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		funky sportsman
AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?  - Teil 3
wieder zurück vom shop
trotz anfänglicher unlust hat es spass gemacht heute.
1,5h ga1 mit 5 x 5min wiegetritt intervallen ga2 (letzte minute EB, schnell kurbeln und unterlenker)
nach einem liter coke und nem halben schokokuchen geht es mir wieder gut
PS: mission impossible 3 angeschaut - so ein schrott
				
			wieder zurück vom shop

trotz anfänglicher unlust hat es spass gemacht heute.
1,5h ga1 mit 5 x 5min wiegetritt intervallen ga2 (letzte minute EB, schnell kurbeln und unterlenker)
nach einem liter coke und nem halben schokokuchen geht es mir wieder gut

PS: mission impossible 3 angeschaut - so ein schrott

 
 
		 
		 
		 
 
		 
 
		
 
 
		

 
 
		