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Aktueller Inhalt von Steffen10

  1. Steffen10

    Kadenzmesser mit Garmin Forerunner 35?

    Hallo zusammen, ich habe die Garmin Forerunner 35 die mir meine Strecken und Geschwindigkeiten anzeigt. Aber wie komme ich jetzt an die Kadenz- und Wattwerte? Welche zusätzliche Hardware brauche ich? Und ist das ganze mit Garmin Connect vereinbar? Schönen Gruß + Danke Steffen
  2. Steffen10

    Überlastet und brauche Hilfe

    Vielen Dank an (fast) alle noch mal. Mir geht es jetzt schon viel besser. Aber gestern bin ich fast gestorben. :( Das mit dem vorher viel trinken finde ich besonders gut/sinnvoll.
  3. Steffen10

    Überlastet und brauche Hilfe

    Hallo dr_big, danke für den Tipp. Habe immer noch Kopfschmerzen. Wahrscheinlich ist das ein Sonnenstich. Wie lange hält so etwas an? :/ Ich weiß jetzt auch warum mir das passiert ist. Sonst fahre ich flache Strecken und habe gute Luftkühlung. Aber gestern ging es drei Stunden berghoch. Ich...
  4. Steffen10

    Überlastet und brauche Hilfe

    BlueberryHH Wie meinst du das mit "klasse posting ... ist schon Freitag?"?
  5. Steffen10

    Überlastet und brauche Hilfe

    Hallo, bin lange nicht Rennrad gefahren und heute 4h mit einem 137 HF-Schnitt 1600 Höhenmeter gemacht. Und es war ja auch heiß. Bin heute 8 - 12 Uhr gefahren, da war es nicht ganz so schlimm, aber ich glaube die Sonne hat mir den Rest gegeben. :( Ist die Belastung zu hoch gewesen, oder war es...
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