Ich habe heute eine Tour de Ruhr auf 5 verschiedenen Trassen gemacht. Dies waren in der Regel alte Eisenbahnlinien. Von Wanne-Eickel ging es über die Erzbahntrasse und dann über den R35 nach Dahlhausen. Dort bin ich in den Springorum-Radweg eingestiegen.
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Den Springorum Radweg dann bis Altenbochum und dann am Zentralfriedhof vorbei auf den Radweg Parkway Emscher Ruhr
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Dann über Schloß Bladenhorst zur König Ludwig Trasse
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Dann durch Recklinghausen City zur Allee des Wandels
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Über Zeche Ewald zurück nach Wanne
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Knapp über 3 Stunden schönes, abwechslungsreiches Training. Die oftmals verwinkelte Streckenführung sorgt für ständiges Antreten. Serienmäßige Intervalle. Wünsche noch ne schöne Woche.