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trainingsformen

was trainiert ihr am unliebsten?

  • laaaange langsame ga1-einheiten ohne jegliche intervalle

    Stimmen: 7 28,0%
  • eb-intervalle ohne vollständige erholung

    Stimmen: 6 24,0%
  • kraftausdauer-wiederholungen

    Stimmen: 4 16,0%
  • lange ga2-einheiten (Tempotraining)

    Stimmen: 4 16,0%
  • sprints

    Stimmen: 4 16,0%

  • Umfrageteilnehmer
    25

achilles

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2
hallo, wollte euch mal fragen, welches training ihr am "unliebsten" macht bzw. wo ihr euch am meisten "zwingen" müsst, es durchzuziehen
 
^^^macht ja auch keiner. :rolleyes: Im Winter muß man halt die Matschmöhre durch den Dreck ziehen.
 
Speedfreak schrieb:
^^^macht ja auch keiner. :rolleyes: Im Winter muß man halt die Matschmöhre durch den Dreck ziehen.

würd ich so nicht sagen... hier in innsbruck kenn ich einige ameteur-fahrer, die häufig (nicht nur im winter) über 5 stunden rolle bzw. spinbike fahren
im winter 30 stunden pro woche
 
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