Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

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Kurze Intervalle -- mehr Schaden als Nutzen für Time-Trial/FTP Building/Radmarathon?

Willst Du damit sagen, das auf der Couch rumliegen die Laktatbildungsrate positiv beeinflußt. o.k. Wird gemacht.