Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

[Pedalentritt]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

na ganz ohne gehts ja nu leider nich....

mmmh da oben im "Norden" kenne mich ja nicht so aus aber ich kann da eine 3 Pässe Tour empfehlen.
Die Tour selbst ist nicht immer entspannt. Aber danach kann man bei einem Weizen sicher gut entspannen und sich an dem geschafften erquiken.

Ansonsten findest Du vlt noch was in meiner Routensammlung.

mal sehen, fahr glaub einfach mal los..

Lasst´s Euch gut gehen!

 

[Pedalentritt]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

:wink2:

 

[funky sportsman]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

hallo leute:wink2:

@knecht: holst dir etwa die neuen schnellspanner ab?

@all: immer noch zwei plätze für die vogesentour morgen verfügbar!
nobbe hat abgesagt, also wird die tour wirklich wirklich gemütlich

 

[RedWing4Life]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

hallo leute:wink2:

@knecht: holst dir etwa die neuen schnellspanner ab?

@all: immer noch zwei plätze für die vogesentour morgen verfügbar!
nobbe hat abgesagt, also wird die tour wirklich wirklich gemütlich

ciao funky scusi, ist mir so rausgerutscht

mist es wird immer gemütlicher und ich kann nicht mit.....

zur entschädigung gibts jetzt erst mal was vom grill und das erste feierabendbier läuft auch schon rein..... :cookie:

 

[funky sportsman]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

bitte realnamen ändern!

edit sagt: danke

schade das du keine zeit hast, tempo am berg hin oder her.... da muss jeder sein tempo fahren.
wenn es gemütlich ist kann man sich halt etwas entspannen am berg.
ich fahr nicht jeden berg am pulsanschlag, macht mir auch nix aus andere den vortritt zu lassen, wie du schon selber festgestellt hast

richtig schnell versuche ich nur zu fahren wenn ich ne startnummer am rad hab

auch wenn das tempo was unsere bergspezialisten HL64, Knecht, Schinderhannes und lofeu an den tag legen, fordernd und motivierend zu gleich sind, so nützt es nix immer voll zu fahren.
man entwickelt sich nicht weiter wenn man den körper nur kaputt fährt

schlussendlich muss jeder für sich am berg klar kommen, geht mal schneller oder mal langsamer, wichtig ist immer nur NIE aufzugeben!

ehre und stärke!

 

[Pedalentritt]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

hallo leute:wink2:

@knecht: holst dir etwa die neuen schnellspanner ab?

@all: immer noch zwei plätze für die vogesentour morgen verfügbar!
nobbe hat abgesagt, also wird die tour wirklich wirklich gemütlich

Und es bleibt wirklich schade, aber es ist mir einfach zu früh...das ist der Preis des Nachtdienstes
Ich werde morgen erstmal ausschlafen & dann sehen, wohin es mich verschlägt...
Wünsch Dir morgen aber irre viel Spaß!!!
Deine Bekannte kommt Freitag übrigens zum Probefahren

 

[Pedalentritt]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

red, das Grillen für Samstag ist übrigens ins Wasser gefallen..
Wie war das mit der Tour?? & ich darf mit??

 

[funky sportsman]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Und es bleibt wirklich schade, aber es ist mir einfach zu früh...das ist der Preis des Nachtdienstes
Ich werde morgen erstmal ausschlafen & dann sehen, wohin es mich verschlägt...
Wünsch Dir morgen aber irre viel Spaß!!!
Deine Bekannte kommt Freitag übrigens zum Probefahren

danke! bist dann halt beim nächsten mal dabei

da bin ich mal auf ihr feedback gespannt, sie ist halt absoluter rennrad neuling

 

[RedWing4Life]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

bitte realnamen ändern!

edit sagt: danke

schade das du keine zeit hast, tempo am berg hin oder her.... da muss jeder sein tempo fahren.
wenn es gemütlich ist kann man sich halt etwas entspannen am berg.
ich fahr nicht jeden berg am pulsanschlag, macht mir auch nix aus andere den vortritt zu lassen, wie du schon selber festgestellt hast

richtig schnell versuche ich nur zu fahren wenn ich ne startnummer am rad hab

auch wenn das tempo was unsere bergspezialisten HL64, Knecht, Schinderhannes und lofeu an den tag legen, fordernd und motivierend zu gleich sind, so nützt es nix immer voll zu fahren.
man entwickelt sich nicht weiter wenn man den körper nur kaputt fährt

schlussendlich muss jeder für sich am berg klar kommen, geht mal schneller oder mal langsamer, wichtig ist immer nur NIE aufzugeben!

ehre und stärke!

völlig richig funky, bringt ja nix dich auf den ersten 5 metern abzuschiessen. das ziel ist die tour und der spass daran

red, das Grillen für Samstag ist übrigens ins Wasser gefallen..
Wie war das mit der Tour?? & ich darf mit??

sicher darfst du mit!!! nur geplant is noch nix

danke! bist dann halt beim nächsten mal dabei

da bin ich mal auf ihr feedback gespannt, sie ist halt absoluter rennrad neuling

ganz genau, würde auch mal vorsichtig die hand heben.

 

[funky sportsman]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

@red: gerne doch! ich schau mir die vogesen mal an, mal was anderes wie schwarzwald
obwohl es da noch sehr viele weisse flächen für mich gibt.
aber das ist wohl HL64 der richtige guide um diesen missstand zu ändern.

mir gefällt frankreich halt unheimlich gut, hat halt urlaubsflair.
so schön der schwarzwald auch ist, aber hier bin ich daheim, urlaub ist wenn ich "weg" bin

je nach dem ob ich nun am freitag oder am samstag oder gar nicht arbeiten muss könnte ich fr/sa auch etwas radeln.
mal schauen wie es aussieht, aber gegen ne gemütlich ga2 rund auf nen berg würde nichts sprechen
oder doch ga1??? hatte ich ja eigentlich vor diesen monat, aber das ist sooo langweilig
ich denke auch das ich kondtionell gar nicht mal soo schlecht aufgestellt bin, fehlt eher der druck im noch nicht anaeroben bereich. Also wäre ga2 am berg (K1) vermutlich für mich das beste.......

was meinen die trainingsprofis?

 

[Knecht]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

@knecht: holst dir etwa die neuen schnellspanner ab?

Nö, ist ja nur Grosshandel, da kannste nix kaufen. Ausserdem dauern die noch "ein paar Wochen", sind gerade vergriffen. Habe das Federkleid anprobiert wegen der Grösse, und weil es zwei verschiedene gibt.

Brauche tatsächlich <S> , sonst flattert´s zu arrch.

@Funky: hast du noch Ventouxtipps für uns?
Viel Spass morgen bei eurer Runde .

Werde morgen wohl eher nachmittags 2-3h im Wald biken als rennradeln.

 

[funky sportsman]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

tipps?

na ja, egal wie heiss es unten sein mag, wenn du oben bist wirst du frieren
also windjacke und beinlinge, obwohl du hast da unten ja noch nen pullover hängen, sind pflicht.
bedoin auffahrt ist ca. 16km bei 9% im schnitt, also recht ordentlich, aber für euch kein problem.
fern halten würde ich mich von den franzosen, die fluchen meistens wenn sie überholt werden

ansonsten wenn ihr die abfahrt über sault wählt vorsicht, sehr holprige strassen.

ach so, kekse am kiosk oben sind sauteuer

ihr werdet mit sicherheit glück haben und die abfahrt/auffahrt von malaucene aus fahren, macht ordentlich bilder denn die kenne ich noch nicht.

 

[Chrissy]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

abend leute

bin heut auch bisschen mim renner gefahren..
am ende wars dann doch etwas ZU warm


bin dann mal wech bis montag :wink2:
viel spaß beim radln

gruß chrissi

 

[RedWing4Life]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

hi chrissy,

wo bist du gewesen?

sonst noch jemand dem renner fahren gefrönt? wenn ja wo?

 

[Chrissy]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

hi chrissy,

wo bist du gewesen?

sonst noch jemand dem renner fahren gefrönt? wenn ja wo?

so ganz genau kann ich dir des nich sagen, bin einfach gefahren

am anfang so halb um den tuni rum.. dann nach march und wieder nach gundelfingen

1-2 hügel hab ich auch mitgenommen, so dass es am ende fast 70km und 800hm waren

 

[funky sportsman]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

viel spass chrissy!

ich wäre heute auch sehr gerne gefahren, hatte aber zu tun.....

 

[RedWing4Life]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

bin ganz froh jetzt mal 3 tage pause zu haben. bin im mai von 20 tagen 10 tage auf dem renner gesessen. muss jetzt mal die muckis wachsen lassen. sonst wird des nie was mit dem 39er blatt

 

[funky sportsman]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

6 rohe eier am morgen nicht vergessen zu trinken

hat rocky auch so gemacht

 

[Schinderhannes]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Hallo alle zusammen!

sonst noch jemand dem renner fahren gefrönt? wenn ja wo?

Meine Wenigkeit hat sich auch noch ne kleine Runde gegönnt um mal die Beine etwas aufzulockern.
Bin kreuz und quer durch den Kaiserstuhl, so waren es am ende zwar nur 50km aber dafür 1.020hm.

Gruß S'hannes

 

[funky sportsman]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

servus s´hannes

kreuz und quer ist gut, eher hoch und runter

menno, ihr wart alle fahren und ich armes armes armes konnte nicht

dafür morgen