K
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Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos
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treff 188 wiesbaden .
Excpt
Team Mainz-Wiesbaden
AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus
So lautet wohl eher das Ziel für uns beide.
Um 'nen 20er Schnitt (21er hatte Cosmas) zu erreichen bräuchte ich laut 2peak.com etwa
genau diese Werte - fehlen also noch mind. 85W, dauert wohl noch ein paar Jährchen
Ich glaub viel mehr als 20-30W Verbesserung sind pro Jahr nicht unbedingt drin, zumindest nicht bei mir
Hat mal Jemand die genauen Daten vom BZF in Hausen. Höhenmeter und Länge? Ich hab es mal ungefähr eingegeben bei einem Leistungrechner, demnach hätte ich fast 400 Watt im Schnitt getreten bei 5,8 Watt pro Kilogramm, erscheint mir etwas viel
So lautet wohl eher das Ziel für uns beide.
Um 'nen 20er Schnitt (21er hatte Cosmas) zu erreichen bräuchte ich laut 2peak.com etwa
genau diese Werte - fehlen also noch mind. 85W, dauert wohl noch ein paar Jährchen
Ich glaub viel mehr als 20-30W Verbesserung sind pro Jahr nicht unbedingt drin, zumindest nicht bei mir
K
kastel67
AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus
Und das ist schon ein Haufen Holz. Ich kämpfe schon damit, das mir der Alterungsprozeß die Wättchen auffrisst.
Gruß k67
So lautet wohl eher das Ziel für uns beide.
Um 'nen 20er Schnitt (21er hatte Cosmas) zu erreichen bräuchte ich laut 2peak.com etwa
genau diese Werte - fehlen also noch mind. 85W, dauert wohl noch ein paar Jährchen
Ich glaub viel mehr als 20-30W Verbesserung sind pro Jahr nicht unbedingt drin, zumindest nicht bei mir
Und das ist schon ein Haufen Holz. Ich kämpfe schon damit, das mir der Alterungsprozeß die Wättchen auffrisst.
Gruß k67
P
pumuggel
AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus
Also ich hab auf jedem 1. und letzten Post jeder Seite einen Haufen Werbung. Mozilla hab ich ebenfalls. Egal...
GPMorgan-Lauf ist ja mehr Geschiebe als Laufen:aetsch:
Rüsselsheim RTF
An meine mitradelnden Herren. Macht mal ne klare Ansage, welchen Schnitt ihr bereit seid, zu fahren. Mit whynot konnte ich mich schon einigen. Ich befürchte nur, wenn ihr im Rudel auftretet, dass ich dann keine RTF sondern nen Wettkampf fahre
. Früh aufstehen und mich noch dazu platt fahren zu lassen, könnte mächtig schlechte Laune verursachen:eyes:. Trotzdem schön, dass du auch mitkommst, clanless:love:
@Team Lenkerbeisser
Unser Start ist um 10:00. Clanless und ich schwimmen auf Bahn 2 (also direkt neben den Profis) ,
die beiden Bleienten im Team auf Bahn 6:aetsch:
GPMorgan-Lauf in Frankfurt.
Werbung -welche Werbung - :aetsch:
Mozilla un AdBlocker Plus.
Also ich hab auf jedem 1. und letzten Post jeder Seite einen Haufen Werbung. Mozilla hab ich ebenfalls. Egal...
GPMorgan-Lauf ist ja mehr Geschiebe als Laufen:aetsch:
Rüsselsheim RTF
An meine mitradelnden Herren. Macht mal ne klare Ansage, welchen Schnitt ihr bereit seid, zu fahren. Mit whynot konnte ich mich schon einigen. Ich befürchte nur, wenn ihr im Rudel auftretet, dass ich dann keine RTF sondern nen Wettkampf fahre
. Früh aufstehen und mich noch dazu platt fahren zu lassen, könnte mächtig schlechte Laune verursachen:eyes:. Trotzdem schön, dass du auch mitkommst, clanless:love:@Team Lenkerbeisser
Unser Start ist um 10:00
. Clanless und ich schwimmen auf Bahn 2 (also direkt neben den Profis) , die beiden Bleienten im Team auf Bahn 6
:aetsch:
C
Cosmas
AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus
Mit 25 bin ich da auch lockerer hochgefahren, leider habe ich damals nie die Zeiten gestoppt. Glaube trotzdem, dass ich heute mit knapp 39 schneller bin. Warum? Weil ich mich heute nicht mehr nur bis zur Schmerz- und Kotzgrenze quäle, sondern weit drüber raus...
Und natürlich auch ein bisschen mehr fahre als damals.
P.S. Übrigens vielen Dank für die vielen besorgten Anrufe. Aber meine Birne war anscheinend doch härter als der Asphalt!
Cosmas
Geht mir auch nicht anders.Und das ist schon ein Haufen Holz. Ich kämpfe schon damit, das mir der Alterungsprozeß die Wättchen auffrisst.
Gruß k67
Mit 25 bin ich da auch lockerer hochgefahren, leider habe ich damals nie die Zeiten gestoppt. Glaube trotzdem, dass ich heute mit knapp 39 schneller bin. Warum? Weil ich mich heute nicht mehr nur bis zur Schmerz- und Kotzgrenze quäle, sondern weit drüber raus...
Und natürlich auch ein bisschen mehr fahre als damals.
P.S. Übrigens vielen Dank für die vielen besorgten Anrufe. Aber meine Birne war anscheinend doch härter als der Asphalt!
Cosmas
whynot
Maximalpulsvermeider
AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus
Bei mir gibts keine Werbung. Ich nutze den Mozilla Portable 3.0b2. Ob da ein Blocker dabei ist, weiß ich gar nicht, glaube aber schon.
). Und Clanless und Roli fangen wir auch noch ein
Neben den Profis ? Oh, oh, dann wird der Wasserstand extrem steigen wegen der vielen Krokodilstränen bzw. dem Angstschweiß...
Bei mir gibts keine Werbung. Ich nutze den Mozilla Portable 3.0b2. Ob da ein Blocker dabei ist, weiß ich gar nicht, glaube aber schon.
Mein "Oberurseler Windschattenfahrer" ist etwas langsamer als ich, da besteht also keine Gefahr. Und Faulenzer hat in Gerolstein auch schön brav auf mich gewartet (ich war nur deshalb so langsam, um das mit ihm zu übenRüsselsheim RTF
An meine mitradelnden Herren. Macht mal ne klare Ansage, welchen Schnitt ihr bereit seid, zu fahren. Mit whynot konnte ich mich schon einigen. Ich befürchte nur, wenn ihr im Rudel auftretet, dass ich dann keine RTF sondern nen Wettkampf fahre
). Und Clanless und Roli fangen wir auch noch ein @Team Lenkerbeisser
Unser Start ist um 10:00
die beiden Bleienten im Team auf Bahn 6
Neben den Profis ? Oh, oh, dann wird der Wasserstand extrem steigen wegen der vielen Krokodilstränen bzw. dem Angstschweiß...
taunusgazelle
Bisschen aus der Form
AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus
Wer ist eigentlich die andere Bleiente ausser mir?
@Team Lenkerbeisser
Unser Start ist um 10:00
die beiden Bleienten im Team auf Bahn 6
Wer ist eigentlich die andere Bleiente ausser mir?
taunusgazelle
Bisschen aus der Form
AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus
Erst mal weiterlesen dann posten. Ich Depp. Natürlich Whynot. Sorry hab's nicht gesehen. Aber nach mir wird wahrscheinlich niemand mehr aus dem Wasser steigen.
Erst mal weiterlesen dann posten. Ich Depp. Natürlich Whynot. Sorry hab's nicht gesehen. Aber nach mir wird wahrscheinlich niemand mehr aus dem Wasser steigen.
whynot
Maximalpulsvermeider
AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus
Nein, Du bist unschuldig. Ich bin nicht gemeint, da ich nicht dabei bin. Allerdings kann mich kaum jemand als bleierne Ente bezeichnen, der NACH mir aus dem Becken gekommen ist...
Nein, Du bist unschuldig. Ich bin nicht gemeint, da ich nicht dabei bin. Allerdings kann mich kaum jemand als bleierne Ente bezeichnen, der NACH mir aus dem Becken gekommen ist...
P
pumuggel
AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus
Da sich dieser Fred samt Teilnehmern ja wirklich sehr nett entwickelt hat, kam mir mit Blick auf meinen nahenden und wohl verdienten Urlaub folgende Idee:
Gemeinsame Ausfahrt (ich streng mich dann auch an - versprochen) mit anschliessendem Grillen und Umtrunk. Terasse und Garten stelle ich hierfür gerne zur Verfügung.
Spontan könnte ich folgende Termine nennen: 28./29.06., 26./27.07. unter Umständen auch 5./6.07. (wobei am 06. die Auringer RTF ansteht) und 20.07. sofern ich dann schon vom Heimaturlaub zurück bin. Wer hätte denn Lust und könnte wann???
Das 2. Treibholz heißt ebenfalls Stefan und kommt aus der Richtung Friedberg. Hat schon die ein oder andere LD absolviert und hat für Bruchköbel Treppchenambitionen angemeldet
Da sich dieser Fred samt Teilnehmern ja wirklich sehr nett entwickelt hat, kam mir mit Blick auf meinen nahenden und wohl verdienten Urlaub folgende Idee:
Gemeinsame Ausfahrt (ich streng mich dann auch an - versprochen) mit anschliessendem Grillen und Umtrunk. Terasse und Garten stelle ich hierfür gerne zur Verfügung.
Spontan könnte ich folgende Termine nennen: 28./29.06., 26./27.07. unter Umständen auch 5./6.07. (wobei am 06. die Auringer RTF ansteht) und 20.07. sofern ich dann schon vom Heimaturlaub zurück bin. Wer hätte denn Lust und könnte wann???
whynot
Maximalpulsvermeider
AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus
hmm... keine schlechte Idee. Und da wir sogar Grillprofis in unseren Reihen haben, könnte das mit dem Grillgut sogar was werden
Termine muß ich zu Hause absprechen. Weiß leider nie, wann was ansteht.
Eine kleine Tour vorher wäre sicher auch okay. Nach der Auringer RTF wäre das aber vielleicht nicht so gut. Letztes Jahr war ich danach ziemlich platt, und nur unterm Grill liegen wollte ich eigentlich nicht
hmm... keine schlechte Idee. Und da wir sogar Grillprofis in unseren Reihen haben, könnte das mit dem Grillgut sogar was werden
Termine muß ich zu Hause absprechen. Weiß leider nie, wann was ansteht.
Eine kleine Tour vorher wäre sicher auch okay. Nach der Auringer RTF wäre das aber vielleicht nicht so gut. Letztes Jahr war ich danach ziemlich platt, und nur unterm Grill liegen wollte ich eigentlich nicht
Excpt
Team Mainz-Wiesbaden
AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus
Ach was, sieh das doch nicht so negativ.
Grade im Ausdauersport ist das Alter nicht so kritisch wie bei Kraftsportarten.
Frau Longo (http://de.wikipedia.org/wiki/Jeannie_Longo-Ciprelli) war z.B. 2006
noch zweifache Französische Meisterin und das mit jetzt 48 Jahren.
Da geht noch was Holger
Und das ist schon ein Haufen Holz. Ich kämpfe schon damit, das mir der Alterungsprozeß die Wättchen auffrisst.
Gruß k67
Ach was, sieh das doch nicht so negativ.
Grade im Ausdauersport ist das Alter nicht so kritisch wie bei Kraftsportarten.
Frau Longo (http://de.wikipedia.org/wiki/Jeannie_Longo-Ciprelli) war z.B. 2006
noch zweifache Französische Meisterin und das mit jetzt 48 Jahren.
Da geht noch was Holger
feardorcha
Aktives Mitglied
AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus
@pumuggl: Wäre auch interessiert. Allerdings ist mir noch nicht so klar, wie ich mein Grillgut zu Dir bekomme, wenn wir vorher Radfahren. Starten wir dann bei Dir, sodass wir unser totes Tier bei Dir im Kühlschrank deponieren können oder fahren nach der Tour erstmal alle nach Hause, um sich frisch zu machen und dann wieder zu kommen?
Also ich sage mal unter Vorbehalt zu, weiß jedoch noch nicht, ob ich dann auch tatsächlich Zeit habe.
@pumuggl: Wäre auch interessiert. Allerdings ist mir noch nicht so klar, wie ich mein Grillgut zu Dir bekomme, wenn wir vorher Radfahren. Starten wir dann bei Dir, sodass wir unser totes Tier bei Dir im Kühlschrank deponieren können oder fahren nach der Tour erstmal alle nach Hause, um sich frisch zu machen und dann wieder zu kommen?
Also ich sage mal unter Vorbehalt zu, weiß jedoch noch nicht, ob ich dann auch tatsächlich Zeit habe.
clanless
Lenkerbeißer
AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus
sagen wir mal so, wir treffen uns in rüsselsheim und sagen zueinander hallo und was dann geschieht ........ seht in den sternen. plattfahren möchte ich dich bestimmt nicht, wieso auch, soooo schnell bin ich doch gar nicht!
wegen bruchköbel, ich freu mich drauf, bin heute ne tolle, schnelle (für meine verhältnisse) 10 km runde gelaufen. schwimmen - ach ja muss ich auch nochmal gehen und ein bischen üben damit ich nicht unter gehe! fahren wir zusammen hin? können wir noch jemand mitnehmen?
fragen über fragen ----> ich schreib dir ne pn!
gruß steve
ach ja, für mich im bzf bitte ne 17.34 eintragen! (mit fliegendem start) Danke
Also ich hab auf jedem 1. und letzten Post jeder Seite einen Haufen Werbung. Mozilla hab ich ebenfalls. Egal...
GPMorgan-Lauf ist ja mehr Geschiebe als Laufen:aetsch:
Rüsselsheim RTF
An meine mitradelnden Herren. Macht mal ne klare Ansage, welchen Schnitt ihr bereit seid, zu fahren. Mit whynot konnte ich mich schon einigen. Ich befürchte nur, wenn ihr im Rudel auftretet, dass ich dann keine RTF sondern nen Wettkampf fahre
@Team Lenkerbeisser
Unser Start ist um 10:00
die beiden Bleienten im Team auf Bahn 6
sagen wir mal so, wir treffen uns in rüsselsheim und sagen zueinander hallo und was dann geschieht ........ seht in den sternen. plattfahren möchte ich dich bestimmt nicht, wieso auch, soooo schnell bin ich doch gar nicht!
wegen bruchköbel, ich freu mich drauf, bin heute ne tolle, schnelle (für meine verhältnisse) 10 km runde gelaufen. schwimmen - ach ja muss ich auch nochmal gehen und ein bischen üben damit ich nicht unter gehe! fahren wir zusammen hin? können wir noch jemand mitnehmen?
fragen über fragen ----> ich schreib dir ne pn!
gruß steve
ach ja, für mich im bzf bitte ne 17.34 eintragen! (mit fliegendem start) Danke
E
Evgeni
AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus
Hallo
hier klicken : https://addons.mozilla.org/de/firefox/addon/1865 dann "zu Firefox hinzufügen"
evtl Firefox neustarten und die lästigen Bilder/Flash etc mit Rechte Maustaste, ADBlock Plus: xxx blockieren, bestätigen Ruhe ist
Was den LAuf angeht zum einen Laufe/starte ich hoffentlich relativ weit vorne, zum anderen hab ich scho nein PAnzer bestellt
Hallo
hier klicken : https://addons.mozilla.org/de/firefox/addon/1865 dann "zu Firefox hinzufügen"
evtl Firefox neustarten und die lästigen Bilder/Flash etc mit Rechte Maustaste, ADBlock Plus: xxx blockieren, bestätigen Ruhe ist
Was den LAuf angeht zum einen Laufe/starte ich hoffentlich relativ weit vorne, zum anderen hab ich scho nein PAnzer bestellt
E
Evgeni
AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus
28.6 ist ganzen Tag OK,
29.6 erst nachmittags, da vorher ich und Excpt rennen fahren
26.7 OK
27.7 ist Teamzeitfahren 150 km:aetsch:
6.7 ist ja Auringen Marathon
20.7 ok
Das 2. Treibholz heißt ebenfalls Stefan und kommt aus der Richtung Friedberg. Hat schon die ein oder andere LD absolviert und hat für Bruchköbel Treppchenambitionen angemeldet
Da sich dieser Fred samt Teilnehmern ja wirklich sehr nett entwickelt hat, kam mir mit Blick auf meinen nahenden und wohl verdienten Urlaub folgende Idee:
Gemeinsame Ausfahrt (ich streng mich dann auch an - versprochen) mit anschliessendem Grillen und Umtrunk. Terasse und Garten stelle ich hierfür gerne zur Verfügung.
Spontan könnte ich folgende Termine nennen: 28./29.06., 26./27.07. unter Umständen auch 5./6.07. (wobei am 06. die Auringer RTF ansteht) und 20.07. sofern ich dann schon vom Heimaturlaub zurück bin. Wer hätte denn Lust und könnte wann???
28.6 ist ganzen Tag OK,
29.6 erst nachmittags, da vorher ich und Excpt rennen fahren
26.7 OK
27.7 ist Teamzeitfahren 150 km
:aetsch:6.7 ist ja Auringen Marathon
20.7 ok
P
pumuggel
AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus
Grillgut, sprich Worscht und Fleisch, sowie Getränke und Baguette könnte ich vorher besorgen. Nudelsalat bekomme ich auch gerade noch so hin. Geld könnte man ja umlegen. Alles vorausgesetzt dass es nicht diverse lukullische Sonderwünsche gibt.
Über die Tour kann man sich Gedanken machen, wenn überhaupt Interesse besteht. Ihr dürftet aber auch ungeduscht in meinen Garten.
Bist Du denn schnell genug, dass du überhaupt vorne starten darfst
Grillgut, sprich Worscht und Fleisch, sowie Getränke und Baguette könnte ich vorher besorgen. Nudelsalat bekomme ich auch gerade noch so hin. Geld könnte man ja umlegen. Alles vorausgesetzt dass es nicht diverse lukullische Sonderwünsche gibt
. Über die Tour kann man sich Gedanken machen, wenn überhaupt Interesse besteht. Ihr dürftet aber auch ungeduscht in meinen Garten
.Danke:love:, es funktioniert.Evgeni schrieb:
Bist Du denn schnell genug, dass du überhaupt vorne starten darfst
P
pumuggel
AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus
Ansonsten mach ich es mal einfach.
Ich könnte radeln, grillen und 1-2 Bierchen trinken am:
28.06.: pumuggel, Evgeni
29.06.: pumuggel, Evgeni (nachmittags)
20.07.: pumuggel ? (nur ungerne),
26.07.: pumuggel, Evgeni
27.07.: pumuggel, Evgeni
Ansonsten mach ich es mal einfach.
Ich könnte radeln, grillen und 1-2 Bierchen trinken am:
28.06.: pumuggel, Evgeni
29.06.: pumuggel, Evgeni (nachmittags)
20.07.: pumuggel ? (nur ungerne),
26.07.: pumuggel, Evgeni
27.07.: pumuggel, Evgeni
E
Evgeni
AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus
21% sind ECHT und fangen zum warmfahren mit einem etwa 2km Anstieg mit bis zu 8% dann geht es in 14% und dann knapp 200-300m >20%
Wer es auspr0bieren will - kann sich bei mir oder Jowa melden
Übersetung 39-23 bzw 38-26 :aetsch:
21% sind ECHT und fangen zum warmfahren mit einem etwa 2km Anstieg mit bis zu 8% dann geht es in 14% und dann knapp 200-300m >20%
Wer es auspr0bieren will - kann sich bei mir oder Jowa melden
Übersetung 39-23 bzw 38-26 :aetsch:
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