PeterPommes
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Hallo
In den Sommerferien konnte ich lange Strecken fahren, und dabei habe ich gemerkt, daß mir die Aussenseite des rechten Schienbeins wehtut. Kein Gelenkschmerz oder Muskelschmerz - das fühlte siich eher an wie gereiztes Bindegewebe.
Eine kleine Selbstanalyse ergab, daß ich mit der Aussenseite des rechten Fußes mehr Kraft ausübe als mit der Innenseite.
Ich habe dann versucht, das Gewicht beim Pedalieren mehr auf die innen seite zu verlagern und das hat auch ganz gut geklappt - die Schmerzen waren weg. Auf Grund einer leichten X-Beinstellung kommt dabei das rechte Knie aber dem Oberrohr sehr nahe.
Ist es möglich, dies durch das Einklemmen einer kleinen Scheibe zwischen Schuh und der inneren Schraube der Pedalplatte zu verbessern? Gibt es so etwas zu kaufen?
Nachdem mein Wattmesser am Freitag angekommen sein wird, werde ich Lookpedale fahren.
In den Sommerferien konnte ich lange Strecken fahren, und dabei habe ich gemerkt, daß mir die Aussenseite des rechten Schienbeins wehtut. Kein Gelenkschmerz oder Muskelschmerz - das fühlte siich eher an wie gereiztes Bindegewebe.
Eine kleine Selbstanalyse ergab, daß ich mit der Aussenseite des rechten Fußes mehr Kraft ausübe als mit der Innenseite.
Ich habe dann versucht, das Gewicht beim Pedalieren mehr auf die innen seite zu verlagern und das hat auch ganz gut geklappt - die Schmerzen waren weg. Auf Grund einer leichten X-Beinstellung kommt dabei das rechte Knie aber dem Oberrohr sehr nahe.
Ist es möglich, dies durch das Einklemmen einer kleinen Scheibe zwischen Schuh und der inneren Schraube der Pedalplatte zu verbessern? Gibt es so etwas zu kaufen?
Nachdem mein Wattmesser am Freitag angekommen sein wird, werde ich Lookpedale fahren.