Einsteiger sucht Hilfe - Sitzposition

[Tiefschwarz]

Hallo,
ich habe gestern mein erstes Rennrad vom Händler abgeholt. Doch leider kenne ich mich noch nicht wirklich mit der korrekten Sitzposition aus. Ich hoffe ihr könnt mir ein paar Tipps geben was ich zu verbessern habe.

http://www.fotos-hochladen.net/dsc09298dyi7u3k.jpg

http://www.fotos-hochladen.net/dsc0930slq0f4pv.jpg

Vielen Dank im Vorraus!

 

[miichl]

AW: Einsteiger sucht Hilfe - Sitzposition

Schwer zu sagen, nach den Fotos, vor allem mit der Schlabberhose und dem entsprechenden Hemd
Aber nachdem auf beiden Fotos der Sattel hinten ein Stück rausguckt, würd ich mal vermuten, dass der Abstand Sattel - Lenker etwas lang ist.
Für eine sportliche Sitzposition ist das ok, aber als Einsteiger willst du wahrscheinlich erstmal etwas komfortabel fahren, da ist kürzer meist angenehmer. Im Endeffekt spürst du aber selbst am besten, wie du drauf sitzt.
Wenn du das verkürzen möchtest, würd ich nicht den Sattel bis an Anschlag vorschieben, sondern erstmal deinen Händler nach nem kürzeren Vorbau fragen.
Ansonsten viel Spaß und viel km mit dem Cannondale 🙂

Grüße, Michl

 

[Steinhart]

AW: Einsteiger sucht Hilfe - Sitzposition

Knielot sieht doch soweit schon ganz gut aus, daher würde ich nicht dazu raten, den Vorbau zu kürzen, sondern erstmal den Sattel richtig stellen, damit du das Knielot auch "einhälst".

Anschließend erstmal ein paar Ausfahrten machen und dann weiter ändern (wenn nötig). Und mit Ausfahrten meine ich nicht nur 2-3 km 😉


Ich hatte beim ersten Rennrad den gleichen Fehler gemacht und zig mal alles umgestellt, so dass es in der Theorie super war, nur um direkt bei der ersten Fahrt nach nicht einmal einem Kilometer zu erkennen, dass es absolut "*cheiße" war.

 

[Tiefschwarz]

AW: Einsteiger sucht Hilfe - Sitzposition

"den Sattel richtig stellen" ist damit die Höhe gemeint oder in der Horizontalen? Wenn ich den Sattel weiter nach vorne verschiebe verändert sich doch automatisch das Knielot oder sehe ich das falsch?

*edit*
Ahh glaub es ist gemeint das der Sattel besser "unter dem Hintern sitz" aber sich sonst nicht weiter ändert. ^^

lg

 

[Steinhart]

AW: Einsteiger sucht Hilfe - Sitzposition

"den Sattel richtig stellen" ist damit die Höhe gemeint oder in der Horizontalen? Wenn ich den Sattel weiter nach vorne verschiebe verändert sich doch automatisch das Knielot oder sehe ich das falsch?

lg

Sitzt du richtig auf dem Sattel? Es sieht so aus, als wärst du etwas nach vorne gerutscht? Wenn dies der Fall ist, solltest du den Sattel etwas nach vorne schieben.

Von der Höhe her sieht es auch in Ordnung aus, Knie ist nicht komplett durchgestreckt.

 

[Tiefschwarz]

AW: Einsteiger sucht Hilfe - Sitzposition

Ich meine du hast recht, war gerade nochmal auf dem Rad probesitzen und denke ich sitze zu weit vorne! Werde das umstellen und bei der nächsten Ausfahrt testen!

 

[bugsbunny]

AW: Einsteiger sucht Hilfe - Sitzposition

nach sichtung des 2ten bildes würde i sagen, dass der sattel ca. 2-3 cm nach vorne muss - thema knielot, was hier einige scho erwähnt haben