Abnehmen Sommer 2008

[Giro]

AW: Abnehmen Sommer 2008

ich fahre nicht bei Regen und habe vergleichsweise dünne Ärmchen
52 sind echt wow

Giro

 

[GerdS]

AW: Abnehmen Sommer 2008

Ähm, wer hat eigentlich mit welchem Thema diesen Fred losgetreten?
Ist der noch Member bei RR-News?

Gruß
Gerd

 

[Giro]

AW: Abnehmen Sommer 2008

heute bisher rund 1600 Kalorien . 800 darf ich noch . 3000 würde ich noch gerne

Ist absaugen/abschneiden/amputieren eine Alternative?

Giro

 

[mgathmann]

AW: Abnehmen Sommer 2008

ich fahre nicht bei Regen und habe vergleichsweise dünne Ärmchen
52 sind echt wow
Giro

Regensachen - direkt auf die Haut - eignen sich auch hervorragend zum abnehmen
Nur die Suppe läuft immer in die Schuhe und die Stinken dann noch mehr als vorher - ok, und der Erfolg ist nicht wirklich dauerhaft...

 

[Giro]

AW: Abnehmen Sommer 2008

alternativ auch mal ein Stündchen im 6mm Neopren durch die Gegend radeln Ist zudenm total aerodynamisch

Giro

das fett muss wech, das wasser erst viel später

 

[Devilspuke]

AW: Abnehmen Sommer 2008

Wenn schon dann richtig, hab mal nen Saunaanzug bei so nem Home Order Sender gesehen. Das wär doch was. :lol:

 

[Giro]

AW: Abnehmen Sommer 2008

Zielgruppe: Hausfrauen über 50

dann lieber Eisen fressen

 

[Devilspuke]

AW: Abnehmen Sommer 2008

Pumping Iron, thats the truth.

 

[Giro]

AW: Abnehmen Sommer 2008

mit dem 52er hast Du mir aber nen Floh hinters Ohr gesetzt.
eigentlich bin ich ja auf diät aber 52 wäre schon geil

 

[Joerg]

AW: Abnehmen Sommer 2008

noch mal zum thema abnehmen...

googelt mal nach dr.pape schlank im schlaf....

morgens kohlenhydrate abends...eiweiß etc...und die wirkung auf den insulinspiegel...interessantes thema denke ich...

 

[Devilspuke]

AW: Abnehmen Sommer 2008

52 on season!!!!!!!!!!!! Jetzt ist es etwas weniger.Unter 50.
Muss über Winter wieder mehr machen.
Aber erstmal Tria.
@Giro was wiegst Du und was für ein Typ bist Du? (endomorph/mesomorph/ektomorph)

 

[rr-mtb-radler]

AW: Abnehmen Sommer 2008

ich bin bauchposer mit extrem gut verpacktem sixpack

 

[Devilspuke]

AW: Abnehmen Sommer 2008

ich bin bauchposer mit extrem gut verpacktem sixpack

Da müsste ich auch dran arbeiten, aber ein breites Kreuz is auch nicht schlecht. Mein Sixpack is auch sehr gut "verpackt":aetsch:

 

[rr-mtb-radler]

AW: Abnehmen Sommer 2008

Da müsste ich auch dran arbeiten, aber ein breites Kreuz is auch nicht schlecht. Mein Sixpack is auch sehr gut "verpackt":aetsch:

da hast du mich mißverstanden. mein sixpack ist so wertvoll, dass ich es gut verpackt habe, mit ein paar gramm speck.
bauchposer nennen wir die leute, die den bauch rausdrücken, bzw. nicht mehr einziehen können.

mfg
frank

 

[Devilspuke]

AW: Abnehmen Sommer 2008

da hast du mich mißverstanden. mein sixpack ist so wertvoll, dass ich es gut verpackt habe, mit ein paar gramm speck.
bauchposer nennen wir die leute, die den bauch rausdrücken, bzw. nicht mehr einziehen können.

mfg
frank

Ich hab schon verstanden.
Bei mir ist es genauso, nur ich kann mich nie dazu durchringen intensives training dafür zu machen. Waschbärbauch

 

[Giro]

AW: Abnehmen Sommer 2008

52 on season!!!!!!!!!!!! Jetzt ist es etwas weniger.Unter 50.
Muss über Winter wieder mehr machen.
Aber erstmal Tria.
@Giro was wiegst Du und was für ein Typ bist Du? (endomorph/mesomorph/ektomorph)

on season??? bist Du Werttkampfbodybuilder oder trainierst Du nur sporadisch???

52 cm on das könnte ich dann noch glauben aber sonst ist das schon happig wenn man nicht gerade 130 Kilo wiegt

ich wiege momentan knapp über 90, letzte Woche noch fast 100. Muss also etwas vom Gas gehen und langsam machen

Der 50er hat wieder nicht geklappt auch wenn es echt knapp war aber im Winter werde ich die Marke bestimmt knacken.

Jetzt erstmal abspecken und definieren ob ich dann noch motiviert bin richtig trocken zu werden wahrscheinlich eher nicht.

Giro

 

[Devilspuke]

AW: Abnehmen Sommer 2008

on season??? bist Du Werttkampfbodybuilder oder trainierst Du nur sporadisch???

52 cm on das könnte ich dann noch glauben aber sonst ist das schon happig wenn man nicht gerade 130 Kilo wiegt

ich wiege momentan knapp über 90, letzte Woche noch fast 100. Muss also etwas vom Gas gehen und langsam machen

Der 50er hat wieder nicht geklappt auch wenn es echt knapp war aber im Winter werde ich die Marke bestimmt knacken.

Jetzt erstmal abspecken und definieren ob ich dann noch motiviert bin richtig trocken zu werden wahrscheinlich eher nicht.

Giro

Ne, hatte das war früher wegen Highschool. Wegen der Footballsaison (ab September). Im Sommer geh ich das Krafttraining immer langsamer an. Jetzt ist mein mein Fokus sowieso auf dem Tria.training Laufen, Schwimmen und Radeln. Ist ja im Winter nicht ganz so angenehm.Deshalb im Winter fast nur Krafttraining und Ergometer.
Sozusagen ist meine Season ab 15° Aussentemperatur. +-.
Jetzt komme ich auf 1 manchmal 2 Krafteinheiten die Woche.

 

[rr-mtb-radler]

AW: Abnehmen Sommer 2008

on season??? bist Du Werttkampfbodybuilder oder trainierst Du nur sporadisch???

52 cm on das könnte ich dann noch glauben aber sonst ist das schon happig wenn man nicht gerade 130 Kilo wiegt

ich wiege momentan knapp über 90, letzte Woche noch fast 100. Muss also etwas vom Gas gehen und langsam machen

Der 50er hat wieder nicht geklappt auch wenn es echt knapp war aber im Winter werde ich die Marke bestimmt knacken.

Jetzt erstmal abspecken und definieren ob ich dann noch motiviert bin richtig trocken zu werden wahrscheinlich eher nicht.

Giro

wie wir gelernt haben mußt du nur genügend eisen stemmen, dann klappt es auch mit dem abnehmen

um richtig trocken zu werden empfehle ich die anonymen alkoholiker :duck:

mfg
frank

 

[Devilspuke]

AW: Abnehmen Sommer 2008

wie wir gelernt haben mußt du nur genügend eisen stemmen, dann klappt es auch mit dem abnehmen

um richtig trocken zu werden empfehle ich die anonymen alkoholiker :duck:

mfg
frank

Von Abnehmen war nie die Rede oder??? DEFINIEREN besser umproportionieren ist das Zauberwort.

 

[rr-mtb-radler]

AW: Abnehmen Sommer 2008

Von Abnehmen war nie die Rede oder??? DEFINIEREN besser umproportionieren ist das Zauberwort.

sorry, wieder nicht konkret ausgedrückt. fettverlust natürlich.
wenn mir das in den prüfungen passiert