Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

[Pedalentritt]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Ich halte meine Zusagen! Ob es regnet, schneit oder nur eine Wolke am Himmel sei

Klar für dich!!!!!

Veräppel mich nicht...
Das habe ich mir heute am Schaui nicht verdient...war so kalt da oben & schwarzer Himmel...

 

[RedWing4Life]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Veräppel mich nicht...
Das habe ich mir heute am Schaui nicht verdient...war so kalt da oben & schwarzer Himmel...

Supi so wird das mit der RR-Karriere!!!!!!! Wollte nur noch ein wenig auf dem vergangenen Freitag "rumreiten":aetsch:

Für die Leistung am Schaui hast Du dir den Käse ja redlich verdient!

 

[Pedalentritt]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Supi so wird das mit der RR-Karriere!!!!!!! Wollte nur noch ein wenig auf dem vergangenen Freitag "rumreiten":aetsch:

Für die Leistung am Schaui hast Du dir den Käse ja redlich verdient!

Für das was da heute lief muss ich eher noch was zahlen...
Habt Ihr denn von der Tour auch noch was gesehen???

 

[gata de gorgos]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Alle aufgepaast.
Sie bringen gerade die Zusammenfassung der Tour auf Europsport.

Auch ich bin wieder da,ich sehe aus wie ein Streifenhörnchen und mitten im Gesicht am meisten.

Schön wars mir euch,ich war froh das es doch keine 3000+ waren den meine Gräten machen mir derzeit ein wenig zu schaffen.


Ach ja,ich habe auf dem Col de Mosses den Sprint gegen funky verloren.

 

[RedWing4Life]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Für das was da heute lief muss ich eher noch was zahlen...
Habt Ihr denn von der Tour auch noch was gesehen???

Ausser den Zuschauermassen und den Aufbauten haben wir von der Tour nix mitbekommen. Waren ja zeitig unterwegs!!!! Die Strasse zum Col des Mosses wurde um 10:30 gesperrt. Wir waren so gegen an dieser Stelle.
Und schon um diese Uhrzeit war da ein Umtrieb wie auf dem Jahrmarkt. Tolle Sache da durchzufahren. Man fühlt sich wie ein "Profi"

 

[Pedalentritt]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Gute Erholung & gute Nacht!

 

[gata de gorgos]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Und schon um diese Uhrzeit war da ein Umtrieb wie auf dem Jahrmarkt. Tolle Sache da durchzufahren. Man fühlt sich wie ein "Profi"

Man hat dauernd ein Grinsen im Gesicht wenn man von vielen Leuten angefeuert wird,du wirst ja wirklich wie ein Profi gefahren.
Wo kann man dieses Zeug kaufen


Ich bin dann mal weg,Jacke aus,Jacke an,Armlinge aus,Armlinge anziehen etc. war sehr anstengend.
Der Rest war spielend

 

[RedWing4Life]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Meine Gels und Riegel gibts in meinem Radladen (...oder bei OBI)

Obwohl ich mich im Moment gar nicht müde und sich die Beine auch nicht schwer anfühlen werde ich jetzt mal ins Bettchen gehen.

War doch ein langer Tag. Aber dafür war er wenigstens TOLL TOLL TOLL

Adios Amigos y Amigas

 

[HL64]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

haaaaallllt

bevor ihr in die falle geht gebt bitte noch ein paar details preis!!!

wie lange seid ihr mit dem auto unterwegs gewesen.....wieviel km und hm seid ihr auf dem rad gesessen....wo seid ihr rumgefahren?

raus damit...

 

[funky sportsman]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

guten morgen leute

hatte gestern keine muse mehr online zu gehen, war zu platt

die tour gestern war super!
und auch das wir zufällig den col de mossen hoch sind, noch vor lance und co.

bei der begwertung der 2. kategorie konnte ich nicht widerstehen

bilder, höhenprofile, berichte gibts heute abend....... geh jetzt gleich knechten.

@HL: mit auto ca. 2h, 143km/2500hm, vier kleine pässe, max höhe 1548m

so, muss weg:wink2:

 

[HL64]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

guten morgen leute

hatte gestern keine muse mehr online zu gehen, war zu platt

die tour gestern war super!
und auch das wir zufällig den col de mossen hoch sind, noch vor lance und co.

bei der begwertung der 2. kategorie konnte ich nicht widerstehen

bilder, höhenprofile, berichte gibts heute abend....... geh jetzt gleich knechten.

@HL: mit auto ca. 2h, 143km/2500hm, vier kleine pässe, max höhe 1548m

so, muss weg:wink2:

guten morgen funky

danke

 

[RedWing4Life]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Die Daten von Funky kann ich nur bestätigen

Col des Mosses max 7% Steigung

Col du Pillon max 9%. Auf den letzten Kilometern durchgängig
Jaunpass max 10% glaub ich mit durchgehend 8% über fast den gesanten Anstieg hinweg.

Habe letzte Nacht wie ein Murmeltier geschlafen. Habe aber komischerweise keine bleischweren Beine. Ich nehme das mal als gutes Zeichen

 

[Benny1977]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Servus @ all!

bin wieder zuhause von der Arbeit wieder erwarten habe ich keine Schmerzen in den Beinen und auch sonst nirgends nur mit dem Bergauffahren klappt heute irgendwie garnicht! Naja wird schon wieder kommen!

 

[gata de gorgos]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Guten Tag,

mir gehts mittlerweile wieder bestens.
Ich habe schon wieder Bock...............,trotzdem werde ich heute einen Ruhetag einlegen.
Dafür sehe ich im Gesicht ziemlich bescheiden aus,ihr auch????????

Obwohl der Tag nicht ganz ohne war bin ich gestern erst nach 1 Uhr eingeschlafen.
Der Muskelkater hat mich nicht früher gehen lassen.

3 Kilo habe ich gestern verloren,ganz schön viel für so eine Flachetappe.
Mittlerweile sind 2 Kilo wieder drauf.

 

[Benny1977]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Guten Tag,

mir gehts mittlerweile wieder bestens.
Ich habe schon wieder Bock...............,trotzdem werde ich heute einen Ruhetag einlegen.
Dafür sehe ich im Gesicht ziemlich bescheiden aus,ihr auch????????

Obwohl der Tag nicht ganz ohne war bin ich gestern erst nach 1 Uhr eingeschlafen.
Der Muskelkater hat mich nicht früher gehen lassen.

3 Kilo habe ich gestern verloren,ganz schön viel für so eine Flachetappe.
Mittlerweile sind 2 Kilo wieder drauf.

Also mein gesicht ist ein bißchen bräuner geworden sonnenbrand hab ich nich! Liegt wahrscheinlich an der vorbräune von der arbeit bei mir!

 

[funky sportsman]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

hi leute:wink2:

ich bin auch etwas rot im gesicht

meinen beinen geht es auch gut, bloss mein hintern fühlt sich heute etwas schwer an........

die tour gestern fand ich richtig super:jumping:

super wetter, super gruppe, schöne aussicht gute verkehrsanbindung.

solche ein-tages-touren können wir gerne öfter machen!

hab vorhin noch ein paar stücke vom persönlich abgeholten käse vom jaunpass genossen.
herrlich

ich fand die tour schön fahrbar, nie zu steil, auch die anstiege selber waren nicht zu lange.
der letzte pass, mit seinen fast durchgehenden 8% hat mir dann doch alles abverlangt.
aber, 0,5er cola sei dank, bin ich hochgekommen

war auch sehr heiss am ende und habe wohl zu wenig getrunken

also das berner oberland ist zu empfehlen

hier noch das obligatorische höhenprofil:

[/URL][/IMG]

 

[gata de gorgos]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Also mein gesicht ist ein bißchen bräuner geworden sonnenbrand hab ich nich! Liegt wahrscheinlich an der vorbräune von der arbeit bei mir!

Ich habe mich schon den ganzen Tag für mein Gesicht geschämt,das kommt davon wenn man die ganze Zeit mit Sonnenbrille fährt.
Jedesmal der gleiche Mist,ich lerne nie dazu.

 

[funky sportsman]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

habe die tour noch mal in bikemap eingegeben, und siehe da:

die höhenmeter sind gleich

meine vermutung das sich die höhenmeter verändern wenn wir die tour anders rum fahren wurde von mir selber widerlegt

und trotzdem fehlen fast 800hm auf die tourdaten von bikemap:ka:

war mir aber auch recht gestern das die fehlenden 800hm doch nicht noch aufgetaucht sind

dann werde ich mich wohl bei weiteren planung, die zumindest in die alpen gehen, mehr mit dem quäldich.de routenplaner arbeiten.
dauert zwar länger, aber dafür ist es genauer.

 

[RedWing4Life]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

tach zusammen,

also sonnenbrand hab ich keinen und wie ein waschbär sehe ich auch nicht aus. obwohl ich den ganzen tag die sonnenbrille auf hatte.

und einen hunger hatte ich den ganzen tag, könnte glatt meinen ich sei gestern 2500hm und 143 km gefahren

mein essen von heute:

1 yogi mango-granatapfel (1. frühstück)
1/3 nusszopf (2. frühstück)
1 hörnle (3. frühstück)
2 weckle mit schwarzwälder schinken (mittag)
4 nektarinen/pfirsiche
1 paniertes schnitzel (abend)
1 ordentliche portion hühnerfrikasee (abend)
1 ordentliche portion kartoffelbrei (abend)
1 portion salat (abend)
2 tassen kaffee
1 dose cola
1 espresso

 

[Benny1977]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

tach zusammen,

also sonnenbrand hab ich keinen und wie ein waschbär sehe ich auch nicht aus. obwohl ich den ganzen tag die sonnenbrille auf hatte.

und einen hunger hatte ich den ganzen tag, könnte glatt meinen ich sei gestern 2500hm und 143 km gefahren

mein essen von heute:

1 yogi mango-granatapfel (1. frühstück)
1/3 nusszopf (2. frühstück)
1 hörnle (3. frühstück)
2 weckle mit schwarzwälder schinken (mittag)
4 nektarinen/pfirsiche
1 paniertes schnitzel (abend)
1 ordentliche portion hühnerfrikasee (abend)
1 ordentliche portion kartoffelbrei (abend)
1 portion salat (abend)
2 tassen kaffee
1 dose cola
1 espresso

Willst du zunehmen? Ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen das es sich mit weniger Bauch besser Radelt!:aetsch::aetsch: