat einen Leistenbruch ausgeschlossen, der Orthopäde meint, es wäre eine Sehnenreizung. Sport soll ich weiterhin machen, allerdings nur bis zur Schmerzgrenze.
Besonders zieht es beim Sitzen, wenn ich z.B. das Bein anhebe, um den Schuh zu binden. Generell habe ich den Eindruck, dass die Beschwerden im Sitzen stärker sind als im Stehen. Beim Radfahren merke ich es beim Hochziehen des Beins.
Hat jemand schon einmal ein ähnliches Problem gehabt? Soll ich Dehnübungen für den Hüftbeuger machen (der dürfte auch das Problem sein)??
Gruß
Neo