Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

[raceman69]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

hier noch ein paar daten vom tage............

 

[Eddi]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

wir sehen alles
war ein schönes training so nach einer grippe ist das echt hart
aber was nicht tötet.....macht.....
schade das asterix nicht dabei sein konnte.
@eddi
großes lob, bist echt fit für köln.....

Ja, ging ganz gut. Mit meiner Zeit in Allrath (6:44) bei stehendem Start bin ich auch sehr zufrieden.

Echt schade Asterix, wir haben uns richtig die Kante gegeben.

Gruß
Eddi

 

[kandalf]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

Werde jetzt mein Knie erstmal wieder ins Eisfach packen.

Sag mal, du machst auch sachen. Wenn man Probleme mit den Knien hat, dann fährt man doch nicht direkt nach Allrath und schaut ob es hält
Bleibe doch erstmal in der Ebene, davon haben wir hier doch genug

 

[kandalf]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

Gladbacher Marathon:
Würde gerne mal wissen wer dieses Jahr von den Grenzfahrer wieder dabei ist?
Klar kann man nicht alles planen, bei einer Krankheit oder absolut üblen Wetter fahre ich wahrscheinlich auch nicht aber ansonsten bin ich wieder dabei :jumping:

Wer von Euch plant denn auch zu fahren? Vielleicht bekommen wir ja wieder ein oder zwei schöne passende Gruppen zusammen.

 

[Asterix]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

Ja, ging ganz gut. Mit meiner Zeit in Allrath (6:44) bei stehendem Start bin ich auch sehr zufrieden.

Echt schade Asterix, wir haben uns richtig die Kante gegeben.

Gruß
Eddi

Ja, Jungs, ich war auch total begeistert, als meine neue Kette in Richtung Heimat immer mehr den Geist aufgab. Bin gerade noch nach Hause gekommen und werde am Montag Demutsgesten meines Schraubers entgegennehmen. :droh: Aber Freitag kommt ja noch.

 

[büttgen]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

Sag mal, du machst auch sachen. Wenn man Probleme mit den Knien hat, dann fährt man doch nicht direkt nach Allrath und schaut ob es hält
Bleibe doch erstmal in der Ebene, davon haben wir hier doch genug

Würde ich auch nicht machen. Hatte den gleichen sch*** sein Ende Feb. und darf erst in einer Woche wieder voll fahren.

Besser jetzt eine Pause als im Sommer.

 

[mythos]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

Würde ich auch nicht machen. Hatte den gleichen sch*** sein Ende Feb. und darf erst in einer Woche wieder voll fahren.

Besser jetzt eine Pause als im Sommer.

Sag mal, du machst auch sachen. Wenn man Probleme mit den Knien hat, dann fährt man doch nicht direkt nach Allrath und schaut ob es hält
Bleibe doch erstmal in der Ebene, davon haben wir hier doch genug

Ist schon klar. Aber ich bin ja auch nicht in so einem Höllentempo wie Eddi dort hoch gefahren , sondern ganz gemütlich.

Und das Knie scheint gehalten zu haben.

 

[kandalf]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

Ist schon klar. Aber ich bin ja auch nicht in so einem Höllentempo wie Eddi dort hoch gefahren , sondern ganz gemütlich.

Na, mir scheint der Eddi läuft zur Hochform auf was. Klasse sache.

Und das Knie scheint gehalten zu haben.

Da bin ich ja beruhigt. Dachte schon wir müßten ne Weile auf deine Anwesenheit verzichten. Dann biste ja am Mittwoch bei der Grenzfahrer-Runde dabei oder?

 

[Eddi]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

Na, mir scheint der Eddi läuft zur Hochform auf was. Klasse sache.

Ja, bin echt zufrieden, das hätte ich selbst nicht gedacht. Eigentlich fühlte ich mich bis jetzt immer etwas .... sagen wir mal müde. Deshalb bin ich doch selbst überrascht, das ist besser als alles was ich letztes Jahr da gefahren bin glaub ich. Vielleicht muss dann dieses Jahr doch die 6:30 dran glauben.

Gladbacher Marathon muss ich einfach mal sehen wie ich das mache.

Gruß
Eddi

 

[mythos]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

Na, mir scheint der Eddi läuft zur Hochform auf was. Klasse sache.


Da bin ich ja beruhigt. Dachte schon wir müßten ne Weile auf deine Anwesenheit verzichten. Dann biste ja am Mittwoch bei der Grenzfahrer-Runde dabei oder?

Diesen Mitwoch schaffe ich es auf gar keinen Fall.
Ich bin diese Woche alleine im Büro und deshalb erst frühestens um 17 Uhr zu Hause. Da ist 18 Uhr in Arsbeck illusorisch.

Ab nächste Woche müßte ich es dann aber schaffen.

 

[XTR-Typ]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

Diesen Mitwoch schaffe ich es auf gar keinen Fall.
Ich bin diese Woche alleine im Büro und deshalb erst frühestens um 17 Uhr zu Hause. Da ist 18 Uhr in Arsbeck illusorisch.

Ab nächste Woche müßte ich es dann aber schaffen.

Mensch Mythos, ich bin um 17.00 Uhr noch nicht einmal zuhause sondern noch im Büro und bin auch um 18.00 Uhr am Start (hoffe ich jedenfalls). Also, komm in die Puschen!!! :aetsch:

 

[Oetzimann]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

wo waren denn all die GFs heut....in Allrath aber nicht

scheisse ich bekomm meine Erkältung nicht weg

hoffe Mittwoch FIT zu sein

 

[Eddi]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

@ Ötzi: ... aber hälst du das mit einer Erkältung für so gut?

 

[Oetzimann]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

@ Ötzi: ... aber hälst du das mit einer Erkältung für so gut?

bin nur in Komp. und Grundlagenbereich gefahren...

na ja fast!

 

[kandalf]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

wo waren denn all die GFs heut....in Allrath aber nicht

Ich habe Samstag und Sonntag Ruhetage eingelegt. Das schöne Wetter genossen und mit der Familie was unternommen
Habe in einer Woche etwas über 500km voll gemacht. Da darf ich auch mal zwei Tage pausieren

Diese Woche muss ich (LEIDER) auch wieder arbeiten...

 

[Oetzimann]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

Ich habe Samstag und Sonntag Ruhetage eingelegt. Das schöne Wetter genossen und mit der Familie was unternommen
Habe in einer Woche etwas über 500km voll gemacht. Da darf ich auch mal zwei Tage pausieren

Diese Woche muss ich (LEIDER) auch wieder arbeiten...

ja 500 km in einer Woche im März, puuuuuuuuuuuuuuuh......
Ja hasse verdient

 

[kandalf]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

ja 500 km in einer Woche im März, puuuuuuuuuuuuuuuh......
Ja hasse verdient

Danke danke
Kommt auch nicht oft vor, hatte ja auch echt Schwein mit dem Wetter diese Woche. Oft hat man ja Resturlaub und genau dann ist das Wetter schei..e.

 

[raceman69]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

wo waren denn all die GFs heut....in Allrath aber nicht

scheisse ich bekomm meine Erkältung nicht weg

hoffe Mittwoch FIT zu sein

tolles diagramm da muß ich wohl.........noch lange.....
grundlage 194 puls? ne is klar
bin heute noch ein bißchen gegen den wind gefahren
war ganz schön heavy...aber die rücktour um so besser....:aetsch:
gruß

 

[elch]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

18,6° Durchschnittstemperatur

Die Höchsttemperatur auf Mallorca in der letzen Woche lag darunter.

 

[Hundebesitzer]

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach

Wer kann und will heute?? Ich geh wahrscheinlich so um 18.00 mit dem Ghostraider ne Runde fitzen.