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Standard Stratgie beim Rennen

Chribo

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Kreis Heinsberg, NRW
Hallo,

ich fahre Anfang Oktober mein erstes Jedermannrennen.
Beim Sparkassen Giro in Münster.

Vermutlich die 70 km evtl.die 120 km. Mal sehen.:dope:

Gibt es eine Art Standard Empfehlung oder Strategie wie z.B.
erste 20km Puls xxx, nächste 30 km Plus xxxx, usw. usw. ??:confused:

Oder direkt "hasse was kanste" also volle Pulle ??:eek:

Wie geht ihr so was an ??

Danke

Chribo
 

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Re: Standard Stratgie beim Rennen
AW: Standard Stratgie beim Rennen

Hallo,

ich fahre Anfang Oktober mein erstes Jedermannrennen.
Beim Sparkassen Giro in Münster.

Vermutlich die 70 km evtl.die 120 km. Mal sehen.:dope:

Gibt es eine Art Standard Empfehlung oder Strategie wie z.B.
erste 20km Puls xxx, nächste 30 km Plus xxxx, usw. usw. ??:confused:

Oder direkt "hasse was kanste" also volle Pulle ??:eek:

Wie geht ihr so was an ??

Danke

Chribo

speziell bei deinen 120 km würde ich versuchen wieder auf die original rennstrecke von knapp 110 km zurückzufinden. ;)
ansonsten: fahr in dem bewusstsein, dass es dein erstes rennen ist und bleib sehr vorsichtig, denn es geht mitunter etwas rauer zu bei jedermannrennen.
falls du schon einmal bei lizenzrennen gefahren bist: geniess die strecke, denn die 70er Runde ist eigentlich sehr nett und reizvoll.

Rob
___
www.leetzenritter.de
 
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