, 70TF, 143/184HF, 2091Hm :crying:
Genau 2000 HM standen auf dem Tacho, als ich an den Schotterweg am Ende des letzten Stichs kam...Zum Glück, ich wollte nämlich nicht nochmal in den Wald rein...
Du hast genau 50 m mehr...
Und nur mal so noch am Rande...mein Knie schmerzt ganz schön...
Hoffentlich kann die Vertretung meines Physios das genauso gut richten...
eine "anekdote" noch....pt wollte nicht den "stich" nach wittnau hoch - also die autostrasse. erklärung: zu steil...ok...später dann, als es an sammeln für die 2000 ging...waren 14% dann plötzlich ok
blöd mit dem knie...gute besserung!!
Ich fands noch nie so klasse zu sehen, wie schnell die HM - Anzeige steigt... Im Feierling oder so..mal sehen, ob man noch draussen sitzen kann...
guten abend
also "das" wetter hatte ich so nicht gebucht:lol:
ich hatte sonne pur angekreuzt.
aber ich find wir haben was gutes daraus gemacht.....zwei erstbefahrungen...ist doch prima
ich hab mich, nachdem ich mich von euch verabschiedet habe, mit trinken versorgt, und dann noch eine gute ecke drangehängt
so kamen bei mir 145km und 2250hm zusammen.....in fast genau 6:00std
ps: @pt: ich bin nicht mehr nach st.märgen hoch sondern ein anderes, euch unbekanntes, tal hoch...hatte aber auch über längere strecke 10-12%
ich hab gesehen das von frankreich her schwarze wolken kommen....aber bei mir hat es nach einem erneuten schauer richtig aufgerissen und die sonne schien....das hat mich noch einmal richtig beflügelt
Wo auch immer...mir war klar, dass es bei Dir noch weiter geht...guten abend
also "das" wetter hatte ich so nicht gebucht:lol:
ich hatte sonne pur angekreuzt.
aber ich find wir haben was gutes daraus gemacht.....zwei erstbefahrungen...ist doch prima
ich hab mich, nachdem ich mich von euch verabschiedet habe, mit trinken versorgt, und dann noch eine gute ecke drangehängt
so kamen bei mir 145km und 2250hm zusammen.....in fast genau 6:00std
ps: @pt: ich bin nicht mehr nach st.märgen hoch sondern ein anderes, euch unbekanntes, tal hoch...hatte aber auch über längere strecke 10-12%
für mich lief es nach den letzten shicerunden recht gut...keine atemnotsgefühle bei mehr wie 1% steigung...nur die ausdauer war ein bissle schwach. bin doch recht geplättet nun.
für mich waren es dann:
130km, 5h46min, 22,55km/h, 78,23km/h max
Ordentliche Runde und endlich wieder fitter: dein Gequengel war ja schon nicht mehr auszuhalten die letzten Wochen .sodele....ich meld mich in den urlaub ab, wir werden etwas radeln gehen.....bleibt anständig......bis denne
Guten Tach,
na das klingt doch gut.
...war aber auch alles shice!! aber lieber nörgeln wie klappe aufreissen oder
moin zusammen
boar...der himmel ist ja total blau...oder bin ich es
nach dem frühdienst wäre so 14:30 oder 15:00 Uhr oder?
Bissle spät für mich. Werde mich ein bissle früher aufmachen.
