Mein kleines Sportlertagebuch:
26. Dezember!
Erste Joggingrunde!, nach gefühlt langer Abstinenz. Dabei waren nur die Festtage sportfrei.
Bin überrascht, wie gut der Körper funktioniert. Und der Geist. Der besonders. Muss an der vielen frischen, ungewohnten Luft liegen.
Richtig brillante Gedanken kommen mir.
Zum Beispiel die, die mit “hätte” beginnen, als mir das Weihnachtsmenue so in den Sinn kommt.
Hätte ich beim Abschmecken nicht so viel von der Suppe probiert, wäre ich vor dem Essen weniger satt (was für eine Erkenntnis).
Ich hätte auf gar keinen Fall einen Nachschlag fordern sollen, aber als Sportler muss man doch auch auf eine ausreichende Energiezufuhr achten.
Das Eis zum Nachtisch hätte ich aber verweigern müssen. Konsequent verweigern!
Ach ja.
Hätte es nicht den Rotwein gegeben, hätte ich keine dritte Flasche aufmachen müssen,….hätte….
Und so laufe ich nun, laufe mit den Kalorien, die für einen ganzen Marathon reichen,…und zurück.
Vielleicht sollte ich weniger Sport machen, dann käme ich auf auf weniger dumme Gedanken. Vielleicht!
Aber das ist auch so ein dummer Gedanke.
Gleich erst mal Kaffee und lecker Frühstück mit Croissant und so. Läuft!
