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@Speedy: Rote-Haus-Strasse nach Iserlohn, Iserlohn-Dröschede, Letmathe, Schälk und wieder von vorn oder andersherum......
Oder HL, Wetter B226, Witten B226 (Schnee), Wittbräucker Str., Hohensyburg (aber runter) und von vorn....
Reicht das?
:heul: Nur weil heut keiner von euch mit mir fahren wollte, hab ich mich ein bissi abgeschossen... Hätte gut ne vernünftige Stimme am Hinterrad benötigt
Am WE sind wir in Göttingen...dat nächste Rennen ruft...diesmal mit ordentlich hm...nicht ganz so mein Ding...aber ich hoffe, mit ganz viel Spaß.
Aha, die angehende "Bergziege" ist wieder da. Morgen früh werde ich "Berge" fahren. Habe mir 3 Stunden eingeplant. Bin mal gespannt wieviele HM ich schaffe.
Wäre schön, wenn sich für das kommende WE noch welche finden würden.
habe heute ein wenig in Melli's Revier gewildert. Und siehe da, es kommen einige HM zusammen. Hier mal die Strecke für evtl. interessierte Mitfahrer / Nachfahrer: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=fnworlnlsyduofny
Waren 871 hm auf ca. 62 km.
Hallo zusammen,
hab mal meinen Trainingsplan durchforstet. Wenn, dann könnte ich mich Samstag bei passendem Wetter anschließen - da hätte ich allerdings GA1-Training (nett gemeinte Erholung vor Sonntag = Bergeinheiten). Wenn das nicht euer derzeitig angestrebtes Tempo ist, kein Problem, nach Juni bin ich wieder felxibler.
Bis dahin möchte ich mich allerdings an den Plan des Trainers halten, weil sonst die vergangenen Monate für die Nüsse sind.
Sonntag ist dann eh raus, der ist auf gar keinen Fall "gruppenkompatibel"
tach katze
ich dachte an die 112km und wenns gut läuft die 151km,aber da müßte man schon gegen 7:30uhr starten denke ich sonst wirds zu spät!
ja bin heute gefahren,aber spätschicht bedingt waren es nur 40km!
