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KarstenG
Hallo Ihr,
auf Grund meiner berufl. Situation sind Trainingseinheiten in Zukunft fast ausschließlich am Wochenende möglich. Ich schätze das ich so aller 2- eher 3 Wochen auch einen Tag unter der Woche habe. Kann man sich so überhaupt eine Vernünftige Form aufbauen, die für den einen oder anderen Marathon reicht? - Diese Jahr ist eigentlich nur "Mitradeln" angesagt, die eine oder andere RTF evtl. noch ein Marathon in der zweiten Hälfte des Jahres das währe dann schon ein Highlight. Großes Ziel: Dolomiti 2011, Anmeldung sollte kein Thema sein.
Vorgeschichte: Bin letztes Jahr im Juli wieder aufs Rennrad gestiegen, hatte so ca. im Sep. meine Höchstform, konnte bei der einen oder anderen Ausfahrt mit gut trainierten Radlern mithalten. Bin dann in 10/2009 vom Rad gefallen, Schlüsselbeinbruch - ja ich weiß andere sind schneller Fit, es gibt bei mir aber auch noch andere Risikofaktoren auszuschließen, daher halte ich mich streng an die Vorgabe der Ärzte - ab 03/2010 wieder möglich. z.B. ist an Lauftraining nicht zu denken.
Wochentags bin ich nicht vor 20.30 Uhr zu hause, also auch im Sommer Training nicht möglich. Samstag mind. 2-3/ Monat Training frühestens ab 17.00 Uhr möglich. Werde versuchen Mittwochs einen Ausfahrttermin mit einer Radsportgruppe, Franconia, aller zwei Wochen zu erreichen. - diese geht dann aber schon in den EB Bereich.
Kann man unter solchen Voraussetzungen überhaupt einigermaßen sinnvoll trainieren????
auf Grund meiner berufl. Situation sind Trainingseinheiten in Zukunft fast ausschließlich am Wochenende möglich. Ich schätze das ich so aller 2- eher 3 Wochen auch einen Tag unter der Woche habe. Kann man sich so überhaupt eine Vernünftige Form aufbauen, die für den einen oder anderen Marathon reicht? - Diese Jahr ist eigentlich nur "Mitradeln" angesagt, die eine oder andere RTF evtl. noch ein Marathon in der zweiten Hälfte des Jahres das währe dann schon ein Highlight. Großes Ziel: Dolomiti 2011, Anmeldung sollte kein Thema sein.
Vorgeschichte: Bin letztes Jahr im Juli wieder aufs Rennrad gestiegen, hatte so ca. im Sep. meine Höchstform, konnte bei der einen oder anderen Ausfahrt mit gut trainierten Radlern mithalten. Bin dann in 10/2009 vom Rad gefallen, Schlüsselbeinbruch - ja ich weiß andere sind schneller Fit, es gibt bei mir aber auch noch andere Risikofaktoren auszuschließen, daher halte ich mich streng an die Vorgabe der Ärzte - ab 03/2010 wieder möglich. z.B. ist an Lauftraining nicht zu denken.
Wochentags bin ich nicht vor 20.30 Uhr zu hause, also auch im Sommer Training nicht möglich. Samstag mind. 2-3/ Monat Training frühestens ab 17.00 Uhr möglich. Werde versuchen Mittwochs einen Ausfahrttermin mit einer Radsportgruppe, Franconia, aller zwei Wochen zu erreichen. - diese geht dann aber schon in den EB Bereich.
Kann man unter solchen Voraussetzungen überhaupt einigermaßen sinnvoll trainieren????