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AW: Wieder mal viele Fakes unter den Einträgen Gibt es hier auch Leute die andersrum faken. Also ich meine Ihr wahres Trainingspensum zurückhalten um Ihre Mitstreiter über Ihre Form zu täuschen. In der Realität gibt es das ja oft und ich falle da auch immer wieder drauf rein. Da fahren wahre...

:heul::heul: :blabla::blabla:

AW: Wieder mal viele Fakes unter den Einträgen Ex Verlobte dann ist ja kein <zwang dahinter also null Punkte. Wenn Du mit Ihr schon jahrelang verheiratet gewsesn wärst, hätte man über Punkte reden können. Viel spaß beim shoppen

AW: Wie schnell fahren Profis bei einem Puls von ... Ich dachte der Puls ist bei jeden individuell, also denke ich man kann auf Deine Frage keine schlüssige Antwort geben. Der Vergleich würde sozusagen "hinken" denn jeder hat einen anderen Maximalpuls. Gruß Gruni

AW: Übungen für den Oberkörper Dankeschön ich werde mich bemühen Gruß Gruni

Hallo, da ich ja langsam in die Jahre komme und kaum was für den Oberkörper mache , wollte ich mal fragen ob es eine gute Internetseite gibt für Übungen. Am besten ohne Geräte oder Hanteln (die habe ich auch nicht) Gruß Gruni

AW: (Beinahe) Sturz durch "Fan" am Straßenrand beim Training Der ist mir voll ins Rad gerennt, nicht gesprungen oder so:eek: Das muß echt ein doofer Hund gewesen sein, der Besitzer meinte hoffentlich tut es dem Hund weh so das er es nicht mehr mache. Ich kann acuh schlecht sagen was für Hund...

AW: (Beinahe) Sturz durch "Fan" am Straßenrand beim Training Bei mir war es ein Hund: Gestern als ich heimfuhr sah ich einen Hund frei rumlaufen, der dann mich sah und mit vollster Geschwindigkeit Kurs auf mich nahm. Ich bremste ab und kam gerade zum stehn und konnte gerade noch ausklicken, da...

AW: Rennen, Marathons: Eure Meinung zum Mitfahren ohne die Stargebühr zu bezahlen ??? Alos ich muß hier acuh nix zahlen: :cool: Gruß Gruni

AW: erster 40-iger schnitt !?! 48er Schnitt, da ich den Tacho ein klein wenig falsch eingestellt habe:D

AW: geschwindigkeit bei ga1 Ich kann die Frage nicht beantworten, da ich meinen GA1 Bereich einfach nicht kenne. Meine Fahrten mache ich eigentlich nur aus Freude am fahren und mein tempo bestimmt mein Körpergefühl. Ich weiß das wenn man seine Pulsbereiche kennt im Training besser vorankommt...

AW: Eure längste gefahrene Distanz Hier im Forum ist acuh der neue Weltrekordinhaber :cool:

AW: Unterschied Training-Rennen Er ist Weltrekordler :cool: Also er sieht es in ganz anderen Dimensionen wie wir Normalsportler Gruß Gruni

AW: Welche "Rennrad"-Tic's habt ihr? Wenn ich Rennradfahre muß ich meistens an Biergärten denken und komme nicht darum rum dort acuh einzukehren ;) Wo kann ich hilfe finden??? Gruß Gruni

AW: Auswirkungen des Fahrens im Windschatten; konkrete Zahlen? er hat sich das Thema über die Suchfunktion geholt. eigentlich lobenswert das er keinen extra Thread dafür aufmachte :cool: Gruß Gruni

AW: Arber Radmarathon 09 ICh habe eine Dreifach und mußte sehr arg kämpfen:) Aber es hat sich ja rentiert, man hat nun eine tolle Erinnerung an der man immer wieder zehren kann :cool: ICh würde es wieder machen Gruß Gruni

AW: Arber Radmarathon 09 Hurra ich habe es geschafft, war zwar teilweise recht hart für mich aber ich konnte meinen Traum verwircklichen ;) Ansonsten war es eine sehr schöne Tour mit tollen Abfahrten die man geniessen konnte. Gruß Gruni

AW: Verhältnis Geschwindigkeit - Puls Arber-Rad Marathon So 26.Juli.2009: Durchschnittspuls 140 bei einer durchschnittsgeschwindigkeit von 35km/h . Mann das war der Hammer, da haben alle geschaut wie schnell der gruni ist ................ :) . . , . . . . Man wird doch wohl träumen...

AW: training für bergtouren Das kommt drauf an wieviel Zeit Du fürs Training aufbringen kannst. Aber ich denke mal eher ja, es gibt ja schon einige Leute die innerhalb eines Jahres einen Ironman gefinished haben. Also ich denke es ist machbar, wünmsche Dir dabei viel Erfolg Gruß Gruni

AW: training für bergtouren Hm mit 40 ist man langsam zu alt, und sollte langsam zur Ruhe kommen. In dem hohen Alter wirste nicht mehr viel reissen :aetsch: Ich mache natürlich nur Spaß, bin am Sonntag mit dem ältesten Teilnehmer der Transalp die RTF in Weissenburg gefahren. Man kann...