Senioren-Fräd

[svenhirsch]

Eben nach der Rückkehr aus dem Harz schnell noch eine Runde vor dem Gewitter gedreht?

 

[motz-art]

Heute nochmal ein HM gemacht. Viel mehr geht hier nicht.
https://connect.garmin.com/modern/activity/3663112043

 

[Pannerace]

Heute bei schönem Wetter mal 80 km.
2 x Fähre über den Rhein : Reeserschanz auf die östliche Rheinseite / Bislich-Xanten zurück.
Dann Cappu und kleines Eis am Domplatz in Xanten.
Bier zuhause

Am 14.6. klingelt morgens zum letzten Mal der Wecker....LÄUFT !!!!!!

 

[LEEh]

Heute an der Radsternfahrt nach Stuttgart teilgenommen. Motto: Mehr Platz fürs Rad (Meine Ergänzung dazu: Mehr Achtung für den Radler).
Hin- u. zurück 68,5 km.
Dazu gebe ich mal meinem Schnitt preis: Hin waren es 14,5 km/h bei 100 Hm und durchnittlich 26 Watt. Zurück dann 260 Hm, und 10 km/h mehr und 100 Watt mehr.
Übrigens lädt dazu gerade ein Video hoch, dass ich in der gleichnamigen Rubrik einstelle.

 

[motz-art]

Heute bei schönem Wetter mal 80 km.
2 x Fähre über den Rhein : Reeserschanz auf die östliche Rheinseite / Bislich-Xanten zurück.
Dann Cappu und kleines Eis am Domplatz in Xanten.
Bier zuhause

Am 14.6. klingelt morgens zum letzten Mal der Wecker....LÄUFT !!!!!!

Glückwunsch!

 

[Horstl]

......am WE 2 schöne Touren mit Bergfloh gefahren (1davon SF-Tour). Das mit dem grauen......ihr wißt schon......Ergebnis....der Graue ist beim Hufschmid......es ging schon wieder los....
Heute wars aber wirklich entspannt....ich komme rein und die Reaktion war..."das ist jetzt nicht wahr...". Doch sage ich und am Montagebock hab ich ihm gezeigt woran es liegt. (Ich hab ja schon geschrieben es liegt am Ritzelpaket). Im 3. Gang steht bei 2 Zähnen das Ritzel des 4. unter der Kette am Kettenglied und dann rutscht die Kette runter....
Jetzt gibts die 3. Kette u ein neues Ritzelpaket

 

[Pannerace]

Da reduziert sich der Spass am neuen Spielzeug doch erheblich....?

@Horstl
Vielleicht kannst du mal die geplanten Eckdaten der Touren noch mal veröffentlichen...
-wann Start / wieviel km (hm ?) / was du sonst für wichtig erachtest..-

Danke+ Pardon, wenn ich in letzter Zeit was übersehen habe !

 

[lobo_viejo]

heute war Schulter Op, bin wieder wach.

 

[Gelöschtes Mitglied 49155]

heute war Schulter Op, bin wieder wach.

Gute Besserung!

 

[LEEh]

@Marathonquaeler: Gute Besserung!

@Horstl: Das mit den Eckdaten wäre nicht schlecht, wegen der mentalen Einstellung.

 

[Horstl]

heute war Schulter Op, bin wieder wach.

Hallo Lothar,
ich wünsche Dir schnelle Genesung, auf das Du bald wieder auf dem Radl sitzen kannst

 

[Pannerace]

Lothar

Guten Verlauf + Besserung !!

 

[Low7ander]

heute war Schulter Op, bin wieder wach.

Ostposten wünscht ebenfalls gute und schnelle Genesung ?

 

[Horstl]

Für die SF-TN:
Wir werden 4 Touren haben. Am Donnerstag entspanntes Einrollen, 55 km mit 280 hm zur Eisdiele, Freitag 85 km mit 800 hm zum Chiemsee, Samstag 79 km mit 500 hm durchs Priental Richtung Kufstein u Sonntag Samerbergrunde mit 45 km u 500 hm.
Alles CA Angaben.
Für Donnerstag schlage ich vor um 14 Uhr ab Unterkunft zu starten.
Horstl vom Rande der Alpen

 

[Bauknecht]

Lothar, gute Besserung!

 

[Bauknecht]

Ich hatte ja kurzzeitig gehofft, jetzt doch amSF Treffen teilnehmen zu können.
Aber kommenden Dienstag habe ich meine Kiefer OP, bei der die Reste des Unfalls beseitigt werden.
Da wird mir am WE nicht nach Radeln zumute sein....

 

[Horstl]

@Bauknecht ...schade.....auch Dir gute u schnelle Genesung?

 

[Fembria]

@Marathonquaeler Ich wünsche Dir ebenfalls gute Besserung und schnelle Genesung!

Gruß Jochen

 

[motz-art]

Auch von mir?

 

[svenhirsch]

heute war Schulter Op, bin wieder wach.

Gute Besserung auch von mir☺