AW: Rennradtreff Wiesbaden/Taunus
Wie wars denn bei dir am Wochenende???
Die Kurzfassung: Durchwachsen und Ärgerlich
Die Langfassung:
Habe mir am Vortag die Rennstrecke angesehen und festgestellt, das
die Runde vom Höhenprofil nicht so aussieht wie auf der Homepage angegeben.
Während man dort einen als Steigung einen max. 6% rauslesen konnte,
hatte sie in Wirklichkeit gleich zu beginn der Runde (zwischen km 1 und 3)
eine kurze und dann eine längere Steigung, wobei in der längeren Steigung
so zwischen 9 und 11% auf knapp 700 m zu fahren waren.
Hätte ich das früher gewusst, dann hätte ich nach dem Gerolsteiner-Marathon noch ein paar KA Einheiten eingelegt. So hatte
ich mich auf des Konservieren der Form beschränkt.
Mein Fehler war, dass ich dann den Anstieg langsam mit meinem Bruder
hoch gefahren bin, so hat mir, obwohl ich den Anstieg gefahren bin, doch
ein wenig das Gefühl gefehlt, wie er zu fahren ist.
Am Sonntag = Renntag war bombiges Wetter und beim Start um 11:30
bestimmt eine Temperatur von 25 Grad im Schatten.
In den ersten zwei Runden, war dann am Anstieg der Puls/Atmung der
limitierende Faktor, ab Runde 3 dann langsam die Schmerzen in den Beinen.
Hätte auch vor dem Start etwas mehr trinken sollen, hatte bis in Runde 3
hinein eigentlich die ganze Zeit ein gewisses Durstgefühl, zusätzlich
zu dem Gefühl, gerade bist Du aber an der Leistungsgrenze
Aber der 4. Runde ging das dann mit dem Durst und auch dem Gefühl
zur Leistungsgrenze, inzwischen war aber auch die Rundenzeit
nicht mehr so hoch wie zu Beginn
Ging aber wohl mehreren so, denn ich hatte immer mal wieder
die gleichen Gesichter um mich rum.
Und dann das ärgerliche. Obwohl ein Zeitlimit mit einem 30er Schnitt
angegeben war, wurden wir nach der 5. Runde und vor Einfahrt in die
letzte Runde mit einem 32,5 er Schnitt aus dem Rennen genommen.
Ziemliches Fluchen bei meinen Mitstreitern und mir.
Bin dann nach 5 Minuten aufregerei, die Runde trotzdem gefahren,
aber nicht mehr so motiviert und die ganze Zeit alleine.
Und da mich niemand daran gehindert hat, bin ich auch noch das
sechste mal über die Ziellinie. Und siehe da, ich wurde tatsächlich
mit allen 6 Runden in die Wertung aufgenommen, der letzte der
mit allen Runden in die Wertung kam, war sogar noch mal 10 Minuten
langsamer als ich.
Also da weiß ich wirklich nicht was dieser Scheiße soll,
Hatte bei mir ein Mädel in der Gruppe, die ist extra morgens aus Köln
angereist und dann auch rausgenommen worden.
hab vorhin nicht direkt was gegessen, ende vom lied: im sitzen vorm giro eingedöst für 10 minuten. 
