G
Gelöschtes Mitglied 80847
Hallo Gemeinde!
Nun mein Problem was ich habe ist das ich seit gut 3 Wochen meine Zustand nicht mehr einschätzen kann, und ich weiß nicht an was das liegt.
Entweder habe ich das Gefühl ich habe heute Kraft ohne Ende und dann beim Rad fahren zu merken das gar nichts geht oder so wie heute,- fahr weg und denke mir nur heute nicht zu viel und dann fahre ich und habe Kraft für 2!
Jedes mal schätz ich es falsch ein, langsam kapier ich es nicht mehr!
Ist diese Phase normal oder was mach ich falsch?
Was das Thema Essen anbelangt wäre es ja nicht das ich mich gar nicht auskenne, habe ja das Thema gelernt, trotzdem irgend was stimmt nicht.
Übertrainig,- glaub ich nicht, denke ich zumindest.
Fahre die Woche max. 300km da ich Beruflich sehr eingespannt bin.
Was kann es sein?
Lg
Rupert
Nun mein Problem was ich habe ist das ich seit gut 3 Wochen meine Zustand nicht mehr einschätzen kann, und ich weiß nicht an was das liegt.
Entweder habe ich das Gefühl ich habe heute Kraft ohne Ende und dann beim Rad fahren zu merken das gar nichts geht oder so wie heute,- fahr weg und denke mir nur heute nicht zu viel und dann fahre ich und habe Kraft für 2!
Jedes mal schätz ich es falsch ein, langsam kapier ich es nicht mehr!
Ist diese Phase normal oder was mach ich falsch?
Was das Thema Essen anbelangt wäre es ja nicht das ich mich gar nicht auskenne, habe ja das Thema gelernt, trotzdem irgend was stimmt nicht.
Übertrainig,- glaub ich nicht, denke ich zumindest.
Fahre die Woche max. 300km da ich Beruflich sehr eingespannt bin.
Was kann es sein?
Lg
Rupert