Boesendorfer
weiß es auch nicht
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links!
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Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos
Rennradtreff ESSEN
- Ersteller kabutzke
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urlaub kukas .
phil_in_hill
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Unsere ähh meine Toilettenpause war auch einfach taktisch sehr unclever...als Jörg, als hätte er dem Luftwiderstand ein Schnippchen geschlagen, an uns vorüber geglitt.. ähh geflogen ist, ham wir´s einfach nicht in den schmalen Windschatten geschafft - gemein!
Morgen Örkhof locker wäre ich auch gerne dabei! Aber nicht früher als 12...
Boesendorfer
weiß es auch nicht
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Tss, wir haben euch extra Zeit gegeben. Werner, der Alte Sack, hat den Anschluß ja auch geschafft. Der hat sich halt rechtzeitig auf sein Radel geschwungen anstatt maulaffen feil zu halten 
Wollte eigentlich um 14 Uhr wieder daheim sein, Wettervorhersage ist nicht so berauschend. Start eher um 11. @ Lars wie ist denn bei Dir. Von Rolf hab ich noch nix gehört.
Wollte eigentlich um 14 Uhr wieder daheim sein, Wettervorhersage ist nicht so berauschend. Start eher um 11. @ Lars wie ist denn bei Dir. Von Rolf hab ich noch nix gehört.
Spock
Aktives Mitglied
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Bei rekom im trockenen bin ich dabei.Tss, wir haben euch extra Zeit gegeben. Werner, der Alte Sack, hat den Anschluß ja auch geschafft. Der hat sich halt rechtzeitig auf sein Radel geschwungen anstatt maulaffen feil zu halten
Wollte eigentlich um 14 Uhr wieder daheim sein, Wettervorhersage ist nicht so berauschend. Start eher um 11. @ Lars wie ist denn bei Dir. Von Rolf hab ich noch nix gehört.
phil_in_hill
Aktives Mitglied
Ja, wir waren wohl zu beeindruckt von dem Sprinterzug, um schnell los zu fahren - mit dem Alter kommt dann wahrscheinlich auch die Abgeklärtheit!
Uii...11 Uhr wird bei mir eher knapp - gebe dann so gegen 10 Uhr hier Bescheid, ob ich dat schaffe...
Uii...11 Uhr wird bei mir eher knapp - gebe dann so gegen 10 Uhr hier Bescheid, ob ich dat schaffe...
Boesendorfer
weiß es auch nicht
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Also 11 Lukas? Trasse & Örkhof resp. was spontanes? Gaaaaaaanz locker! Vorausgesetzt es bleibt trocken.
Lars, Florian, ggf Philipp und Rolf. Noch wer?
War übrigens gerade schon eindeutig Softshell-Temperatur draußen
Ich bin noch nicht bereit.
Lars, Florian, ggf Philipp und Rolf. Noch wer?
War übrigens gerade schon eindeutig Softshell-Temperatur draußen
Ich bin noch nicht bereit.
Holger70
Einfach nur Rad fahren
Also 11 Lukas? Trasse & Örkhof resp. was spontanes? Gaaaaaaanz locker! Vorausgesetzt es bleibt trocken.
Lars, Florian, ggf Philipp und Rolf. Noch wer?
War übrigens gerade schon eindeutig Softshell-Temperatur draußen
Ganz locker gerne
Boesendorfer
weiß es auch nicht
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Ja, wirklich locker, (insofern Du nicht 39/23 als kleinste Übersetzung drauf hast). Kann sein, dass der ein oder andere nen Berg mal etwas zügiger hoch will als die anderen (?), aber alles stressfrei.
@ Florian: Rekom muß bei Dir dann aber noch mal lockerer heißen als unsere lockere Tour vom letzten Mal, sonst ists zu schnell
(Edit: Obwohl, da fällt mir ein, die Tempo-Abschnitte bin ich ja allein gefahren, weil ich so arg spät ran war. Naja, dann halt einfach nicht schnller als letztes Mal).
@ Florian: Rekom muß bei Dir dann aber noch mal lockerer heißen als unsere lockere Tour vom letzten Mal, sonst ists zu schnell
(Edit: Obwohl, da fällt mir ein, die Tempo-Abschnitte bin ich ja allein gefahren, weil ich so arg spät ran war. Naja, dann halt einfach nicht schnller als letztes Mal).
Holger70
Einfach nur Rad fahren
Ja, wirklich locker, (insofern Du nicht 39/23 als kleinste Übersetzung drauf hast). Kann sein, dass der ein oder andere nen Berg mal etwas zügiger hoch will als die anderen (?), aber alles stressfrei.
@ Florian: Rekom muß bei Dir dann aber noch mal lockerer heißen als unsere lockere Tour vom letzten Mal, sonst ists zu schnell
38/28 steht schon zur Verfügung.
Ich kann einfach nicht so schnell beginnen,irgendwie geht´s nach 20/30 km immer besser voran.Tempohärte brauch ich eh noch,weiß nur nicht wie.
Krafttraining ?
Nächste Saison wird anders angegangen.
wachsi
Aktives Mitglied
Das kommt schon, nur nicht zu viel auf einmal wollen. Und auch nicht erwarten, nichts ist schlimmer als ohne Erfolgserlebnisse durch die Gegend zu gondeln. Also immer schön kleine Schritte machen und die Ziele entsprechend setzen. Nun ist es erstmal wichtig, konstant am Ball zu bleiben. Bei vielen fangen da schon die Motivationsprobleme an.
Habe zur Sicherheit auch mal nach rechts geguckt konnte aber nichts entdecken. Was habe ich übersehen?
Boesendorfer
weiß es auch nicht
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Tempohärte kriegst Du, wenn Du in einer schnellen Gruppe unterwegs bist, wo Du auch mal beißen mußt
Wenn Du nicht gerade das Supertalent bist, dauert das aber ein paar Kilometer und ganz sicher mehr als eine halbe Saison. Kann André desweiteren nur zustimmen. Einfach mit Freude dabei bleiben, Rest kommt von alleine.
Habe zur Sicherheit auch mal nach rechts geguckt konnte aber nichts entdecken. Was habe ich übersehen?
Boah - das wird echt immer (Achtung Kalauer: ) platter hier! Also brauchst Du nochmal Flicken oder was?
wachsi
Aktives Mitglied
Tempohärte kriegst Du, wenn Du in einer schnellen Gruppe unterwegs bist, wo Du auch mal beißen mußt
Wenn Du nicht gerade das Supertalent bist, dauert das aber ein paar Kilometer und ganz sicher mehr als eine halbe Saison. Kann André desweiteren nur zustimmen. Einfach mit Freude dabei bleiben, Rest kommt von alleine.
Boah - das wird echt immer (Achtung Kalauer: ) platter hier! Also brauchst Du nochmal Flicken oder was?
Ne, keine Flicken, die sind doch Schweinskram.
Ich schau morgen Vormittag mal fix im Shop rein aber nimm auf mich keine Rücksicht.
Boesendorfer
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flipflopfritz
Regentänzer
Pfui, 26er stirbt doch aus.
wachsi
Aktives Mitglied
Genau, etwas besser rollen darf es schon.
Aber eins steht bei dem Bergamont mal fest: bergauf mußte arbeiten.
Roadrunner58
Ist die Oberlusche
Mag ja sein. Aber ich hatte ein 29er. Einmal und nie mehr wieder. Ich habe nicht festgestellt das ein 29er besser rollt, und ich habe den direkten Vergleich.
Mit dem Yeti war ich teilweise sogar auf Waldautobahnen schneller.
Im Gelände nur noch mit dem Yeti. Für den Winter werder ich mir wohl etwas in Richtung Crosser holen.
Boesendorfer
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Alle keine Ahnung. Bis auf den Werner. Altersweisheit halt! 
Weißt Du was das ist: i o ? Rechts Deine, links meine Stirnfläche auf dem Rad nächstes Jahr!! 40... dass ich nicht lache!
Weißt Du was das ist: i o ? Rechts Deine, links meine Stirnfläche auf dem Rad nächstes Jahr!! 40... dass ich nicht lache!
Bitte beachte unsere Verhaltensregeln beim Antworten. Danke 🙂
