Rennradtreff ESSEN

[Boesendorfer]

Doof mit Deinem Platten, warste denn bis dahin zufrieden?

Nee 🙂 Erste Minute war noch in Ordnung (310W), danach gings bergab. War einfach viel zu kalt in kurzer Hose. Hab ja kaum ein Gramm Fett am Körper.

 

[Boesendorfer]

Irgendwie ist mein Rad voller kleiner Spinnen, die sich eifrig ihre Netze bauen. Die haben das Rad offenbar gestern während der Fahrt geentert. Ne Schnecke hatte ich auch schon mal. 😕

 

[Fiets20823]

Irgendwie ist mein Rad voller kleiner Spinnen, die sich eifrig ihre Netze bauen. Die haben das Rad offenbar gestern während der Fahrt geentert. Ne Schnecke hatte ich auch schon mal. 😕

Auf Meinem ist ab und an sogar mal ein Esel unterwegs........

Kein Radwetter heute...🙁

 

[Boesendorfer]

Auf Meinem ist ab und an sogar mal ein Esel unterwegs........

Heh, auf meinem auch!

 

[Volker_Essen]

Arbeiten, Schwiegerelternbesuch, Kuchen, Abendessen = Ruhetag

@Strati
Nicht ärgern - so Tage gibt es. Tagesform halt, Nachwirkung deiner Erkältung, kann quasi alles ein. Analysiere in Ruhe deine Daten und vergleiche mit deinem subjektiven Gefühl. Vielleicht zu schnell angegangen? Nicht ausgeruht in´s Rennen gegangen etc? Die heutige Technik gibt einem ja allerlei Möglichkeiten.

 

[Spock]

mein 3. Rennen in 11Tagen war entsprechend. habeb etliche watt oben raus gefehlt. beine sind zu gegangen.zudem sind zwei des teams mit platten ausgefallen vorm feldberg... ich bin zufrieden.hab nur zuviel gearbeitet im rennen, dafür dass die Beine so schlecht waren.
ausserdem nicht gescheit warm gefahren und die tage zuviel im stehen gearbeitet

 

[Pedallero]

mein 3. Rennen in 11Tagen war entsprechend. habeb etliche watt oben raus gefehlt. beine sind zu gegangen.zudem sind zwei des teams mit platten ausgefallen vorm feldberg... ich bin zufrieden.hab nur zuviel gearbeitet im rennen, dafür dass die Beine so schlecht waren.
ausserdem nicht gescheit warm gefahren und die tage zuviel im stehen gearbeitet

@Spock Hm. Für schlechte Beine noch ein 9.Platz und direkt hinter den etatmäßigen Sprintern.. Also ich wäre auch zufrieden.🙂.
@stratmannstheater Gute Besserung. Nach ner Erkältung braucht es ein paar Tage. Ich war froh, nur die kleine Runde gedreht zu haben und bin jetzt noch kaputt.

 

[Boesendorfer]

Alles für mich alleine! 🙂

 

[hhirte]

ich hab gerade schon vom angucken 2kg zugenommen...

 

[Boesendorfer]

mein 3. Rennen in 11Tagen war entsprechend. habeb etliche watt oben raus gefehlt. beine sind zu gegangen.zudem sind zwei des teams mit platten ausgefallen vorm feldberg... ich bin zufrieden.hab nur zuviel gearbeitet im rennen, dafür dass die Beine so schlecht waren.
ausserdem nicht gescheit warm gefahren und die tage zuviel im stehen gearbeitet

Wenn Du mal Deine abfallenden Platzierungen in Korrelation zur zeitlichen Differenz des letzten Trainings mit mir setzt... Also, ich will ja nichts sagen, aber auffällig ists schon, gell?!

 

[joerg2711]

is da schnappes drin?

 

[Boesendorfer]

Marc de champagne

 

[Fiets20823]

Korrelawat ?
Marc wer ?

Statt Pralinen, mittlerweile die zweite Pulle von dem hier entkorkt.......😱

 

[Lovestrong]

Alkohol ist auch k(eine) Lösung

 

[Lovestrong]

7 Tage nix gemacht, 23er Schnitt, 55km, voll im Arsch!!!

 

[joerg2711]

Marc de champagne

mmmmhh, lasse dir schmecken...

 

[wachsi]

Alles für mich alleine! 🙂

Anhang anzeigen 143491

Ist dies das erste Photo? Da fehlen doch schon etliche...

 

[Roadrunner58]

Dann haste einen mehr als ich Ich fahr nicht mit

Feigling.

 

[Boesendorfer]

Feigling.

Angst hätte ich doch nur, wenn Du mitfahren würdest! 😉 Ich werd voraussichtlich den Sven vertreten und hübsche Fotos machen.

Fährt jemand vormittags? 10Uhr Lukas? So ca. 3 Stunden gemischt.

 

[Volker_Essen]

Das ist und bleibt die größte Versammlung von Tiefstapler'n ever ever ever...lt.. eigenen Aussagen ist hier keiner in Form...und morgen knallen sie alle wieder die Berge hoch auf das der Asphalt brennt...