Bei hoher Last ist das Muskel-Glycogen zuerst erschöpft. Es ist allerdings auch der größere Pool.
Nur die beanspruchte Muskulatur.
Gar keines. Im Schlaf baut man die Speicher hoffentlich wieder auf!
Dazu kenne ich die Datenlage nicht genau genug. Nach Bauchgefühl und physiologischem Einmaleins hätte ich gesagt: die Leber. Die Muskulatur ist auch gar nicht so langsam, wobei aber nach harten, Glycogen-erschöpfenden Trainings die Regeneration noch längere Zeit benötigt, als der reine Glycogen-Pool-Wiederaufbau es vermuten liesse.
Der Glykogengehalt in den unterschiedlichen Muskelfasern unterscheidet sich nicht. Tab. 1-1
Das ist ein gutes Thema.
Träum´ weiter!
Sie ist weder richtig, noch bist Du ein unnormaler Mensch, auch wenn Du Dich gerne so gibst. Wenn Du Dein persönliches Glaubensbekenntnis weiterleben möchtest, will ich Dich nicht davon abhalten. Die Schreibflut, in der Du aber die angeblich mechanistischen Grundlage verzapfst, enthält so viele Irrungen und Wirrungen, dass es besser ist, vor Deinem gesamten Geschreibsel zu kapitulieren und es bestenfalls zu ignorieren (was ich forthin auch tun werde). Zwischen Deiner Ansicht und dem 4-Minuten-Bergzeitfahrer, der kurz vor dem Start meint, sich noch ein Gel hereinziehen zu müssen, liegt zum Glück ein relativ breiter Bereich, der sich mit "gesundem Menschenverstand" oder "Normal" überschreiben liesse. Die erfolgreichen Fahrer, die ich in meiner Umgebung kenne, rekrutieren sich samt und sonders aus dem "Normalbereich".
Es ist nicht so, dass ich irgendwelche Theorien erfinde und sie dann hinterher in der Praxis versuche, zu beweisen.
Warum sollte jemand für Deine "Erfahrungen" dankbar sein?Es ist nicht so, dass ich irgendwelche Theorien erfinde und sie dann hinterher in der Praxis versuche, zu beweisen.
Es ist vielmehr so, dass ich Erfahrungen mit meinem Körper mache und dann versuche, Erklärungen dafür zu finden.
Essmann, ich schreibe dir meine Erfahrungen, da solltest du dankbar sein.
Deine Aufgabe ist es, eine Erklärung für meine Erfahrungen zu finden.
Es ist die Frage, warum ich mich in diesem Forum aufhalte, wenn niemand auf meine postings etwas Konstruktives sagt.
Es macht keinen Sinn, Erfahrungen als Unsinn abzustempeln, das würde nur deine Unfähigkeit in theoretischen Kenntnissen bestätigen. Willst du das?
Mir kann das egal sein, warum sollte ich meinen potentiellen Wettkampf-Gegern dazu verhelfen, schneller als ich zu fahren? Gruß
P.S.: ich streite mich nur mit Leuten, von denen ich meine, dass sie Ahnung haben. Und das tue ich sehr gerne.
Eben, das machen ja alle anderen genauso, deswegen streiten sie nicht mit dir.P.S.: ich streite mich nur mit Leuten, von denen ich meine, dass sie Ahnung haben. Und das tue ich sehr gerne.
Es ist nicht so, dass ich irgendwelche Theorien erfinde und sie dann hinterher in der Praxis versuche, zu beweisen.
Es ist vielmehr so, dass ich Erfahrungen mit meinem Körper mache und dann versuche, Erklärungen dafür zu finden.
Essmann, ich schreibe dir meine Erfahrungen, da solltest du dankbar sein.
Deine Aufgabe ist es, eine Erklärung für meine Erfahrungen zu finden.
Es ist die Frage, warum ich mich in diesem Forum aufhalte, wenn niemand auf meine postings etwas Konstruktives sagt.
Es macht keinen Sinn, Erfahrungen als Unsinn abzustempeln, das würde nur deine Unfähigkeit in theoretischen Kenntnissen bestätigen. Willst du das?
Mir kann das egal sein, warum sollte ich meinen potentiellen Wettkampf-Gegern dazu verhelfen, schneller als ich zu fahren? Gruß
P.S.: ich streite mich nur mit Leuten, von denen ich meine, dass sie Ahnung haben. Und das tue ich sehr gerne.
Ja siehste, und wer ist dafür verantwortlich?
