Umfrage für Sport Facharbeit

[samuel]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich? Rennrad fahren

Trainieren Sie nach Plan? 3
1. trainiere nach Plan
2. trainiere grob nach einem Schema
3. trainiere nach Lust und Laune

Warum trainieren Sie? 1 (Jedermann)
1. für Radrennen(evtl. welche Klasse?)
2. für RTFs
3. für Marathons
4. für Volksläufe(welche Distanz?)
5. zum abnehmen
6. zur allgemeinen Fitnessverbesserung
7. aus Lust und Laune

Haben Sie diese Ziele erreicht? 1
1. ja
2. nein

Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche? Ja (kompletter Saisonaufbau mit Periodisierung -Grundlage-Aufbau-Wettkapmpfperiode-Regeneration)
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?
1. trainiere viel lang und locker
2. fahre meistens etwas flotter(GA2-EB)
3. Fahre meistens nur sehr kurze Einheiten mit hochintensiven Sprints

Legen sie auch oft Ortschildsprints ein? 3
1. ja
2. nein
3. Trainiere Sprinten speziell

Was machen sie noch für Sportarten? Radspezifisches Krafttraining

Machen sie diese auch in der Saison? Ja

Haben sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen? Ja

Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche? Ja (Protein, Vitamin E)

 

[Saluki]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich?
Speedskating (Leistungssport), Rennrad (Ausgleich+ Spaß)

Trainieren Sie nach Plan?
ja

Warum trainieren Sie?
Für Rennen (Speedskating)
und 7. aus Spaß auf'm Rad

Haben Sie diese Ziele erreicht?
1

Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche?
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?
1,2 und 3 je nach Jahreszeit/Wettkampfsvorbereitungsphasen

Legen sie auch oft Ortschildsprints ein?
3

Was machen sie noch für Sportarten?
Rennrad, Eissschnelllauf, Laufen, Ski

Machen sie diese auch in der Saison?
Rennrad und Laufen ja

Haben sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen?
nein

Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche?
Proteine nach Krafttraining, Magnesium

 

[Fallback]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich?
Rennrad fahren

Trainieren Sie nach Plan?
3. trainiere nach Lust und Laune

Warum trainieren Sie?
6. zur allgemeinen Fitnessverbesserung

Haben Sie diese Ziele erreicht?
1. ja

Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche?
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?
2. fahre meistens etwas flotter(GA2-EB)


Legen sie auch oft Ortschildsprints ein?
2. nein

Was machen sie noch für Sportarten?
manchmal Joggen

Machen sie diese auch in der Saison?
ja

Haben sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen?
nein

Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche?
nein

 

[Athiss]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich?
Radfahren, joggen

Trainieren Sie nach Plan? 2
1. trainiere nach Plan
2. trainiere grob nach einem Schema
3. trainiere nach Lust und Laune

Warum trainieren Sie? 1;3;6;7
1. für Radrennen(evtl. welche Klasse?)
2. für RTFs
3. für Marathons
4. für Volksläufe(welche Distanz?)
5. zum abnehmen
6. zur allgemeinen Fitnessverbesserung
7. aus Lust und Laune

Haben Sie diese Ziele erreicht? 1
1. ja
2. nein

Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche? 2
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?
1. trainiere viel lang und locker
2. fahre meistens etwas flotter(GA2-EB)
3. Fahre meistens nur sehr kurze Einheiten mit hochintensiven Sprints

Legen sie auch oft Ortschildsprints ein? 1
1. ja
2. nein
3. Trainiere Sprinten speziell

Was machen sie noch für Sportarten?
Joggen

Machen sie diese auch in der Saison? ja

Haben sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen?
nein
Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche? nein

 

[saxoshuttle]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich?
RR, MTB, Badminton, Laufen

Trainieren Sie nach Plan? 2
1. trainiere nach Plan
2. trainiere grob nach einem Schema
3. trainiere nach Lust und Laune

Warum trainieren Sie? 2, 3, 4, 7
1. für Radrennen(evtl. welche Klasse?)
2. für RTFs
3. für Marathons
4. für Volksläufe(welche Distanz?) 10 km bis Marathon
5. zum abnehmen
6. zur allgemeinen Fitnessverbesserung
7. aus Lust und Laune

Haben Sie diese Ziele erreicht? 1
1. ja
2. nein

Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche? 1
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?
1. trainiere viel lang und locker
2. fahre meistens etwas flotter(GA2-EB)
3. Fahre meistens nur sehr kurze Einheiten mit hochintensiven Sprints

Legen sie auch oft Ortschildsprints ein? 2
1. ja
2. nein
3. Trainiere Sprinten speziell

Was machen sie noch für Sportarten?
Bergsport, Schwimmen

Machen sie diese auch in der Saison?
ja

Haben sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen?
nein

Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche?
nein

 

[Efix]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich?
Rennrad

Trainieren Sie nach Plan?
2. trainiere grob nach einem Schema


Warum trainieren Sie?
1. für Radrennen (Frauen Elite)
3. für Marathons


?? (Haben Sie diese Ziele erreicht?
1. ja
2. nein)

Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche?
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?
2. fahre meistens etwas flotter(GA2-EB)


Legen sie auch oft Ortschildsprints ein?
3. Trainiere Sprinten speziell

Was machen Sie noch für Sportarten?
--

Machen Sie diese auch in der Saison?
--

Haben Sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen?
--

Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche? Protein, aber nur unregelmäßig

 

[Anton-Ritter]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich?
Rennradfahren.

Trainieren Sie nach Plan?
Nö

Warum trainieren Sie?
Ich trainiere nicht, ich fahre Rad.

Haben Sie diese Ziele erreicht?
Ja.

Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche?
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?
Nein. Ich trainiere nicht, ich fahre Rad.

Legen sie auch oft Ortschildsprints ein?
Sehr selten und wenn dann nur zum Spass.

Was machen sie noch für Sportarten?
Ab und zu Laufen und (leider sehr selten) Skifahren.

Machen sie diese auch in der Saison?
Ab und an.

Haben sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen?
Taube Knie und lasche Bänder ...

Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche?
Kaffee, Rotwein, etc - aber das zählt wohl nicht

 

[Wieselkiesel]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich?
Radsport, Rennrad

Trainieren Sie nach Plan?
3. trainiere nach Lust und Laune

Warum trainieren Sie?
6. zur allgemeinen Fitnessverbesserung
7. aus Lust und Laune

Haben Sie diese Ziele erreicht?
1. ja

Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche?
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?
1. trainiere viel lang und locker
2. fahre meistens etwas flotter(GA2-EB)

Legen sie auch oft Ortschildsprints ein?
2. nein


Was machen sie noch für Sportarten?
Schwimmen

Machen sie diese auch in der Saison?
ja

Haben sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen?
ja

Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche? Protein, Kreatin, BCAAs

 

[Evgeni]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich?
Radrennsport

Trainieren Sie nach Plan?
1. trainiere nach Plan


Warum trainieren Sie?
1. für Radrennen(evtl. welche Klasse?) C

Haben Sie diese Ziele erreicht?

2. nein

Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche?
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?
1. trainiere viel lang und locker im Herbst/Winter
2. fahre meistens etwas flotter(GA2-EB) sonst

Legen sie auch oft Ortschildsprints ein?
1. ja

Was machen sie noch für Sportarten?
-

Machen sie diese auch in der Saison?

Haben sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen?
nein

Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche?

nein

 

[Silberkarausche]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich?
Radsport

Trainieren Sie nach Plan?
1. trainiere nach Plan

Warum trainieren Sie?
1. für Radrennen(C Klasse?)


Haben Sie diese Ziele erreicht?
1. ja
2. nein
3. erste Saison

Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche?
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?
1. trainiere viel lang und locker
2. fahre meistens etwas flotter(GA2-EB)


Legen sie auch oft Ortschildsprints ein?
1. ja
3. Trainiere Sprinten speziell

Was machen sie noch für Sportarten?
Laufen,Skilanglauf, Skaten, Bowling ;-)

Machen sie diese auch in der Saison?
jop

Haben sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen?
eig. nicht ... früher mal Asthma aber merke nichts mehr ...

Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche?
nee

 

[Balai]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich? Radsport

Trainieren Sie nach Plan? 2
1. trainiere nach Plan
2. trainiere grob nach einem Schema
3. trainiere nach Lust und Laune

Warum trainieren Sie?
1. für Radrennen -Jedermann
2. für RTFs
5. zum abnehmen
6. zur allgemeinen Fitnessverbesserung
7. aus Lust und Laune

Haben Sie diese Ziele erreicht?
ja, bis auf 5.


Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche?
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?
1:2 = 50/50

Legen sie auch oft Ortschildsprints ein?
2. nein


Was machen sie noch für Sportarten? keine

Machen sie diese auch in der Saison?

Haben sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen?
Ja, "isch hab Rücken" : Gleitwirbel in der LWS mit entspr. Neigung zu Blockaden & Hexenschuss.

Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche? Nein

 

[Seeker]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich?

Radfahren, Schwimmen, Segeln

Trainieren Sie nach Plan?
1. trainiere nach Plan
2. trainiere grob nach einem Schema
3. trainiere nach Lust und Laune

Warum trainieren Sie?
1. für Radrennen(evtl. welche Klasse?)
Jedermann-Rennen
2. für RTFs
3. für Marathons
4. für Volksläufe(welche Distanz?)
5. zum abnehmen
6. zur allgemeinen Fitnessverbesserung
7. aus Lust und Laune

Haben Sie diese Ziele erreicht?
1. ja
2. nein

Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche?
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?
1. trainiere viel lang und locker
2. fahre meistens etwas flotter(GA2-EB)
3. Fahre meistens nur sehr kurze Einheiten mit hochintensiven Sprints

Legen sie auch oft Ortschildsprints ein?
1. ja
2. nein
3. Trainiere Sprinten speziell

Was machen sie noch für Sportarten?
Schwimmen, Skifahren, Segeln

Machen sie diese auch in der Saison?
Ja

Haben sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen?
Nein

Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche?
Erdinger Alkoholfrei

 

[CDR]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich?
Rennrad, Joggen, Skitouren

Trainieren Sie nach Plan?
3. trainiere nach Lust und Laune

Warum trainieren Sie?
6. zur allgemeinen Fitnessverbesserung
7. aus Lust und Laune

Haben Sie diese Ziele erreicht?
1. ja

Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche?
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?
2. fahre meistens etwas flotter(GA2-EB)


Legen sie auch oft Ortschildsprints ein?
1. ja

Was machen sie noch für Sportarten?
Joggen,MTB,Fitnessstudio/Kraftsport,Eishockey,Snowboard,Skitouren
Machen sie diese auch in der Saison?
Kaum
Haben sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen?
etwas Rückenprobleme
Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche?
Nein

 

[Svenne]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich?
Rennrad, joggen, schwimmen

Trainieren Sie nach Plan?
3. trainiere nach Lust und Laune

Warum trainieren Sie?
1. für jedermannrennen (wJugend)
2. für RTFs
3. für Marathons
4. für Volksläufe(10-20km)

Haben Sie diese Ziele erreicht?
1. ja

Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche?
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?
1. trainiere viel lang und locker

Legen sie auch oft Ortschildsprints ein?
2. nein

Was machen sie noch für Sportarten?
alles mal probieren: jonglieren, klettern, snowboard, windsurfen, leichtathletik, ballsport, gymnastik

Machen sie diese auch in der Saison?
teilweise ja

Haben sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen?
nicht das mir bekannt ist

Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche?
Nein

 

[kolze]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich?

Radfahren, Laufen, Schwimmen

Trainieren Sie nach Plan?
1. trainiere nach Plan
2. trainiere grob nach einem Schema
3. trainiere nach Lust und Laune

Warum trainieren Sie?
1. für Radrennen(evtl. welche Klasse?)
Jedermann-Rennen
2. für RTFs
3. für Marathons
4. für Volksläufe, alles inkl. Marathon
5. zum abnehmen
6. zur allgemeinen Fitnessverbesserung
7. aus Lust und Laune

Haben Sie diese Ziele erreicht?
1. ja
2. nein

Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche?
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?
1. trainiere viel lang und locker
2. fahre meistens etwas flotter(GA2-EB)
3. Fahre meistens nur sehr kurze Einheiten mit hochintensiven Sprints

Legen sie auch oft Ortschildsprints ein?
1. ja
2. nein
3. Trainiere Sprinten speziell

Was machen sie noch für Sportarten?
Keine Zeit für weitere Sportarten!

Machen sie diese auch in der Saison?
Ja

Haben sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen?
Nein

Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche?
Anabol Loges

 

[h20]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Moin

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich?
Rennrad fahren

Trainieren Sie nach Plan?
2. trainiere grob nach einem Schema


Warum trainieren Sie?
3. für Marathons
6. zur allgemeinen Fitnessverbesserung
7. aus Lust und Laune

Haben Sie diese Ziele erreicht?
1. ja


Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche?
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?
1. trainiere viel lang und locker


Legen sie auch oft Ortschildsprints ein?
2. nein


Was machen sie noch für Sportarten?
Volleyball, Klettern

Machen sie diese auch in der Saison?
Ja

Haben sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen?
Nur temporäre

Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche?
dunkles Hefeweizen, gerne aber (meist) in Maßen

 

[sram_23]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich?

Triathlon

Trainieren Sie nach Plan?

2. trainiere grob nach einem Schema


Warum trainieren Sie?
1. für Radrennen
2. für RTFs
3. für Marathons
4. für Volksläufe(10 - 21km)
7. aus Lust und Laune

Haben Sie diese Ziele erreicht?

1. ja


Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche?
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?

1. trainiere viel lang und locker
2. fahre meistens etwas flotter(GA2-EB)
3. Fahre meistens nur sehr kurze Einheiten mit hochintensiven Sprints

Legen sie auch oft Ortschildsprints ein?

1. ja


Was machen sie noch für Sportarten?

keine

Machen sie diese auch in der Saison?

/

Haben sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen?

/


Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche?

/

 

[morkvomork]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich?
Rennradfahren.

Trainieren Sie nach Plan?
Nö

Warum trainieren Sie?
Ich trainiere nicht, ich fahre Rad.

Haben Sie diese Ziele erreicht?
Ja.

Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche?
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?
Nein. Ich trainiere nicht, ich fahre Rad.

Legen sie auch oft Ortschildsprints ein?
Sehr selten und wenn dann nur zum Spass.

Was machen sie noch für Sportarten?
Ab und zu Laufen und (leider sehr selten) Skifahren.

Machen sie diese auch in der Saison?
Ab und an.

Haben sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen?
Taube Knie und lasche Bänder ...

Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche?
Kaffee, Rotwein, etc - aber das zählt wohl nicht

Da ich genau die gleichen Antworten habe, erlaube ich mir, den Ritter von der Furchtlosen Traube zu zitieren.

 

[IhmSeinRad]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich?

Radsport

Trainieren Sie nach Plan?

2. trainiere grob nach einem Schema

Warum trainieren Sie?
1. für Radrennen(U19)

Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche?
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?
1. trainiere viel lang und locker


Legen sie auch oft Ortschildsprints ein?

3. Trainiere Sprinten speziell

Was machen sie noch für Sportarten?
Krafttraining
Machen sie diese auch in der Saison?
selten
Haben sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen?
nein
Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche?
protein shake nur vor einem rennen. im training nehm ihc körnigen frischkäse bin kein fan von nahrungsergänzungsmitteln

 

[Manuel]

AW: Umfrage für Sport Facharbeit

Na dann füll ich auch mal aus!

Welche Sportart betreiben Sie haupsächlich?

Triathlon, Snowboarden

Trainieren Sie nach Plan?
1. trainiere nach Plan
2. trainiere grob nach einem Schema
3. trainiere nach Lust und Laune

trainiere nach Plänen


Warum trainieren Sie?
1. für Radrennen(evtl. welche Klasse?)
2. für RTFs
3. für Marathons
4. für Volksläufe(welche Distanz?)
5. zum abnehmen
6. zur allgemeinen Fitnessverbesserung
7. aus Lust und Laune

Für -Rtfs
-Triathlon(LBS Nachwuchscup und 2.Liga)
-10Km Volksläufe
Haben Sie diese Ziele erreicht?
1. ja
2. nein

ja


Verfolgen Sie eine bestimmte Trainingsmethodik? Wenn ja welche?
Wenn nein: wie trainieren Sie meistens?1. trainiere viel lang und locker
2. fahre meistens etwas flotter(GA2-EB)
3. Fahre meistens nur sehr kurze Einheiten mit hochintensiven Sprints

Legen sie auch oft Ortschildsprints ein?
1. ja
2. nein
3. Trainiere Sprinten speziell
1 und 2
Was machen sie noch für Sportarten?
siehe oben
Machen sie diese auch in der Saison?
ja
Haben sie Gesundheitliche Probleme oder körperliche Einschränkungen?
nein
Nehmen sie Nahrungsergänzungsmittel(Proteine, Kreatin usw.)? Wenn ja welche?[/QUOTE]

ja ........