Rennradtreff ESSEN

[Martin_98]

Ich bin auch gerade etwas angeschlagen .
Fieber, Schnupfen und ganz besonders der Hals . Schlucken ist schmerzhaft.

Wünsche dir trotzdem noch gute Besserung.

 

[flipflopfritz]

80% der Unfälle passieren im Haushalt: Ich habe mich am Dienstag nach dem Duschen in meiner Badewanne gelegt. Beim Ausrutschen bin ich auf den Wannenrand gefallen und habe mir schön die Rippen geprellt.

 

[Boesendorfer]

80% der Unfälle passieren im Haushalt: Ich habe mich am Dienstag nach dem Duschen in meiner Badewanne gelegt. Beim Ausrutschen bin ich auf den Wannenrand gefallen und habe mir schön die Rippen geprellt.

Haaaah, bist Du blöd!

Upps, nee, ich mein natürlich, hoffentlich hast Du Dir nicht allzu weh getan und so!

Edit: Wie macht man denn 75 min KT? Alles 2 Minuten eine Kniebeuge?

 

[kabutzke]

Edit: Wie macht man denn 75 min KT? Alles 2 Minuten eine Kniebeuge?

tja.. man hat noch mehr muskeln am körper als Beinstrecker, beinbeuger, herz- und kaumuskulatur

EDIT: vielleicht fahr ich doch wieder rennen... oder ich verschreib mich total dem bodybuilding, weiß aber noch net so jenauuuu (am beinstreckerdingsgerät schaff ich schon unglaubliche 30 kg... ein satz a 12 wh... beidbeinig )

nommaedit:

EDIT: vielleicht fahr ich doch wieder rennen...

mir fehlt ja noch der genickbruch in meiner Sammlung! und mein rad hab ich ja auch noch nicht kaputt bekommen...

 

[joerg2711]

@all: Brauche neue Überschuhe, jemand von euch ne Empfehlung?
Danke im voraus für eure Antworten.
Gruß joerg2711

EDIT: Bauch, Beine, Po, Rücken, Bizeps Trizeps, Schulter = Aufenthalt an jeder Maschine je 10 Minuten, wechsel zur jeweils nächsten Maschine rund 70 Sek., dann passt es doch...

EDIT: Aber manchmal frage ich mich auch, wie man bei den Temperaturen 11:15 Std. mit dem MTB fahren kann.

 

[joerg2711]

Vllt. lös ich nächstes Jahr auch wieder ne Lizenz., hab mich auch schon lange nicht mehr auf die Nase gelegt, wäre mir der Spaß aber wert.
Ach und wenn das Rad im Eimer ist, kaufe ich einfach ein neues, was soll der Geiz...

 

[Boesendorfer]

tja.. man hat noch mehr muskeln am körper als Beinstrecker, beinbeuger, herz- und kaumuskulatur

Ich nich

EDIT: vielleicht fahr ich doch wieder rennen... oder ich verschreib mich total dem bodybuilding, weiß aber noch net so jenauuuu (am beinstreckerdingsgerät schaff ich schon unglaubliche 30 kg... ein satz a 12 wh... beidbeinig )

nommaedit:

mir fehlt ja noch der genickbruch in meiner Sammlung! und mein rad hab ich ja auch noch nicht kaputt bekommen...

Hattest Du nicht mal ein Video-Tagebuch gemacht, damit Du gar nicht mehr auf solche dummen Ideen kommst?

@all: Brauche neue Überschuhe, jemand von euch ne Empfehlung?

Ich bin mit meinen ganz zufrieden - aber viel falsch machen kann man bei Überscuhen doch eh nicht?!

...was soll der Geiz...

Genau, meinen Weihnachtswunsch hab ich ja schon geäußert

 

[joerg2711]

Ich bin mit meinen ganz zufrieden - aber viel falsch machen kann man bei Überscuhen doch eh nicht?!



Genau, meinen Weihnachtswunsch hab ich ja schon geäußert [/quote]

Nee, kann man eigentlich nicht, da hast Du recht. Danke für den Tip, liegen ja genau in meinem Budget.
Denn ich muss ja noch dein Geschenk bezahlen und meine neuen ENVE Laufräder, was das wieder alles kostet.

 

[Boesendorfer]

@ Thomas: Was ist jetzt!?

Edit: Meint ihr, es gibt wohl Bandwürmer mit Bulimie?

 

[joerg2711]

Puhh, ab nächste Woche ist endlich Urlaub. Hoffe ich kann dann mal wieder auf der Strasse fahren. Die Rolle k..zt mich an.
Würde jetzt lieber auf die Kanaren fliegen und dort fahren, aber man kann nicht alles haben.

 

[Martin_98]

Ich hätte jetzt gern' einen gesunden Körper der in der lage ist Fahrrad zu fahren. Ich komm mir vor wie ein alter, schlaffer Sack.

 

[Boesendorfer]

Ich hätte jetzt gern' einen gesunden Körper der in der lage ist Fahrrad zu fahren. Ich komm mir vor wie ein alter, schlaffer Sack.

Gewöhn Dich schon mal dran, in ein paar Jahren ist dieses Gefühl normal

Gute Besserung!

 

[wachsi]

Puhh, ab nächste Woche ist endlich Urlaub. Hoffe ich kann dann mal wieder auf der Strasse fahren. Die Rolle k..zt mich an.
Würde jetzt lieber auf die Kanaren fliegen und dort fahren, aber man kann nicht alles haben.

Ich überlegte auch grade ob ich das nicht tatsächlich für ein paar Tage machen soll. Vor allem weil es mich nur die Reise kostet. Aber aktuell sind die Flüge einfach zu teuer. Hin und Rück ab 350,- €. Und meine Tochter wird auch mitwollen... Kurz nach den Herbstferien fliegt man für unter 100,- €. Vor zwei Jahren haben wir sogar nur 69,- p.P. bezahlt...

Ich bin auch gerade etwas angeschlagen .
Fieber, Schnupfen und ganz besonders der Hals . Schlucken ist schmerzhaft.

Wünsche dir trotzdem noch gute Besserung.

So schlimm scheint es mich nicht erwischt zu haben. Heute ist/war zwar auch schei.. aber anscheinend habe ich gestern schon den Höhepunkt erlebt. Vielleicht geht am Sonntag eine gemütliche Runde.

Allen Kranken in jedem Fall gute Besserung!

Da fällt mir ein:

THOMAS? Du wirst doch nicht jetzt schon resignieren? Oder hat es dich richtig erwischt? Die halbe Stunde da vorgestern paßt nicht zu deinen bisher an den Tag gebrachten Ambitionen.

...
EDIT: vielleicht fahr ich doch wieder rennen... oder ich verschreib mich total dem bodybuilding, weiß aber noch net so jenauuuu (am beinstreckerdingsgerät schaff ich schon unglaubliche 30 kg... ein satz a 12 wh... beidbeinig )

nommaedit:

mir fehlt ja noch der genickbruch in meiner Sammlung! und mein rad hab ich ja auch noch nicht kaputt bekommen...

Sven Du Wahnsinniger, wo sollen dich die Leute mit dem weißen Kittel abholen?

Aber das ist genau die richtige Einstellung.

 

[wachsi]

@all: Brauche neue Überschuhe, jemand von euch ne Empfehlung?
Danke im voraus für eure Antworten.
Gruß joerg2711

EDIT: Bauch, Beine, Po, Rücken, Bizeps Trizeps, Schulter = Aufenthalt an jeder Maschine je 10 Minuten, wechsel zur jeweils nächsten Maschine rund 70 Sek., dann passt es doch...

EDIT: Aber manchmal frage ich mich auch, wie man bei den Temperaturen 11:15 Std. mit dem MTB fahren kann.

Ich bin die letzten 3 Mal MTB mit Snowboardklamotten gefahren, einmal davon stundenlang im Regen. Da hätte ich sogar 11 Stunden einfach draußen rumstehen können ohne das mir kalt geworden wäre.

Hinzu kommt noch, das das Temperaturmanagement beim MTB ganz anders ist. Weniger Wind, mehr langsame aber sehr fordernde Streckenanteile, sogar bergab. Und im Gelände ist der komplette Körper gefordert!

Und wenn einem die Hände abfrieren fährt man einfach ein paar Minuten einen anspruchsvollen Trail hoch und schon sind die Finger warm. Das hat mich letzte Woche selbst erstaunt aber genau so passierte es mir.

 

[joerg2711]

Ich bin die letzten 3 Mal MTB mit Snowboardklamotten gefahren, einmal davon stundenlang im Regen. Da hätte ich sogar 11 Stunden einfach draußen rumstehen können ohne das mir kalt geworden wäre.

Hinzu kommt noch, das das Temperaturmanagement beim MTB ganz anders ist. Weniger Wind, mehr langsame aber sehr fordernde Streckenanteile, sogar bergab. Und im Gelände ist der komplette Körper gefordert!

Und wenn einem die Hände abfrieren fährt man einfach ein paar Minuten einen anspruchsvollen Trail hoch und schon sind die Finger warm. Das hat mich letzte Woche selbst erstaunt aber genau so passierte es mir.[/quote


Wollte auch keinen Zweifel an dieser Fähigkeit aufkommen lassen.Wenn man so motiviert ist finde ich das sogar sehr erfreulich.
Ein Freund von mir ist vor 10 Jahren auf die Kanaren (Lanzarote) ausgwandert,bei ihm könnte ich auch jederzeit unterkommen. Leider muss ich für evtl. Notfälle auf der Arbeit trotz meines Urlaubs erreichbar sein.

 

[Boesendorfer]

Um mal kurz zum Thema des threads zurückzukommen fährt morgen jemand? Eine klitzekleine Mintardrund könnte doch vielleicht schon wieder möglich sein.

 

[wachsi]

Um mal kurz zum Thema des threads zurückzukommen fährt morgen jemand? Eine klitzekleine Mintardrund könnte doch vielleicht schon wieder möglich sein.

Ich wäre morgen NICHT mit dabei. Aber willst Du da wirklich mit dem Renner rum? Die 6 Grad - die alles abtauen werden - kommen erst am Nachmittag ...

Da ich eh nicht fahre (keine Zeit) kannst Du aber auch gerne mein 29er nutzern.

 

[luk001]

Heute interessiert mich nicht, was ist aber mit morgen, also Samstag??? Treffpunkt Lukas um 11:30 Uhr???

Ich glaube es wollten auch mehrere fahren....

 

[flipflopfritz]

Ich hab Lust auf das verbotene Fahrrad.

 

[Lasse75]

Ich hab Lust auf das verbotene Fahrrad.

Ich auch... Werde definitiv Sonntag mit dem "Rad, das nicht genannt werden darf" fahren; morgen wohl eher nur 'ne kurze Waldrunde Richtung Ratingen.