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Wie nennt man die, welche aus finanziellen Gründen Fahrrad fahren, weil sie sich kein Auto leisten können?
Wie nennt man die, welche aus finanziellen Gründen Fahrrad fahren, weil sie sich kein Auto leisten können?
.....ich möchte mich da "tobiex68" mal anschließen! Also, bei mir sieht´s heuer so aus, daß ich grad die 6000 km vollbringe. Nach meiner Ansicht ist das schon eine zufriedenstellende Leistung. Ich hab mich immer als reiner "Hobbyfahrer" eingestuft. Wenn aber die Meßlatte der "Hobbyfahrer" über den 10000 km liegt, was bin denn dann ich???
Ich will jetzt nicht neidisch werden, nein, im Gegenteil, Respekt all den jenigen, die mal so locker Hobbymäßig über 10000 km runterspulen
Ich möchte aber auch noch erwähnen, daß ich so nebenbei auch noch einen Beruf ausübe, der mich täglich 9 - 10 Stunden fordert.
Das Rennradfahren ist dann für mich sozusagen der Ausgleich um abschalten zu können.
In diesem Sinne, viele Sportliche Grüsse
Thomas
Mein Ziel war dort aber nur die Quali für die RAAM. Da hätten auch unter 60h gereicht.
Ich hab nicht gefragt wie ich vorgehen soll, sondern was ihr denkt wieviele km möglich sind.
Die 15000 km sind dieses Jahr, davor waren es 8000.
Wenn ich ab ende Oktober voll angfange - Zum Rennen in Kehlheim werden es denke ich nochmal 17000km.
Und meine Leistung liegt nicht bei 5 Watt/kg das wär schön. 3,8Watt/kg sind es in etwa je nach Gewicht bei mir
Hallo cas,
hast Du das mit dem RAAM individuell ausgemacht?
Ich hatte das spaßhalber auch mal nachgesehen und folgende Angabe beim RAAM gefunden:
"Long randonees are no longer RQs. However, prospective racers who have completed one or more 1200K randonees are encouraged to petition the RAAM RD to race solo RAAM. "
vor nem Jahr stand dort noch was von <65h bei 1200er-Brevets.
Der Ratschob ist ja schon ien halber Profi, zumindest ein Weltklassefahrer das ich da nicht hinkomm ist mir klar.
Mein Ziel das ich mir mal gesteckt habe, wären 650 km. Wenn ich 1 Stunde Pause mache zusammengerechnet, ergibt das 23 Std Fahrzeit was einem Durchschnitt von in etwa 28,3 km/h entspricht.
Wenn ich jetzt auf ähnlichen Terrain wie in Kehlheim fahre komme ich im GA1 bereich auf 31,5 km/h Durchschnitt bei 165km. Das längste das ich gefahren bin waren 192 km am Stück mit nem Schnitt von 30,8 km/h. War alles im GA1 Bereich.
650 km wären dieses Jahr in Kelheim in etwa Platz 15...
Danke für den Tip aus GB, nur leider ist mein Englisch mehr als bescheiden ;-)
pausen würde ich halt streichen. muss ja nicht wirklich sein. erholen kannst du dich auch mit langsamem fahren. beim stillstand fällt höchstens der kreislauf zusammen und du hast mühe, wieder in schwung zu kommen. und schliesslich heisst es ja 24h-rennen und nicht 20h-rennen und 4h pause
Wie misst du deine Bereiche und wie begrenzt du die? Watt-Messer? Für 295 FTP sind die Schnitte n Tick zu hoch finde ich.
finde ich nicht, zwischen 29-32km/h werden im großteil 170-200watt benötigt.
wäre in seinem fall doch nicht zu hoch. er wird bei so einer FTP sicher seine grundlage auch im bereich um 200watt haben oder?
at ritchey
vergleich deine IAS nicht mit FTP (nach friel), das sind zwei paar verschiedene schuhe.