• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Suchergebnisse

  1. Lartbar

    Knieschmerzen nach Sturz

    Die Sprüche werden irgendwie schnell alt...tut mir leid wenn ich euch alte Rennrad-Hasen mit meiner Frage im Feierabend-Surfen gestört habe Ich hab kein Problem mit dem hinfliegen, Schrammen und Narben habe ich genug am Körper. Mich haben nur die (Gelenk) Schmerzen etwas erstaunt.
  2. Lartbar

    Knieschmerzen nach Sturz

    Ich weiß ja eben nicht was jetzt richtig wäre, war ja eigentlich miteinander kleines hinfallen, mehr nicht. Deswegen bin ich etwas verwundert über die Beschwerden. Mal schaue wie es die Tage aussieht
  3. Lartbar

    Knieschmerzen nach Sturz

    Wenn du akute Schmerzen hast machst du also brav einen Termin für nächste Woche? Klingt nach einem Plan
  4. Lartbar

    Knieschmerzen nach Sturz

    Wie sollte es auch anders kommen, nach 150 unfallfreien Kilometern mit den neuen Klickpedalen bin ich dann bei der letzten Ausfahrt direkt an der ersten Ampel umgefallen. Kleine Schürfwunde, eigentlich nix dolles. Allerdings habe ich seitdem mal mehr, mal weniger starke Schmerzen wenn ich das...
  5. Lartbar

    Eigenes Buch zum Thema Rennrad

    Kannst mich auch auf die Liste setzen, habe den ersten Teil so in ein heruntergeschlungen
  6. Lartbar

    Vegane Ernährung und Radsport

    immer man rein mit den Fragen oder Gedanken hier Efix. Ich glaube hier schauen auch relativ viele nicht-Veganer herein (ich z.B. :cool:), einfach um auf Ideen zu kommen und vielleicht das ein oder andere zu probieren
  7. Lartbar

    Vegane Ernährung und Radsport

    Bin zwar kein Veganer, gestern wars aber trotzdem "Tierproduktlos"...Gemüse-Tomatensauce mit Nudeln. Tomaten, Paprika, Sellerie, Chillies, Soja-Gehackseltem...sehr lecker!
  8. Lartbar

    Wer trainiert heute?

    Pre-Frühstücks 30km heute. Frisch wars, trotz lang-lang mit Thermohemd. An die Temperaturen muss man sich erst mal wieder gewöhnen. Aber das Lichtschauspiel war toll :)
  9. Lartbar

    Wer trainiert heute?

    Da arbeiten man den ganzen Tag an der Bachelor Arbeit und will sich dann mit ner schönen Runde Rennrad belohnen, und dann? Sindflutartiger Regenguss...super!
  10. Lartbar

    Ausgefressenes Gewinde am Kurbel-Arm...was nun?

    16,50€ und fertig war's! Ich danke euch!
  11. Lartbar

    Ausgefressenes Gewinde am Kurbel-Arm...was nun?

    Ich werde mal schauen was der gute Fachmann sagt und dann entscheiden. Vielleicht muss das neue Rad dann einfach schon früher kommen, dann hat die Reparatur des Alten etwas Zeit. Dabei wollte ich mich mit dem neuen Rad für das beenden meiner Bachelor-Arbeit belohnen.... PS: es wird das 85er ;)
  12. Lartbar

    Ausgefressenes Gewinde am Kurbel-Arm...was nun?

    Das klingt ja schon einmal gut, es muss also nicht komplett ersetzt werden. Mal schauen ob der Radladen das kann
  13. Lartbar

    Ausgefressenes Gewinde am Kurbel-Arm...was nun?

    Hallo zusammen, unter viel Ächten und mit der Hilfe eines Mitarbeiters des nahegelegenen Fahrradladens habe ich vor ein paar Tagen die Pedale an meinem alten (sehr alt) Rennrad abmontiert und nagelneue Klick-Pedale angebaut. Das rechte Pedal war dabei besonders hartnäckig, war es doch...
  14. Lartbar

    Wie diszipliniert Ihr Euch?

    eine Freundin von mir sagte mal "einfach vor dem Spiegel essen...NACKT" ;)
  15. Lartbar

    Motivierende Rennrad Videos

    schade das die Filme von Ihm mehr zu Charakterstudien geworden sind. Die ersten 2 waren absolut geniale mikro-Dokumentationen (The Distiller, The Knife Maker)...hätte sowas hier auch gerne gesehen...
  16. Lartbar

    Felt F85 oder F95team issue?

    ist ja nicht so als wäre Wiggle der alleinige Vertriebspartner ;)
  17. Lartbar

    Felt F85 oder F95team issue?

    Guten Abend, bei mir steht nun ganz bald der erste kaufe eines neuen Rennrads an. Nur kann ich mich nicht so recht entscheiden. Beide Renner, das Felt F85 und F95team issue, kosten gut gleich viel. Das F95 gefällt mir obtisch ein wenig besser, das F85er hat aber eine, um eine Stufe...
  18. Lartbar

    Training bei über 35 Grad

    Ein erster Test, allerdings mit diversen Variablen drin, ergibt: ein doppelter Espresso macht schneller :D Bei meiner 33km Teststrecke war ich 1min21sec schneller. Wetter, Verkehr etc war gleich, allerdings waren die Beine bei der Espresso-Fahrt deutlisch schwerer, da 4 Tage nacheinander...
  19. Lartbar

    Wer trainiert heute?

    Kurze 33km Morgenrunde in 01:06:19...Schnitt bei 29,86km/h...bin begeistert
  20. Lartbar

    Richtige Ernährung

    Würde mich auch mal interessieren was du so genau isst...2kg Quark oder was? :eek:
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